Kila mwaka tunajaribu kujiweka malengo madogo, ambayo, kama sheria, sio kuchochea sana. Kwa mfano, "ingia kwa michezo", "kuanza kula haki", "kulipa mikopo yote."
Na nini kama tunajiweka lengo la kweli la kimataifa ambalo litapunguza 100%? Tunasema juu ya jinsi ya kuweka na kuongeza malengo bora, kutoka kwa vitabu bora juu ya maendeleo binafsi.
Kuunda lengo
Waandishi wa bora zaidi na uzoefu mrefu "Maisha Yote" huunda lengo lao la kimataifa: "Badilisha ulimwengu." Wanasema kuwa na utume kama huo, wanahamia kwa kasi zaidi kwenye njia yao. "Kama kama dunia hii inatusaidia," wanaandika.
Hivyo, katika kufafanua lengo lako la kimataifa, unahitaji kufikiria pointi tatu muhimu. Kwanza, unahitaji lengo la kufanana na uwezo wako wa asili. Ikiwa unafikiri kuwa huna uwezo, basi ni wakati wa kufanya kila kitu ili uwatambue. Nusu ya mafanikio katika kufikia lengo ni kufanya kile kinachopewa kwa urahisi zaidi, lakini fanya kwa uwezo wako wote. Pili, kuwa na uhakika. Ili kufikia lengo kuu la kweli, unahitaji kufundisha kila siku. Jipanga kuwa mafanikio sio sprint, lakini marathon. Utahitaji kujihamasisha kwa miaka mingi. Kila siku. Tatu, wanyenyekevu. Usiruhusu ego isiyo ya afya kupanua maadili yako. Mahatma Gandhi, Mama Teresa na maelfu ya watu wengine ambao walikumbuka ulimwengu kama wanadamu wanaofikiri zaidi, hawakufikiri juu ya malipo, lakini walifanya tu kazi yao.
Kumbusho mbele ya macho
Igor Mann katika kitabu chake "Jinsi ya kuwa Namba 1 katika kile unachofanya" anaandika kuwa lengo nzuri linapaswa kuwa na sifa tatu. Kwanza, lazima iwe na tamaa. Kumbuka maneno bora: "Lengo katika jua - tu kupata mwezi. Na utajenga mwezi - huwezi kuruka. " Pili, inawezekana. Na tatu, daima mbele ya macho yako. Wengine huweka makaratasi kwa maelezo ya kusudi katika mkoba. Mtu anaandika na hutegemea mbele ya dawati. "Napenda kuweka lengo kama skrini kwenye iPhone. Daima mbele yako, na unaweza kuona angalau mara 100 kwa siku. Sijui haiwezekani, "- na hii ndiyo njia ya kukumbusha ya kusudi la Mann mwenyewe. Hebu kila mtu ajue kuhusu lengo lako. Mwishoni, watu wengi wanajua kuhusu hili, fursa za chini unazozidi kuacha.
Ambatisha udanganyifu
Dan Waldschmidt anaandika katika kitabu chake, "UFUNZO MAMBI WANGU WANGU", kwamba nguvu kubwa itahitajika kufikia malengo bora. Anasema juu ya jambo kama "overcompensation". Katika michezo ya michezo, wakati wa "overcompensation" unakuja kwa usahihi wakati wa njia za mwisho, wakati viumbe hutoa kiwango cha juu cha kile kinaweza, na hata zaidi. Hii ni kinachojulikana kama "njia za infernal" wakati kuvunja micro-fiber hutokea, na kisha asili huanza mchakato wa "overcompensation" na misuli inakuwa imara. Na malengo kwa njia ile ile - tunaweza kufikia malengo bora tu kwa kutumia juhudi 100% na kuiweka kwa kiwango cha juu.
Markers na taarifa ya kuongeza
Nadhani nani ni demotivator muhimu zaidi kwa njia ya kufikia lengo? Ndiyo, hiyo ni sawa - ni sisi. Zaidi ya hayo, zaidi ya yote tunajishughulisha na mazungumzo yasiyo ya ndani. Kwa mfano, sisi daima tunasema wenyewe "Mimi si kupata," "Siwezi," "Mimi daima kuchelewa au kuvunja muda uliopangwa." Mambo haya yote yanahitaji kubadilishwa na kuongeza maelezo. Kwa mfano, "Nitafanikiwa", "Nina nia moja!", "Nina nguvu!". Hii imeandikwa katika kitabu chake "Bila kujisikia huruma", kocha maarufu wa kisaikolojia ya Kinorwe, na vikosi vya zamani vya zamani vya Larssen Eric. Pia anashauri daima kujiuliza maswali-alama. Na nienda wapi? Je, nina 100% ya leo? Ninawezaje kuwa na ufanisi zaidi ili kufikia lengo haraka?
Ufumbuzi wa kaya
Barbara Sher - Mkufunzi maarufu wa Maisha, ambaye mara moja alifikia malengo yake ya kimataifa, kuwa mama asiye na watoto wawili mikononi mwake, katika kitabu chake "Kukataa kuchagua" hutoa majibu mengi ya kila siku. Kwa mfano, ujasiri kupunguza orodha ya kesi. Hakuna kutisha kutatokea kama leo huna muda, sema, kwenda kwenye duka na kununua chakula. Bado wanahitaji kukumbuka daima kwamba hekima kubwa inajazwa na maneno kutoka maelekezo ya usalama kwenye ndege, akisema: "Kwanza funika mask juu yako mwenyewe, na kisha juu ya mtoto." Kumbuka kwamba katika maisha pia. Ikiwa hatuna muda wa kufanya kile ambacho ni muhimu sana kwetu, basi tunafurahi. Na wazazi hawa hawahitaji watoto. Kwanza kabisa, unapokuja nyumbani kutoka kwa kazi, utunzaji wa mambo yako mwenyewe, na kisha kwa wengine wote. Chini ya biashara, sio maana ya kuzungumza juu ya mitandao ya kijamii na marafiki au kuangalia TV, lakini mambo hayo ambayo inakuletea karibu na lengo lako.