Muda mrefu wa baridi hudhoofisha mwili mzima. Ukosefu wa jua, ukosefu wa vitamini. Kwenye barabara - baridi kali, katika chumba - kukausha joto ... Matokeo ni ya kusikitisha. Unyogovu, maumivu ya kichwa, usingizi. Kuanguka kwa nywele zilizogawanyika. Seared, coarse, flaky ngozi. Na uzuri ni muhimu! Kuwasaidia wanawake huja cosmetology ya spring.
Makala kuu ya matatizo ya spring ni utata wao. Kwa hiyo, vipengele muhimu vya cosmetology ya spring ni kuzingatia mambo yote mabaya na athari ya jumla - wote kutoka ndani na nje. Jambo la kwanza unapaswa kuzingatia ni chakula chako. Wakati wa baridi-spring, unahitaji matunda na mboga nyingi kama iwezekanavyo. Lakini waathirika wa maua ya baridi na karoti, ole, wameweza kupoteza virutubisho vingi. Katika hali hii, mapokezi ya ziada ya vitamini complexes yatakuwa msaada mzuri kwa mwili. Kurejesha na vitamini kwa kiasi kikubwa kuboresha hali ya nywele na ngozi. Baada ya yote, wao ni aina ya viashiria vya afya yetu. Na jambo kuu: lishe kamili itakusaidia kuondokana na wengu na kupata msukumo kwa taratibu nyingine. Na kuna mengi yao.
Usoni wa uso
Katika majuma ya kwanza ya chemchemi, mahitaji ya utunzaji wa uso hutofautiana kidogo kutoka wakati mmoja wa baridi. Bado kabla ya kwenda nje, unahitaji kutumia cream yenye mafuta yenye afya ambayo inalinda dhidi ya baridi na upepo. Kuingia kwenye chumba, ni muhimu kuifuta uso wako na toner au decoction ya mimea toning ili kuruhusu ngozi kupumua.
Jua linaanza kazi zaidi kila siku, ingawa bado ni mbali na nguvu ya majira ya joto. Ikiwa ngozi yako inakabiliwa na kuonekana kwa matangazo ya umri na machafu, sasa ni muhimu kutumia moja ya bidhaa za kufunika na za kinga ambayo cosmetology ya kisasa hutoa mengi.
Zaidi ya safu ya baridi ya horny ya epidermis inenea. Kwa sababu ya hili, ngozi ya uso inakuwa kijivu na nyepesi. Ili kurejesha kuangalia kwake mpya, tumia masks tofauti. Ikiwa hutumia mask mara mbili kwa wiki, sasa inashauriwa kufanya kila siku. Wingi pia ni kipengele cha cosmetology ya spring. Hifadhi kwa njia ya kusambaza na mask kwa ajili ya utakaso wa kina wa ngozi, unyevu, unyevu na unasa. Ni vyema kuongezea hatua yao na compresses ya vipodozi, kuosha tofauti. Katika siku chache utaona mabadiliko kwa bora.
Kushughulikia
Kwa makini huwezi kutunza mikono yako wakati wa baridi, pia waliteseka. Kwa hiyo, ongezeko la baths maalum la kawaida la mkojo, massage, matibabu na mkono. Ni vyema kumpa mikono yako na masks yenye unyevu na yenye manufaa - wanastahili huduma yako chini ya uso. Kuimarisha na kuunga mkono misumari, tunapendekeza kutumia mafuta maalum ya mapambo au mapishi ya watu (limao, mafuta ya castor, yai ya yai).
Huduma ya Mguu
Kumbuka kwamba viatu vitafunguliwa hivi karibuni, na sketi - fupi. Na baada ya hayo, fanya miguu yako kila kitu walichokiota kuhusu majira ya baridi yote.
Utunzaji wa Nywele
Angalia arsenal nzima, inayotolewa leo kwa ajili ya huduma ya nywele. Mbali na shampo na rinses ya bahari, pia ni uteuzi mkubwa wa masks mbalimbali. Matumizi yao ya kutibu nywele imeharibiwa zaidi ya majira ya baridi. Au mapumziko kwa tiba ya watu: broths ya chamomile na nettles, burdock mafuta.
Huduma ya mwili
Katika spring, kama kamwe kabla ya msimu mwingine, ngozi nzima mwili pia inahitaji huduma makini. Vipande vya maji, vyema, vilivyotengeneza na vyeo vya kuogelea vinatumiwa. Usijitikie masks - tumia na mwili. Hasa muhimu ni exfoliating, utakaso na utungaji lishe. Na kwa kumalizia, bila shaka, hutumia cream kwa mwili.
Katika mwili wa mwanadamu, kila kitu kinaunganishwa. Maana na lishe, na usingizi, na huduma za mapambo. Makala kuu ya cosmetology ya spring ni taratibu zinazokupa afya, uzuri na hisia nzuri. Kuamka na asili!