Ni muhimu kutafakari: kwa nini nywele zimeanguka? Kwa nini wanagawanyika na hawaangazi? Afya ni sawa, na tatizo halijawahi. Labda shida imetokea kwa sababu ya uchafu mara kwa mara, varnishing, upanuzi nywele, matumizi ya mara kwa mara ya dryer nywele na njia mbalimbali na mbinu ambayo hudhuru nywele yako. Katika kesi hiyo, ni muhimu tu kuzingatia nywele vizuri, ili kurejesha uonekano wa zamani kwao.
Sababu za nywele ambazo zinaanguka, kuna karibu mia tatu. Yao mbaya zaidi ni: alopecia ya androgenic, kupoteza nywele za kupoteza na aina nyingine za kuponda. Pia, nywele zinaweza kuanguka kwa sababu ya shida, kwa sababu ukuaji wa nywele moja kwa moja hutegemea uzalishaji wa homoni, na kwa upande wao ni kuhusiana na hali ya kihisia ya mtu. Katika dawa, kesi zinaelezewa sana na kujifunza wakati watu walipoteza nywele mara moja katika suala la dakika wakati wa kupata shida nyingi.
Labda, upepo ulianza kwa sababu ya ukosefu wa vitamini na madini katika mwili. Muhimu zaidi wao ni: zinki, sulfuri, chuma, vitamini E na A. Pia baadhi ya dawa zinaweza kusababisha kupoteza nywele au kupoteza nywele. Katika kesi hiyo, unahitaji kushauriana na daktari wako. Kupoteza nywele kunaweza kusababisha ugonjwa wa hepatitis, dysbacteriosis, ugonjwa wa endocrine na magonjwa ya njia ya utumbo, pamoja na uwepo wa aina mbalimbali za vimelea na minyoo.
Kuamua sababu ya upotevu wa nywele, utahitaji kutembelea wataalamu kama vile mwanadamu wa mwisho wa daktari, gastroenterologist, daktari wa daktari na mtaalamu. Baada ya kufanya vipimo muhimu na kutambua sababu zinafaa kuanza matibabu. Baada ya kutembelea daktari, hakikisha kuwa ugonjwa huo ni sahihi, kwa sababu kwa wakati wetu kuna madaktari ambao hawana uwezo wa kutambua au wanaojaribu kupata pesa nyingi katika kutibu mgonjwa, kwa sababu matibabu ya kisasa ya kuponda huhitaji fedha nyingi.
Usisahau kujifunza kuhusu faida na hasara za matibabu yako. Kwa mfano, kutibu alogiki narogenetiki hutumia madawa ya kulevya yanayotokana na athari nzuri - nywele huacha kuanguka, lakini, kwa bahati mbaya, madawa haya pia yana athari mbaya, kinachojulikana kama "athari ya kuinua". Wasiwasi wa kwanza waliopatikana na wanawake wengi ni hisia ya upungufu, lakini kuna hisia ya pili. Unafikiri kwamba itapita kwa yenyewe, kwamba hakuna sababu kubwa za kupoteza nywele. Kama ilivyojadiliwa hapo juu, daima kuna sababu.
Ikiwa una wasiwasi sana juu ya upotevu wa nywele, basi jambo la kwanza unapaswa kufanya sio hofu, usitoe hisia zisizofaa, na nafasi zako za kupata nywele zako zitakua mara nyingi zaidi. Mara tu kizuizi chako cha kisaikolojia kikiondolewa, utasikia mara moja ndani ya majeshi ya ndani na utajitahidi kupigana na adui mbaya kama kupoteza nywele. Kwa sasa, jaribu kuondoa kiwango cha juu kwa kuonekana kwako kutoka kwa nywele iliyobaki. Wakati huo huo, tutazingatia hatua muhimu na hatua za kurejesha.
Kama inavyothibitishwa na sayansi, mawazo ni nyenzo na kwa sababu hii wewe ni jambo la kwanza kuelekeza mawazo yako kwa njia ya marejesho ya nywele. Wakati mwingine ni vigumu sana, lakini hata hivyo, ni muhimu sana. Hata kwa mpango uliofanywa vizuri wa marejesho ya nywele, unaweza kupiga mikono yako, kukaa na kusubiri au, hata mbaya, kufikiria vibaya. Kwa mfano, unaweza kwenda kwa mawazo kama vile: "Oh, nini haisaidi? Jinsi gani? Ninafanya kila kitu sawa, lakini wote huanguka na kuanguka. " Sasa wewe ni dhahiri kuelewa nini ninamaanisha. Usifanye hivyo. Baada ya yote, kama kauli inayojulikana inakwenda: "Huwezi kusaidia machozi," lakini kwa upande wako unaweza kuongeza "lakini tu kuimarisha hali hiyo." Kumbuka hili na usiruhusu mawazo mabaya kutembelea.
Ili kuongoza mawazo yako katika mwelekeo sahihi na kuwazuia kuenea huko nje, ninapendekeza kuanza mwanzo. Kila siku, fanya dakika 15 kwa rekodi. Andika sifa za nywele zako. Dithyramb lazima iwe nzuri. Hatupaswi kuwa na chembe hasi ndani yao "si" na "hapana". Kwa mfano, hii inapaswa kuangalia kama hii:
- Nywele zangu zinakua nguvu kila siku
- Nywele zangu ni nzuri sana
- Kila siku nywele zangu zinakua kwa kasi zaidi, na zinazia macho yao
- Nina afya kabisa
- Nina nywele nyembamba za chic
Katika siku chache utaandika karatasi chache kwenye daftari na kuanza kuamini kile unachoandika, na kwa hiyo, uanze kufikiria kwa njia inayofaa. Unaona, mwanzo wa marejesho ya nywele umewekwa. Kumbuka tu kwamba vitendo vyote vinatakiwa kufanywa katika ngumu, na kisha matokeo hayatakuweka kusubiri, na kwa hiyo, sio tu utakayependa nywele zako, lakini watu walio karibu na wewe wataona na kufahamu.
Kwa hiyo, hebu tuanze. Unahitaji mpango wa utekelezaji wa karibu. Kwanza, tembelea daktari, uchunguza, na kutambua sababu za kupoteza nywele. Hii itakuwa bidhaa ya kwanza. Kitu cha pili cha kufanya ni kufuata mapendekezo ya daktari. Kufanya hasa kama anakuambia. Baada ya yote, unahitaji nywele mpya, sio yeye. Hatua ya tatu ni hifadhi ya hali nzuri, hakuna hofu na tetradochka yako na sifa. Ya nne ya vitendo vyako ni kuondoa nywele za nywele, dyes za nywele, stylings na varnishes iwezekanavyo. Ni bora kama wakati wa marejesho ya nywele umesahau kwa ujumla juu ya kuwepo kwao. Tano, kuliko unaweza kusaidia nywele zako, hivyo hutumia tiba za watu kwa nywele. Kwa njia, kwa msaada wao unaweza urahisi kufanya shampoo, rangi, uchafu wa nywele na infusions ya mimea, ambayo ni nzuri kwa nywele za kusafisha. Pia ni nzuri kuchukua vitamini. Wanaweza kuwa wa asili na wa kemia.
Kulingana na sababu ya upotevu wa nywele zako na kiasi gani huanguka, utahitaji kuwa na subira. Kwa wiki kadhaa, hakutakuwa na athari inayoonekana. Unaamua tu juu ya suluhisho la tatizo lako na njia ambazo utapigana nayo. Unajua, mara nyingi, kupoteza nywele kunasaidiwa na tiba za watu. Matibabu ya nywele kulingana na mapishi ya watu lazima afanywe ndani ya miezi miwili hadi mitatu. Inachukua muda mrefu sana, lakini, hata hivyo, walisaidia idadi kubwa ya watu na kwa ufanisi sana.
Katika mapishi ya watu, kuna masks mengi ya kuimarisha nywele. Mask moja ambayo itasaidia kila mtu haipo. Wakati wa kuchagua mask, tumaini intuition yako. Chagua mask unayopenda, na uifanye siku moja. Takriban taratibu tano za matumizi yake, utaelewa ikiwa inakufaa au la. Ikiwa nywele zako zimekuwa zenye duller na zinajitokeza, basi hazikubali. Kuondoa matumizi yake na uchague mask mpya. Na, kumbuka, hisia nzuri itakusaidia haraka na kwa ufanisi kuondoa jambo hilo.