Wanawake wajawazito wanapaswa kufuata mapendekezo ya daktari wao, ambaye anaangalia mimba. Na mara nyingi watoto wachanga hawatauli wataalam, lakini kama vile wao au mama wanaojifunza. Kwa kuwa kila mtu anajua nafasi gani dawa rasmi inachukua: kulisha au pombe. Ikiwa unasoma makala ya wataalam, basi kioo cha divai katika likizo ni sawa na ulevi wa uzazi. Mama nzuri wana hisia ya hatia, na wanawake ambao wamevumiwa na ulevi hawana maana kueleza chochote.
Pombe na kulisha.
Katika wanawake ambao wana vipengele vya kimetaboliki, na uzito mdogo wa mwili, pombe hupatikana haraka na hupunguzwa kwa polepole . Katika gland ya mammary itakuwa sasa 10% ya kiasi cha pombe kilicho katika damu. Ikiwa mwanamke alichukua lita 0.33 za bia, basi baada ya dakika ishirini pombe haiingiziwi na bado haijafikia tumbo. Ikiwa pombe hutumiwa baada ya mwanamke ana chakula cha jioni, baada ya dakika 40 pombe itaonekana katika damu. Kwa hiyo, wakati wa dakika 20 baada ya kioo cha bia kulisha mtoto ni hatari. Tayari pombe huenea kwa njia ya mwili na huingia damu, na 10% ya maudhui ya pombe katika damu yanatolewa katika maziwa ya mama.
Mkusanyiko wa pombe katika maziwa ya maziwa haitegemei kama maziwa yanaelezwa au la. Wakati pombe katika damu ya mama hupunguzwa, ukolezi wake katika maziwa utaacha. Hii itatokea baada ya kunyonya masaa 2.5. Masaa matatu baada ya kuchukua 150 ml ya divai au glasi ya bia, hakutakuwa na pombe iliyopo katika maziwa ya maziwa. Ikiwa unachukua glasi 2 za divai kali, zitaondolewa kutoka kwenye mwili baada ya masaa 6. Na kutoka kwa mwili wa mama, ambayo inakua chini ya kilo 55, ni nyembamba, basi pombe itatengwa tena.
Kufanya kioo likizo salama, mwanamke anapaswa kukumbuka :
- Kuzingatia umri wa mtoto. Watoto chini ya miezi mitatu ni nyeti sana kwa pombe.
- Kuzingatia uzito wako. Uzito zaidi mtu anaye, mwili wa haraka utafanya pombe.
- Dhoruba kali ni zaidi ya kufyonzwa na kuondolewa.
- Muda mfupi kabla ya kunywa au baada, unahitaji kulisha mtoto.
- Lazima utayarishe mapema maziwa yaliyoelezwa kidogo, ikiwa mtoto anahitaji kuwa ana chakula mara nyingi na yeye ni mdogo sana.
- Kujua kuhusu "salama" kila siku au kila wiki kwa dozi ni 40 ml ya kognac, 150 ml ya divai kavu au 0.30 lita za bia. Lakini usiitumie pamoja.
Kunyonyesha .
Je kunyonyesha kunyongwa na kunywa kwa uzazi?
Mama nzuri ni miongoni mwa wanawake ambao wanakabiliwa na utegemezi wa pombe. Wanawake huwa na uwezo wakati wa ujauzito na wakati kunyonyesha kunywa kunywa pombe. Kwao inashauriwa si kuchukua gramu moja ya pombe. Ikiwa wanatumia matone ya homeopathic "kutoka kwa homa" hadi pombe, hii itasababisha ukweli kwamba watakuwa na hamu ya kudhibiti pombe. Kwa hiyo, ni muhimu kwa wanawake hawa kunywa pombe, lakini pia kuepuka kutembelea maeneo ambayo hutumiwa.
Wanawake wengine kunyonyesha na kusaidia uzazi kuondokana na utegemezi wa pombe. Na zaidi ya yote husaidia kuelewa jamaa na msaada wa jamaa. Furaha kutoka kwa kulisha, mazungumzo ya kiroho na mume, hukumbwa na mtoto, kunywa sio ya pombe, sahani ladha, massage na umwagaji wa joto - hizi raha ndogo zitasaidia mwanamke kushinda tamaa yake ya pombe. Kwa akina mama ambao wanakabiliwa na ulevi, watoto wana matatizo mengi wakati wa watu wazima, wanapungua polepole, wana uzito mdogo. Katika hii inaweza kuwa sababu nyingine zinazoongozana na ulevi - kuachwa kwa mtoto, ukosefu wa maziwa kutoka kwa mama, kulisha mara chache.
Kuna marufuku 2 kwa mama ambao wanajibika kwa kunywa bila kudhibitiwa:
- Huwezi kumnyonyesha mtoto katika hali ya kunywa pombe. Ikiwa pombe hufanya mama yako kuzungumza, mgonjwa, usingizi, basi dalili zinazofanana zinazingatiwa kwa mtoto aliyekuwa akiwa na kunyonyesha.
- Baada ya kunywa pombe nyingi au vitu vingine vya kupumzika, kemikali, vitu vya kuchanganyikiwa, huwezi kumchukua mtoto wako kulala nawe.
Je, bia huathiri kiasi cha maziwa?
Bia haina kuongeza ulaji wa maziwa kwa njia yoyote. Mama nyingi huhisi hisia ya kupasuka na wimbi la mwangaza katika tezi za mammary wakati wa kunywa bia. Ni nini kinachotokea kweli?
Jinsi ya kusikitisha inaonekana, lakini bia kwa muda fulani huwagiza maji katika tishu, ambayo inaongoza kwa uvimbe na kupanua mishipa. Pombe inapunguza unyeti kwa oxytocin, kwa homoni huzalishwa kwa mama wauguzi kwa kukabiliana na kunyonya mtoto mtoto. Kwa sababu ya homoni hii, maziwa kutoka kwa tishu za matiti yamefichwa. Bila homoni hii, maziwa mengi hayakuweza kuondoka. Wataalam wamegundua kuwa kama mama hutumia bia, watoto hunyonyesha viti mara nyingi, na maziwa yanakunywa sana. Kwa hiyo, sehemu hiyo ya maziwa, ambayo imesalia katika kifua na husababisha kifua cha kifua. Mtoto mwenye kifua kamili hupokea maziwa kidogo kutoka kwa mama yake.
Kunyonyesha na kunywa pombe havikubaliana na njia bora ya kuboresha lactation ni attachment mara kwa mara ya mtoto kwa kifua katika nafasi sahihi na hisia nzuri. Kwa hiyo, wale ambao hawapendi bia, hawawezi kujiamuru kunywa bia na kupumzika. Na kama mtu anapenda, basi unahitaji kujikubali mwenyewe kwamba wewe ni kunywa kwa radhi yako mwenyewe. Na ikiwa utajifurahisha, unahitaji kufanya hivyo kwa ufanisi ili usiweze kumdhuru mpenzi wako au wewe mwenyewe.