Kujiua: jinsi ya kuzuia kutofautiana?

Kwa mujibu wa Kituo cha Sayansi ya Serikali ya Psychiatry ya Kijamii na Utambulizi. V. Serbsky, Russia inafuatia tatu katika ulimwengu kwa idadi ya kujiua. Kila mwaka, Warusi zaidi ya hamsini na tano elfu hutoa maisha yao kwa hiari. Hii ni karibu mara mbili kama idadi ya waathirika wa barabarani na chini ya theluthi ya jumla ya vifo nchini Urusi kwa mwaka. Sababu zinaweza kuwa tofauti. Wengine hawana kukabiliana na shida zilizopo katika maisha, wengine hawawezi kukabiliana na uchungu wa kupoteza mpendwa, mtu anachagua kifo kutokana na kukata tamaa, na wakati mwingine inaonekana kama mtu hana sababu ya dhahiri ya kujiua. Kwa hiyo, ni muhimu hasa kutambua na kuzuia janga iwezekanavyo kwa wakati.

Na ingawa sababu za kila kujitoa kujiua ni tofauti, wanasaikolojia waliweza kutambua tabia ya tabia katika watu wanaopanga kujiua. Hivyo, inakuwa inawezekana kutambua nia za kujiua za mtu ikiwa zinafanana na ishara kuu za maonyesho ya nia za kujiua.

Tabia ya kujiua, kama sheria, inaongozwa na unyogovu. Mtu mwenye mwenendo kama huo hupunguzwa, ni vigumu sana kuzingatia na kufikiria wazi, anawa na wasiwasi, huondolewa, na anajitahidi kwa kutengwa. Mawasiliano ni kuvunjwa, ikiwa ni pamoja na tamaa ya ngono, lakini hisia ya upungufu, ufanisi huendelea. Mtu anayeweza kujiua hupoteza heshima mwenyewe na nia ya kile kilichokuwa kinachojulikana kwake. Hali ambazo zilitumia hisia nzuri ndani yake hazileta tena kuridhika. Utawala wa kawaida wa usingizi umevunjwa, usingizi huja au kinyume chake, kuongezeka kwa usingizi, na kwa hiyo huja uchovu sugu, uthabiti. Inaonekana kwamba mtu anakuwa wavivu sana hata kuzungumza - hotuba na harakati hupungua, hamu ya kupoteza hupotea, na kama matokeo, hasara au kupata uzito inawezekana. Tunaweza kusema nini kuhusu ufanisi wa shughuli zake zote? Kujiua kunaweza kuwa na tamaa juu ya siku zijazo na kuelekea yenyewe ndani yake, hupoteza uwezo wake wa kujibu kwa kutosha ili kusifu na kufurahia zawadi ambazo maisha hutoa. Kuna huzuni huzuni, na wakati mwingine hata machozi. Mtu daima anafikiri juu ya kifo, na wakati mwingine hata waziwazi kuelezea kwa ndugu zake, wapenzi wake, hamu yake ya kujiua. Hata hivyo, kwa sababu ya uvunjwaji, vidokezo vya moja kwa moja ni zaidi. Kwa mfano, mtu anayejiua, anaweza kuonekana kwenye mduara wa marafiki wenye kamba, tie, waya wa simu au kitu kingine kinachofanana na pua kwenye shingo yake. Inawezekana kucheza na kitu kinachofanana na bastola au bunduki. Kujiua hujaribu kujiokoa kutoka silaha hiyo "toy".

Wazo la kujiua kabisa humkamata mtu. Yeye huandaa kabisa kwa tukio lililoja. Anaweza kutafuta fedha za kujiua, kwa mfano, vidonge, vitu vikali au visivyopuka, vitu vya kukataa. Kawaida ni maelezo ya kina, kama uhamisho wa mfano wa mazingira ya karibu. Hii inaweza kuelezwa katika usambazaji wa madeni au mali zao, picha, saa, jitihada za kuomba msamaha, nk. Tabia hiyo ya mabadiliko ya mtu. Ikiwa kabla ya kuwa na washirika na simu, sasa inaweza kuwa isiyo ya kawaida kwa kufungwa, kutokuwa na uhusiano, kupunguzwa shughuli za magari. Utaratibu wa uwezekano na wa nyuma - upole na utulivu "utulivu" huanza kutenda kwa ukali sana, kwa msisimko. Katika kesi hii, kuna majadiliano ya mara kwa mara juu ya kujiua na mazungumzo ya kesi hizo.

Kuwa makini na wapendwa wako. Labda tabia ambayo haujawaona mbele yao sio ishara kwa msiba, na labda hii ni "kengele ya kengele" unapaswa kusikiliza ili kuzuia janga na kumrudisha mtu ambaye ni mpendwa kwako. Kumbuka - uangalifu wako unaweza kuokoa maisha ya mtu!