Sio matibabu ya kila wakati kwa hangover - ni madawa kutoka kwa maduka ya dawa. Unaweza kufanya na njia zisizotengenezwa, ambazo ziko kila nyumba.
Njia bora sana za kunywa pombe
Kwa kweli, kuna njia nyingi za kupunguza pombe katika mwili baada ya chama cha kelele. Zinapatikana na hazihitaji kununuliwa.
Maji
Inajulikana kuwa figo zinahusika katika kuondolewa kwa madhara yote. Kwa hiyo, ili uondoe haraka pombe unahitaji kuongeza kazi zao, na hii inaweza kufanyika kwa kuongeza kiasi cha maji hutumiwa. Kunywa maji mengi na zaidi, bora zaidi. Unajikimbilia kukimbia kwenye choo mara nyingi, kwa vile pombe hufanya kazi kwa njia ya mkojo. Ni ya kuvutia kuwa chai ya tamu inafanya kazi kwa ufanisi zaidi katika kesi hii.
Ngono
Bila shaka, mara nyingi, baada ya kunywa idadi kubwa ya vinywaji, sio kwamba unataka kufanya ngono, hata kama hutaki kuhamia. Lakini kwa ajili ya misaada, unapaswa kujisumbua. Aidha, ngono inapaswa kuwa hai, kwa vile pombe hupunguzwa kupitia jasho. Bila shaka, unaweza kuchukua nafasi ya somo hili kwa kuongezeka kwa mazoezi, lakini sio mazuri sana, utakubaliana.
Kuendesha safari katika kuogelea
Hii ni moja ya njia bora sana za kujiondoa hangover. Ni muhimu kwenda bathhouse, mvua na kwa mafizi. Kwa hivyo, utaharakisha metabolism na kuanza mchakato wa kazi wa kuondoa sumu, ikiwa ni pamoja na pombe. Ikiwa huwezi kwenda kuogelea, unaweza kuchukua nafasi ya kuoga tofauti.
Je! Kunywa mwingine
Wengi husaidia "uendelezaji wa karamu" ndogo, lakini kwa uangalifu, ili usiweke tena. Hii inafanya kazi, kwa sababu ya pombe, kuingilia kwenye mwili, imejaa sumu, inasukuma bidhaa za kuoza kwa kuzidi. Kwa kuongeza, kwa hakika itafanya hali yako ipendeke zaidi.
Bidhaa kadhaa ambazo hupunguza pombe
- Kunywa pombe kwa mwili vizuri kusaidia chai kali au kahawa. Wao ni diuretics, hivyo mafigo yako itaanza kikamilifu kuondoa vitu vyenye madhara. Hakikisha kuwafaa vizuri, kama sukari itaathiri kikamilifu ubongo, na utapata tena uwazi wa mawazo yako.
- Hakuna ufanisi mdogo, lakini tofauti kabisa, ni maziwa. Inakuza tumbo na hairuhusu pombe kuingizwa ndani ya mwili. Ni muhimu kunywa si kuchelewa, bora wakati wa chama.
- Vivyo hivyo, matunda tamu hufanya kazi. Ikiwa wanakunywa pombe, huwezi kunywa haraka sana.
- Hatimaye, baada ya kuamka, kunywa brine nyumbani halisi. Yeye sio tu kumaliza kiu yake, lakini pia hurejesha uwiano wa chumvi katika mwili, ambao utaathiri tu kwa njia bora.
Kuwa makini na pombe, kuchukua nafasi ya hangover bora kuruhusu ufanisi kuja, kwa sababu hauongozi matokeo mabaya. Naam, ikiwa inafanya, tumia ushauri wetu na ufurahi.