Nani anaweza kuwa na hypnotized?
Kiwango cha kuambukizwa kwa hypnosis ni ya mtu binafsi: baadhi ya wagonjwa hutumiwa kwa urahisi kwa kutosha, wengine ni ngumu zaidi. Kina cha kuzamishwa kwa hypnosis hutegemea mambo mengi, kama vile hofu, chuki kwa njia hii, imani za kidini. Watu wenye majimbo ya kupuuza, kwa mfano kwa magonjwa ya kulazimisha, hawapatikani na hypnosis. Hypnotherapy haina ahadi wagonjwa dawa ya kichawi, haina nguvu kufanya vitendo yoyote dhidi ya mapenzi au kufanya ujinga wao wenyewe. Mtu katika hali ya hypnosis halala na hajapoteza fahamu - yuko katika hali ya kufurahi ya kupendeza sana.
Kuchagua hypnotherapist
Kwa ujuzi mbinu ya hypnosis ni rahisi kutosha. Hata hivyo, ujuzi huu haukufanya hypnotherapist kutoka kwa mtu. Vikao vya hypnotherapy vinaweza kufanyika tu kwa wataalamu wenye ujuzi na elimu ya matibabu au wanasaikolojia wa kliniki wanaofanya kazi hii. Hii ni muhimu hasa katika tukio ambalo mtu ana mmenyuko usiyotarajiwa kwa hypnosis, tu hypnotherapist mwenye ujuzi na uzoefu anaweza kukabiliana nayo. Hypnosis hutumiwa kutibu magonjwa mengi ya somatic na matatizo ya akili, kupunguza maradhi na kuboresha fitness kimwili. Katika hali ya kudanganya, mgonjwa aliyewekwa katika hali ya utulivu na yenye starehe hutolewa kufikiri kwamba yeye ni katika hali halisi ya shida. Ikiwa katika hatua yoyote kuna usumbufu wa kihisia, daktari anaacha kikao, na kumpa mgonjwa fursa ya kupumzika. Baada ya kipindi cha hypnosis, hisia ya msamaha hutokea ambayo inaleta wasiwasi. Matokeo yake, wakati mgonjwa tena anakabiliwa na hali hiyo ya shida, inakuwa kibaya kwa ajili yake. Wengi wanaamini kwamba kutumia hypnosis inaweza kuondokana na hali za patholojia ambazo hazitumiki kwa tiba ya madawa ya kulevya. Kwa kuwa hypnosis ni njia ya asili, haina madhara, ambayo mara nyingi huonyeshwa na madawa ya jadi
Hypnotherapy hutumiwa:
• kwa ajili ya matibabu ya matatizo ya kihisia;
• kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya somatic;
• kuboresha fitness kimwili.
Hali ya matibabu
Kwa msaada wa hypnotherapy, unaweza kujiondoa dalili mbaya kama vile jasho kubwa, ambalo ni moja ya maonyesho ya wasiwasi. Matibabu ni kwamba wagonjwa katika hali ya hypnosis wanaonekana kwa sababu mbalimbali (kutoka rahisi na ngumu zaidi) zinazosababisha hisia ya hofu. Ikiwa mtu hupata vumbi vingi, daktari ataacha kikao na kumpa fursa ya kupumzika. Matibabu inaendelea hadi mgonjwa asipopata hali ya shida kwa utulivu. Mbinu hii pia hutumiwa kutokuwa na nguvu, hofu ya kusafiri, shida za shida za baada ya mshtuko.
Katika wagonjwa wa saratani, hypnotherapy hutumiwa:
• kupunguza maumivu;
• kuwezesha kichefuchefu na kutapika wakati wa chemotherapy;
• kwa ajili ya kuboresha kazi za magari;
• kuongeza hamu ya kula. Hypnosis pia hutumiwa katika hali nyingine, kwa mfano:
• kwa hali ya wasiwasi (kwa mfano, kabla ya kuchunguza mitihani); na migraine; na magonjwa ya ngozi.
Mbali na wagonjwa wa saratani, hypnosis hutumiwa kupunguza maumivu kwa wagonjwa wengine wanaosumbuliwa na magonjwa mbalimbali ya kimwili, pamoja na daktari wa meno. Baadhi ya hypnotherapists wanaamini kwamba wanaweza kuchukua nafasi ya anesthesia na hatua za upasuaji. Hata hivyo, uwepo wa anesthesiologist wakati wa operesheni hiyo ni lazima. Inaaminika kwamba hypnosis inachangia kuboresha fomu ya riadha na mafanikio binafsi. Kwa mfano, hypnotherapy ina athari ya manufaa kwa wanariadha wanaohusika katika michezo kama vile golf, soka, risasi, skiing. Wachezaji wengine - washiriki wa Michezo ya Olimpiki - walitumia hypnotherapy ili kufikia matokeo bora, na waimbaji wataalamu - kuboresha ubora wa kuimba. Hypnotherapy pia ilitumika kuongeza uvumilivu katika michezo. Wakati wa ushauri wa kwanza, hypnotherapist anauliza mgonjwa kuwaambia juu ya tatizo lake. Daktari anaeleza kiini cha utaratibu ujao na jinsi ya kufikia matokeo bora. Wagonjwa mara nyingi hawajui nini cha kutarajia kutoka mkutano na hypnotherapist. Katika ushauri wa kwanza daktari anajaribu kuelewa kiini cha matatizo ya mgonjwa iwezekanavyo.
Ushauri wa kwanza
Kiwango cha muda unahitajika kukusanya anamnesis inategemea asili na ugumu wa shida. Wakati mwingine mashauriano yote ya kwanza yanajitolea kwa hili. Hata hivyo, kikao cha hypnosis kinaweza kutumika tayari, lakini wakati wa ziara ya kwanza. Wakati wa kukusanya anamnesis, daktari anapaswa kuzingatia uwezekano wa kuwa na mgonjwa wenye magonjwa ya akili kali, ambayo ni kinyume cha utaratibu. Kabla ya kikao, hypnotherapist anaelezea asili ya njia kwa mgonjwa na anajibu maswali yote yanayotokea. Hofu ya kawaida ni:
• Je! Ninaweza kupoteza udhibiti juu yangu wakati wa hypnotherapy? Je, hypnotherapist ataniwala? Kupoteza udhibiti juu ya nafsi wakati wa hypnotherapy ni hadithi. Kwa kweli, hali ya hypnosis ni aina tu ya kufurahi kirefu.
• Nitajua nini kinachotokea kuzunguka wakati wa hypnotherapy? Mgonjwa anafahamu na anahisi kufurahi tu nzuri.
• Je, wote wanahusika na hypnosis?
Wengi wagonjwa wanaweza kujishusha katika hali ya hypnosis, ambayo kinaweza kutosha kwa hypnotherapy. Hata hivyo, uwezekano huo ni tofauti. Kwa mfano, wagonjwa wenye kulazimishwa kuvumilia kukubaliana na shida juu ya hypnosis - na ni vigumu kuingilia katika hali ya hisia. Ili kuwadhirisha watu wenye ugonjwa wa kulazimishwa huwezekana tu katika matukio ya kawaida.
• Ni nani ambaye hutumiwa zaidi? Watu ambao wana uwezo wa kuzaliwa upya, kwa mfano waigizaji na wasiwasi.
• Je! Kina cha kuzamishwa katika hali ya kuathiri huathiri ufanisi wake? Ukosefu wa hypnosis hauathiri moja kwa moja matokeo ya matibabu.
• Je, hypnosis itanisaidia? Matibabu na hypnosis ni kazi ya pamoja ya daktari na mgonjwa. Aidha, wakati mwingine, wagonjwa wanahimizwa kurudia yale waliyofanya wakati wa vikao. Moja ya hali ya lazima ya kuzamishwa kwa hypnosis ni utayari kwa mgonjwa huyu, ambayo inaweza kuchunguliwa wakati wa kikao cha majaribio. Kuna njia nyingi za kuanzishwa katika hali ya dhana. Wote ni msingi wa ukweli kwamba mgonjwa huzingatia sehemu ya mwili au kitu cha nje (halisi au ya uwongo).
Kuimarisha Hypnosis
Mgonjwa anapostahili kuanzisha matibabu, hypnotherapist anaweza kuimarisha kwa kunyonya katika hypnosis. Anaanza polepole kuhesabu kutoka moja hadi kumi, wakati ambapo mgonjwa zaidi na zaidi relaxes. Badala ya kuhesabu, hypnotherapist anaweza kumpa mgonjwa kufikiri jinsi anavyozunguka bustani, na kila hatua mpya inahisi kufurahi kuongezeka.
"Salama mahali"
Kisha hypnotherapist anauliza kufikiri hali ambayo mgonjwa anahisi vizuri sana - kufikiri "mahali salama". Kwa mfano, pamoja na majivu ya kusafiri kwa treni, mgonjwa wa kwanza hujitokeza akienda kwenye kituo cha reli (ingawa kwa mtu hata hii inaweza kuwa shida kubwa). Kwa amri ya daktari, badala ya hali ya kusumbua, mgonjwa huyo huhamishiwa "mahali salama". Baada ya muda, mara nyingine tena katika hali kama hiyo, ataona kuwa ni shida kidogo.
Self hypnosis na mwisho wa kikao
Kabla ya kuzama katika hali ya hypnosis, wengi hypnotherapists hufundisha wagonjwa binafsi hypnosis ili waweze kujisaidia wakati mtaalamu sio karibu. Kwa kawaida mtu yeyote anaweza kutawala mbinu ya kujitegemea hypnosis, lakini hii inahitaji ujuzi maalum. Baada ya kuondoka hali ya hypnosis, hypnotherapist huhamasisha mgonjwa kwa hisia ya furaha, kusaidia kuondokana na usingizi. Mbinu hii haitumiki kwa kujitegemea hypnosis. Kabla ya kuruhusu mgonjwa kuondoka chumba, hypnotherapist lazima kuhakikisha kwamba kabisa kushoto hypnosis. Wakati wa kikao, daktari anauliza mgonjwa kufikiri hali ambayo anahisi vizuri. Njia hii hutumiwa ili kupunguza wasiwasi na hofu katika hali ya hypnosis. Wagonjwa wanawasilisha mahali hapa kwa njia tofauti: wengine huiona katika rangi nyeupe, kwa wengine, hisia za ukaguzi ni muhimu zaidi; Mtu ana harufu na ladha, wengine wanaweza kujisikia jinsi wanavyohamisha vitu, au kuwagusa. Katika baadhi ya matukio, picha ya kuona haipo, lakini wagonjwa wanahisi wazi kuwa ni mahali fulani au kushiriki katika matukio fulani. Bila kujali hisia za mgonjwa, anayewakilisha mahali pa kufikiri wakati wa kipindi cha hypnosis ni jambo muhimu la kupona. Mapema baada ya kikao cha hypnotherapy mgonjwa atakuwa katika hali ya wasiwasi, matibabu itakuwa bora zaidi. Njia hii inakuwezesha kukabiliana na matatizo magumu zaidi. Wakati wa kipindi cha hypnosis, maana ya wakati mara nyingi hupotea. Kwa mfano, wagonjwa ambao walitumia dakika 40 au zaidi katika hali ya kudhani wanaamini kwamba ilichukua dakika 5-10 tu.