Pombe
Pamoja na ulevi wa madawa ya kulevya, hii ni shauku mbaya sana, inayoweza kumwua mtu katika kila kitu, na wewe ni kulazimika kujibu kwa uchungu kwamba baada ya kuhusisha hatima yako na mlevi. Lakini kuleta jambo hilo kwa hali hiyo sio thamani. Nini cha kufanya?
1. "Machapisho" kampuni ambayo mtu hunywa pombe. Utakuwa na hakika kuondosha hekima yako yote ya kike, ili - kwanza - kuichukua na mambo mengine, kwa kuwa yeye hakuwa na muda wa kunywa, na pili - kumshazimisha kuacha "marafiki" ambao huchukua mara kwa mara zaidi mara moja kwa wiki. Usisahau kuwa ulevi wa ulevi sio salama kabisa kuliko divai au vodka. Chupa ya kila siku ya bia ni hatua ya kwanza ya kulevya, ambayo huja mapema zaidi kuliko kulevya kwa vinywaji vikali.
2. Ulevivu ni ugonjwa wa shaka, hofu, kutokuwepo na maisha. "Dug" katika sababu za msingi za tamaa ya "kupumzika na kusahau", jaribu kuondosha. Mara nyingi huhusishwa na kushindwa mahali pa kazi, katika familia na kitandani.
3. Ulevivu kama ugonjwa wa urithi ni hadithi. Usiamini! Kwa urithi unaweza tu kuhamishiwa kwa sifa hizo za tabia ambazo zinafanya mwenzi wako aimke na kunywe. Taarifa hii inapaswa kuletwa kwa mpendwa ikiwa anawashawishi kuwa anwa, kwa sababu mama yake hakulala bila sehemu nzuri ya potion, na baba hakuwa na kavu kwa miezi.
4. Usiapa kwa wote - hauna maana! Jaribu kushawishi, kushawishi, mwisho, ili kutisha. Kwa njia nyingine, haiwezekani kukomesha tabia hii mbaya ya wanadamu.
Tabia ya "kwenda kushoto"
Ikiwa tabia kama hiyo haipo hapo, lakini inaonekana tu kwamba mume amelala na anaona jinsi ya kubadili, usiweke mipangilio ya vitisho na vitisho, nini kitatokea ikiwa yeye, Mungu atakataza ... Wanaume wanachochea mambo kama hayo nyakati hizo wakati wa kuangalia, "itakuwa nini", ilikuwa kuchukuliwa suala la heshima ya kiume. Ikiwa vielelezo vinafanyika, jaribu kumweleza jinsi ambavyo haifai kwako, kwa nini, na ni mawazo gani mabaya unayopata kutokana na "matembezi" yake. Usijali mwenyewe: mwongoe naye popote unaweza, chini ya udhuru wowote unaofaa. Usipange vyama vya hen wengi na marafiki wasioolewa nyumbani - kwa nini kuanzisha "kiume" ndani ya majaribu? Mara nyingi hucheza na mume wake - na utani wote, utani na "mbinu za kike", ili asihisi silika yake ya uwindaji "juu ya prikole". Katika kesi ya tabia hii, taswira chache, ni bora. Skalki mikononi mwa mwanamke ambaye hukutana na mtangazaji wa mlango mwishoni mwa usiku, "tenda" tu katika mfululizo wa comedy.
Mchezo na madawa ya kulevya
Dharuba ya wakati wetu: mtu anarudi kutoka kazi na anakaa kwenye kompyuta. Aina ya ulevi kwa wale ambao hawataki "kunywa". Kazi ya utegemezi wa kompyuta ni sawa na athari za pombe: hii pia ni moja ya tabia mbaya za wanadamu. Kwa nini wanafanya hivyo? Ili "kukata" kutoka kwa ukweli uliozunguka, kujitenga mwenyewe kutokana na matatizo, uvumilivu, usalama, kutokuwepo na maisha. Anza na ukweli kwamba mara nyingi huchukua kompyuta yako mwenyewe: tazama maelezo, ushauri juu ya kulea watoto, nk. - kuja na kisingizio chochote cha kuvunja tabia mbaya ya "chakula cha jioni ni kompyuta - ndoto." "Kazi" na mchezaji unahitaji, kama na mtoto: usizuie, na kubadili mawazo. Mara nyingi huenda na mchezaji wa mchezo katika hewa safi - wanasaikolojia wameona: wa michezo ya kamari - wasichana wanaotembea mitaani, wanafurahi katika kampuni hiyo, hufanya kazi "isiyo na maana". Je, ni mbaya kufanya usiku na mpenzi wako? Kumbuka tu kwamba kompyuta inapaswa kuwekwa nje ya njia - kwa "kuvuta" kutoka kwayo itakuwa vigumu.
Kuvuta sigara
Ikiwa mwanamume ana chini ya thelathini, ni rahisi kumusukuma kutoka sigara. Bila shaka, wakati husivuta moshi, na kwa mpendwa, hisia ambayo inakuza juu yako ni ghali. Toleo la jiwe linapunguza - na majadiliano yako ya kweli juu ya jinsi isiyo ya kusikia unasikia harufu hii nyumbani, na hata zaidi juu ya midomo yako mwenyewe, inaweza kuwa na athari yake. Kumbuka kanuni kuu ya kushughulika na tabia hii: mtu asiyejulikana katika kanuni anaelewa "mawazo", lakini hapa, hata zaidi, sema moja kwa moja unachotaka kutoka kwake na kwa nini.
Mbinu za kusaidia kuacha sigara, si chini ya dazeni. Njia inayofaa - kupunguza idadi ya sigara ili hatimaye kuacha kabisa. Wengi waliacha sigara usiku mmoja: siku tatu hadi nne za "kuvunja" na, kama wanasema, "bure". Kutakuwa na tamaa - ni muhimu tu!
Kazi za kaya
Hii ni hadithi: tabia mbaya zaidi na za kuchukiza za wanaume ambao hupata wanawake kutoka kwao wenyewe. Kuimba kwa sauti mbaya katika kuoga, kupiga misumari, kukataa, kutaja matangazo, kufundisha kila mtu, kukaa kwa masaa katika choo, kula usiku, kupiga kelele kwa sauti mbaya wakati wa kuangalia mpira wa miguu, kuandika nyuma ya choo na njia nyingine nyingi ambazo sisi wanawake tunaonekana tunaoendesha uovu na "uovu." Hapa, pia, waliotawanyika kote soksi za nyumba wanaonekana kuwa hasira ya kiume wa kiume ... Kwa kweli, na soksi bado huweza kupigana - na kwa tabia nyingine zote zinazofanana ni uwezekano wa kufanya kazi. Wao ni matunda ya elimu katika nyumba ya wazazi, kwa kweli imefungwa kwa maziwa ya mama. Wanapaswa kuunganishwa. Na tena: wanaume hawana kazi ya kuonekana na kufanya "kwa uzuri" - ni tofauti! Mwishoni, inaweza pia kuwashawishi tabia yako ya kuzungumza, wakati unapoweka misumari yako. Au tamaa yako ya kuondoa kitanda wakati alipotokea tu kwa pili kwenda kwenye choo.