Kila mtoto ni tofauti, hukua na huendeleza tofauti, na hivyo kuchukua vyakula vilivyo, kila mtoto yuko tayari kwa wakati unaofaa, na hakuna wakati ambapo kalenda ilibainisha miezi 4 au miezi 6. Hii ni kosa kuu la mama fulani wachanga. Wakati mwingine marafiki au majirani hunywa nyimbo ambazo watoto wao tayari wamekula "walnuts" karibu nusu mwaka, na mama mwenye ujinga anatuwezesha kulisha mtoto wake kwa chakula kilicho imara. Ni muhimu sana kuamini uzoefu wa mama wengine, hata kitabu cha wajanja hakitakusaidia. Kuna vigezo viwili vinavyoweza kukusaidia kuelewa kweli. Kwanza, lazima uangalie mwili, vipengele na nguvu za mtoto wako, na pili, lazima uweze kushauriana na daktari wako wa watoto. Na kwa nini hii kukimbilia wakati wote? Ikiwa mtoto kwa mwezi atakula maziwa zaidi kutoka chupa, hakuna chochote kinachoweza kutisha, lakini itakuwa mbaya zaidi ikiwa unapoteza njia yake ya utumbo tangu utoto. Mwishoni mwa mwisho, watoto wote hatimaye wanaanza kula chakula cha kawaida, ambayo ina maana kwamba mtoto wako hatatembea.
Ni wakati gani wakati wa kuanza kula chakula imara?
Kwa mwanzo, kwamba mpaka miezi 4 ya chakula imara haifai kabisa, mtoto anapata kila kitu unachohitaji kutoka kwa lishe ya bandia, au maziwa ya maziwa. Katika kipindi hiki, haiwezekani kutoa bidhaa isiyo ya pekee, kwa hiyo usifikiri juu yake. Aidha, watoto wengi kabla ya kipindi cha 4-6, na hata baadaye, hutii kwa bidii tafakari zao, na reflex ya ulinzi inasema kushinikiza ulimi nje ya kinywa chochote ambacho haonekani kuwa juu ya kifua au pacifier.Ni kawaida kabisa si kukiuka.
Zaidi ya kipindi cha miezi 4 hadi 6, tena kulingana na mtoto wako na hali yake, unaweza kuanza kulisha chakula kidogo. Hebu sio kufanikiwa, lakini jambo kuu ni kwamba huanza kupiga kwa kinywa na ulimi kitu kingine ambacho huhitaji si tu kunyonya, lakini pia kutafuna.
Inashauriwa kuanzisha chakula kidogo kwa njia ya puree, aedu, ambayo kuna vipande vidogo au vidonge, ni bora kuondoka kwa miezi 6 na baadaye. Usiwekewe pia neno lililojaa imara, si rotikolzhzhen tu ya kutumiwa, lakini pia tumbo na tumbo kwa chakula cha aina nyingine. Plesperiod nyingine katika miezi 6 - kwa wakati huu meno hukatwa sana, na watoto-kwa kawaida hutaka kushinikiza ufizi, na kisha ni wakati wa kuwaweka kwa umakini zaidi kwenye rotipiscus.
Watoto wanaohusika sana wataonyesha nia yao ya kutenda, kama sheria, watoto hawa wanangalizia jinsi mama hula, anaangalia chakula hiki, anajaribu kuweka kijiko kinywa chake na wakati mwingine muhimu, tayari hawana maneno, unaweza kuanza kula.
Kuna mtihani wa uhakika ambao utakusaidia kuelewa ikiwa mtoto wako tayari kula, kujibu tu juu ya maswali kadhaa:
- ni mtoto mwenye msaada?
- Je, yeye ameshika kichwa imara, je, anaipotosha, je, hugeuka kichwa chake mbali na kamba?
- Je, anaweza kuingiza ulimi wa chakula kutoka kwa ufizi mbinguni kwa kumeza?
Ikiwa majibu ni mazuri, basi mtoto wako tayari tayari kula mtu mzima, na wakati mtoto akiwa tayari tayari kuchukua chakula, basi hakuna mamaetogo atapotea.
Jinsi ya kuanza kulisha?
Pengine, ikiwa umegeuka kwenye maandiko, na kwa madaktari, umegundua kwamba kuna maoni mengi na hivyo unakaribishwa kufanya uchaguzi kutoka kwa chakula cha kukubalika. Unaweza kujaribu na apple ndogo-kata, au unaweza kujaribu uji, jaribu wawili, angalia hamu ya mtoto. Ingawa si lazima kutegemea ladha ya mtoto, karibu wote wanamaanisha kuelekea tofauti ya matunda, lakini ni muhimu kukumbuka kwamba baadhi ya watoto wanaweza kuendeleza ugonjwa. Kwa hiyo, labda ni muhimu kupitisha na porridges, lakini kuhusu hili hapa chini.
Matunda ya chakula
Viazi za viazi za maziwa unaweza kuanza kutoa karibu nusu mwaka, kununua viazi zilizochujwa au kujisonga mwenyewe - sio msingi wa kimsingi. Baada ya wiki kadhaa, unaweza kubadilisha mgawo wa matunda na kuanza kutoa peach, peari au puree ya apricot, ikiwa hufanya puree mwenyewe, kisha jaribu kununua aina za apuli ambazo ni nzuri na haziongeze sukari.
Kulisha kwa kashki
Kula uji mtoto anaanza kwa wakati mmoja kama matunda safi. Unaweza na unapaswa kuanza kwa aina mbalimbali, pata kashki tofauti ya sotsovotov, mchele, buckwheat, manga, wakati huhitaji kukimbilia kwa hitimisho kuhusu kama ulipenda au la. Kama kwa ajili ya nafaka, watoto hutumia muda mwingi juu yao, hivyo jaribu mara kadhaa. Kwanza, fanya teaspoonful ya chai, na kisha uinua vijiko 3. Inatokea kwamba watoto wanakataa tu kuwa nao, kwa hiyo usiamuru mtoto asipate kuchukiza.
Chakula na mboga
Ikiwa mtoto alianza kula matunda safi, viumbe vyake vinachukua kwa nguvu sana, na mtoto huhisi vizuri, basi unaweza kumpa mtoto mboga wiki tatu baada ya matunda kuanza.Hapa kila kitu kinategemea mboga, mtu anaweza kupikwa kwa njia ya viazi zilizopikwa, wengine wanaweza kusubiriwa , zinageuka viazi vya supu. Safi za mboga zinahitaji chumvi kidogo. Kuanza kujitegemea ni karoti, viazi na zukini, hivi karibuni, utakunywa mapendekezo ya chakula ya mtoto, mmoja atakula na radhi, moja kutoka kwa wengine kukataa kabisa. Pia usipigane, ni bora kujaribu kutoa mboga baadaye, labda ladha itabadilika.
Chakula cha nyama
Licha ya ukweli kwamba chakula cha nyama ni muhimu sana kwa asidi za amino na muhimu, lakini mapema kuliko kutoka miezi 8 haiwezi kutolewa. Lakini ili kufikia umri huu unaweza kuanza na nyama ya nyama ya ng'ombe, kupika vizuri na kisha mara kadhaa kupitisha grinder ya nyama, zaidi ya umri wa mtoto, wakati mdogo unahitaji kupiga nyama. Pia ni muhimu kutoa ini, njia ya maandalizi ni sawa.
Kulikuwa na kuchukua meno?
Zubki huanza kukimbia hadi miezi saba, kwa hakika wakati huu mtoto anaweza kawaida kushikilia chakula cha kushughulikia chakula. Haraka kama zubikkoyavilsya, unaweza salama kumpa mtoto cookie au cracker, wakati mwingine hata ukubwa wa mkate. Hii itakuwa zoezi halisi kwa ajili yake, atakuwa akiimarisha chakula kwa muda mrefu, akipoteza ufizi wake, akiyamwaga. Jambo muhimu zaidi ni kwamba kwa sehemu sehemu hii ya chakula imara itaingia ndani ya kinywa na tayari iko, baada ya hatimaye kupata mvua, itaanza kupitisha ndani ya tumbo la mtoto.
Miezi miwili baadaye
Muda unaendelea kwa haraka, hapa mtoto tayari miezi miwili kidogo kidogo hula chakula ngumu, kitu hula, kutoka kitu anakataa, meno kadhaa tayari kata. Sasa nenda kwenye aina mpya ya chakula kilicho imara, badala ya grater, tumia kofia, unapunguza chakula. Ikiwa inakuja kwa matunda, kisha kata vipande nyembamba, ambavyo ni muhimu, ili kuanzia sasa hadi kipindi cha mwaka mtoto hujifunza kula chakula kwa njia ya vipande. Ingawa, bila shaka, wanatarajia kutoka kwake kutafuna bora sio, kwa sehemu kubwa itakuwa kumeza vipande. Lakini jambo muhimu zaidi ni kwamba tumbo lake litajifunza jinsi ya kulichukua na kuzipiga, hivyo kiwango cha chini kinafanyika.
Kukataa chakula kali
Ikiwa mtoto katika umri huu anakataa imara chakula, basi kuna sababu kadhaa. Inawezekana kwamba wakati mmoja mama alikuwa na haraka ya kulisha, ambayo ilisababisha kupendezwa kwa mtoto kwa chakula kilicho imara. Inaweza pia kuwa vipande ni kubwa tu kwa mtoto.
Katika kesi hiyo, usiharakishe, ingiza bait kwa wakati ili mtoto asipoteze riba katika chakula. Ni muhimu kulipa kipaumbele kwa ukubwa wa chakula au kwa wiani wa viazi zilizopikwa na nafaka. Kama sheria, matatizo yana haraka au kwa njia isiyo sahihi kwa mtoto kwa ajili ya kulisha. Hata hivyo, tatizo linaweza kuwa upande wa matibabu wa suala hili, ikiwa baada ya muda na kujaribu mtoto asiye kula, basi ni muhimu kugeuka kwa madaktari wa neurologist au gastroenterologist kwa uchunguzi.
Lakini kesi hizo ni tofauti na sheria, ugonjwa, kwa sababu mtoto hataki kuchukua chakula imara, rarity, kimsingi unahitaji uvumilivu kidogo na mbinu kwa mtoto. Pengine wewe ni mahali penye nguvu zaidi na pendekezo, lakini njia moja au nyingine mtoto atakaanza kula.