Stress ina athari mbaya juu ya kuamka ngono. Pia, kwa maana hii, kazi haifai hata usiku, au uchovu kutoka kwa majukumu ya familia. Haishangazi, kulingana na takwimu, wanandoa wengi wanafanya ngono mara chache tu kwa mwezi.
Kwa bahati nzuri, si lazima kupumzika kwa madawa kurudi shauku ya zamani na mvuto. Hali imetupa rasilimali nyingi za asili zinazosaidia kurejesha hamu ya kawaida ya ngono. Hapa kuna mifano machache:
Kwa mwanamke
Kiwango cha kike cha msisimko hutofautiana na kiume. Na stimulants lazima pia kuchaguliwa tofauti. Mwanamke na mwanadamu wanaweza kuongeza tamaa zao kwa njia tofauti, lakini ni bora kutumia njia za asili.
Supu sabuni au shampoo
Baadhi wanaamini kuwa hii ni hila tu kuongeza mvuto wake kutokana na harufu nzuri. Kwa kweli, dondoo ya koti ina mali ya ajabu sana. Kununua sabuni na mafuta ya kawaida ya mafuta ya mint, na utahisi athari yake mwenyewe. Mti huchochea uzalishaji wa homoni za ngono, na athari ya baridi huongeza radhi ya ngono na ukubwa wa tendo la ngono yenyewe. Jaribu pia gel na creams na dondoo ya mint.
Tahadhari: usitumie bidhaa za kupendeza ambazo zina zenye mafuta au viungo vya kemikali. Dondoo ya kawaida ya mint itatoa athari inayotaka.
2. Mchanganyiko wa mimea
Vidonge vingine vya asili vyenye mimea na vitamini, ambayo huongeza mvuto wa ngono. Viungo vya kazi mara nyingi hujumuisha: mimea ya Tongkat Ali, ginseng ya Hindi, rhodium, mikate ya cashew, yohimbine (dutu za psychoactive), mizizi ya maki (mti wa Peru) na dondoo ya jua (ndogo shrub matunda kutoka kaskazini mwa Asia). Matokeo yao juu ya ukuaji wa ngono sio papo hapo, lakini kwa ulaji wa kawaida (kama ilivyoonyeshwa kwenye studio), viungo hivi, ambavyo baadhi yake hutumiwa kwa ajili ya uzalishaji wa madawa, zinaweza kuongezeka kwa hamu kwa kitanda kwa wanawake na wanaume. Hata hivyo, mapokezi inapaswa kuanza na dozi ndogo, kwa sababu baadhi ya viongeza huathiri vibaya shinikizo la damu!
3. tea za asili
Mchanganyiko wa mimea, ikiwa ni pamoja na majani ya raspberry, wavu na majani, kulingana na tafiti fulani, kuongeza nafasi za kuambukizwa kwa wanawake, kuongeza libido, usawa wa usawa wa homoni na kusaidia matatizo ya ovulation. Ikiwa hunywa chai hiyo mara kwa mara, matokeo huwa yanaonekana ndani ya wiki mbili.
Tahadhari: usinywe chai hii ikiwa una mimba!
4. Samnoni
Viungo hivi vimeonyesha muda mrefu uwezo wake wa kuongeza tamaa ya ngono, na pia hupunguza hatari ya kuambukiza maambukizi ya njia ya mkojo. Faida inayotokana na uwezo wa mdalasini, ni vigumu kuzidi. Samnoni hupunguza sukari ya damu, ambayo hupunguza mtiririko wa damu kwenye uke (au uume). Hivyo, tamaa ya ngono imeongezeka sana.
Samnoni ni aphrodisiac na athari ya haraka. Unaweza tu kushinda kwa kuongeza kijiko cha mdalasini kwa kahawa yako ya asubuhi (au keki).
Kwa mtu
Dawa zilizosajiliwa (kama vile Viagra) zinaweza kuwa na athari, lakini wengi wanaojamiiana wanawafananisha na mtu anayepigia gari lake kila kilomita 3. Madawa ya kulevya tu huchochea erection, sio ngono ya ngono. Ikiwa mtu hataki ngono, basi hakuna Viagra itamsaidia. Nini kitasaidia?
Matibabu ya mitishamba
Mimea mingine kwa vitu vyenye kutengwa ambavyo (kama vile kuthibitishwa kliniki) vinaweza kuongeza hamu katika kitanda, kupanua na kuongeza radhi ya mchakato. Kawaida, ukusanyaji huu wa asili unauzwa katika matoleo mawili, yanafaa kwa mwanamke na mtu peke yake.
Kwa wanaume, muundo huo ni pamoja na: Tongkat Ali, ginseng, rhodium na maki mizizi (mti wa Peru). Maombi inachukua muda wa wiki mbili mpaka athari inakaendelea na inayoonekana. Mbali na kuongeza tamaa ya kijinsia, dawa hii ya mitishamba inaimarisha kazi ya tezi za adrenal, kinga ya prostate na mfumo wa moyo.
2. Arginine
Hizi ni asidi ya asili ya amino, utaratibu wa hatua ambayo inafanana na Viagra, kwani husaidia kupanua mishipa ya damu (hususan yale inayoongoza uume na moyo) na inaboresha mzunguko wa damu.
3. Ginkgo biloba
Mboga huu, maarufu na kuthibitishwa katika maduka ya dawa, hutumiwa kwa madhumuni mengi. Hasa, inaboresha mtiririko wa damu kwenye ubongo, moyo na viungo vya siri, kusaidia kupata na kudumisha erection ya kudumu. Watafiti wengi huchunguza mmea huu dawa dhidi ya madhara ya madawa ya kulevya.
Kufanya decoction ya 40-80 mg ya mimea kwa 100 ml ya maji na kunywa mara mbili kwa siku. Hii ina antioxidants yenye nguvu ambayo haifunguzi radicals huru. Sala kwa matumizi ya wanawake.
Ginkgo biloba ni anticoagulant na inaweza kuchukuliwa na watu tofauti. Uulize daktari wako au mfamasia ikiwa unapaswa kuchukua. Kimsingi, hakuna contraindication kwa dawa hii.
4. Mboga ya mbegu
Mbegu za nguruwe zina matajiri katika zinki, ambazo huchochea mvuto wa kijinsia na inaboresha kazi ya uzazi wa kiume. Oysters pia ni matajiri sana katika madini haya, lakini hawapaswi kwa matumizi ya kila siku.
Mbegu za mchuzi ni matajiri katika asidi ya mafuta ya omega-3, na pia hufanya kama "safi" ya mishipa na capillaries kutoka kwa cholesterol plaques.
Unaweza kula mbegu kama hizo, kwa fomu iliyo na ghafi au iliyokaanga, na unaweza kuinyunyiza saladi au kuongezea kwenye unga, uliochanganywa na unga. Bidhaa hiyo inafanya kazi sawa kwa ajili ya ngono zote mbili. Lakini mara nyingi hutolewa kwa wanaume.