Anza kufundisha mfumo wa mishipa ya damu katika mwili na kuoga tofauti . Kwa hiyo capillaries ni bora zaidi kwa mabadiliko ghafla ya joto.
Mafuta juu ya baridi baridi siku ni muhimu zaidi kuliko maji . Inachukua kama bahasha inapokanzwa na inakuwa na unyevu imara. Hasa makini kulainisha cream na midomo na kope, kwa sababu ngozi hapa ni nyeti hasa.
Ondoa kutoka kwa hasira ya ngozi itasaidia kuondokana na infusion ya joto ya chai ya chamomile au chai. Vijiko viwili vya mimea vikombe katika lita 0.5 za maji ya moto na kuruhusu kusimama chini ya kifuniko kwa dakika 10.
Masks-creams mapenzi haraka kufanya ngozi coarse laini . Mbali na mafuta, zina vidonge vya sedative vya mimea ambazo huondoa haraka upeo. Wanaweza kufanyika kila siku.
Dawa za kuimarisha ngozi , pamoja na kuzaliwa tena, ni bora kushoto kwa wakati wa joto.