Ikiwa leo nguvu ya dawa ya faksi imesahauliwa karibu na kila mtu, ilikuwa imejulikana kwa kila mtu, kutoka ndogo hadi kubwa. Len ilikuwa nyenzo ya kupenda zaidi ya watu wa Kirusi: ilikuwa imevaa na wakulima, askari, waheshimiwa, na hata wafalme, kwa sababu ilikuwa kuchukuliwa kuwa rahisi zaidi na yenye manufaa zaidi kwa afya.
Na ikiwa sasa unaruhusu kununua jozi mpya ya kitani - hii ni shida kubwa, na hii anasa inapatikana tu kwa watu matajiri, basi katika nyakati za tsarist wakulima walijilinganisha na taa, ambayo wao wenyewe walikua, kwa sababu ilikua kisha kila mahali. Kisha laini ilithaminiwa - watu walijua na kumpenda kwa nguvu zake, upepesi, uwezo wa kukauka haraka na kumwambia bwana wake siku za baridi. Kama mwingine pamoja na kitambaa cha kitani, uwezo wake usio na umeme unaweza kuitwa.
Kwa hiyo, watu walitambua kuwa laini ni nyenzo za kipekee ambazo huimarisha roho na mwili wa mtu. Kumbuka, mwishoni - licha ya shida zote na mateso, wakulima wa Kirusi daima wamekuwa wenye nguvu, wenye nguvu na wenye afya. Pengine hii ni sifa ya laini?
Hata hivyo, sasa majadiliano hayahusu kuhusu tishu yenyewe, lakini kuhusu mali ya uponyaji ya fani. Kutoka wakati wa watu wa kale wamekuwa wakihifadhi na kukusanya ujuzi wao juu yake, na sasa haiwezekani kuandika mapishi yote ambako liko ni kwenye orodha, kwa hiyo kuna mengi yao. Tayari wanasayansi na wataalamu wetu wamegundua kuwa harufu haiwezi tu kutibu lakini pia kuzuia magonjwa mengi hatari na mabaya ya karne yetu ya ishirini na moja, kama vile oncology, ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa moyo. Na ili kuepuka wote, unahitaji tu kuingia katika chakula chako bidhaa hii ambayo ni muhimu sana kwa mtu.
Kwa njia, wanadamu wamejua mmea huu wa kipekee kwa muda mrefu - zaidi ya miaka 5,000. Kwa mara ya kwanza alipaswa kulipwa huko Babiloni la kale, na tayari Waabiloni walijua kwa hakika kwamba kitambaa hiki kinaweza kuwa muhimu kwa afya. Kuhusu maoni yale yalikuwa na Charles Mkuu, mfalme wa Franks, akichukua nyuma katika karne ya VIII ya zama zetu. Alikuwa ndiye ambaye alitoa sheria ambayo iliwahimiza wasomi wake wote kula nyama. Sasa wanasayansi wengi wanatazamia kuamini kuwa ilikuwa ni bidhaa hii katika mlo wao ambao ulisaidia Kifaransa kufikia ushindi mkubwa juu ya maadui zao.
Mali yote muhimu ya mbegu ya laini tayari imeonekana kwa msaada wa uchambuzi sahihi wa utungaji wake. Ilibadilika kuwa utungaji unajumuisha mengi ya vitamini na madini, lakini athari ya manufaa zaidi juu ya mwili wa binadamu imetokana na fiber, lignans na asidi ya mafuta. Baadhi ya asidi ya mafuta, kama Omega-3 na Omega-6 kwa wanadamu, ni muhimu tu: wao hudhibiti taratibu zote zinazofanyika katika mwili.
Lignans ni vitu ambazo hazijasomwa kabisa, na kuwa na shughuli za kibaiolojia. Bila yao, kazi ya kawaida ya seli nyingi pia haiwezekani. Na hizi lignans hupatikana kwa kiasi kikubwa katika mbegu za tani - zaidi kuliko mimea nyingine yoyote mamia na mamia.
Lignans sawa na idadi ya mali isiyoweza kutumiwa, lakini zaidi zisizotarajiwa na manufaa kwa mtu ni mali ya kupunguza na kusimamisha ukuaji wa seli za tumor. Katika umri huu wa saratani ya kutisha na ya kutosha, kitani na mali kama ya kupambana na kansa inaonekana kuwa ni mwanga wa mwanga katika ufalme wa giza.
Mara nyingi, wanawake wanakabiliwa na ukosefu wa lignans, kwa sababu lignans ni phytoestrogens, homoni ambayo kila mwanamke anahitaji katika maisha yake yote. Aidha, vitu hivi vya ajabu huimarisha kinga ya mtu, kumsaidia kupambana na magonjwa mbalimbali.
Viungo vya tatu muhimu vilivyo katika vijiti ni fiber. Mti huu una fiber, wote unyevu na usio na rangi, ingawa wote wanashiriki nafasi muhimu katika maisha ya binadamu.
Fiber isiyokuwa na nyuzi, kulingana na jina, haina kufuta ndani ya tumbo la mwanadamu, lakini hupungua, hunyunyizia unyevu, na pamoja nayo, asidi kali na cholesterol. Kwa hiyo, baada ya aina hiyo ya "kusafisha" tumbo huanza kufanya kazi vizuri, na mchakato wa digestion unafanywa.
Fiber iliyoshirikisha ni pamoja na pectini iliyotokana na matunda: haipati tena cholesterol, lakini huiharibu, na pia imeshuka ndani ya tumbo kwa mshikamano wa jelly, na kuharibu hisia ya njaa.
Aina zote za fiber zinapatikana kwa kiasi cha kutosha katika matunda, mboga, maharagwe na nafaka, lakini katika kitambaa bado ni kubwa. Hata hivyo, licha ya hii, ni kalori ya chini na inaweza kutumika bila hofu na watu ambao ni kukabiliana na mafuta, lakini ambao wanataka kupoteza uzito.
Kujifunza maelezo ya watu wengi kuhusu matibabu ya magonjwa mbalimbali kwa msaada wa fani, wanasayansi wa kisasa na madaktari walihitimisha kuwa sio dawa zake zote zimejifunza bado, na wakaanza kufanya utafiti juu ya udongo huu. Hivyo, madaktari kutoka Kanada wameanzisha kwamba mbegu za tani hufanyika katika mwili kuzuia hatua dhidi ya saratani, na hasa matiti, kinga na kansa ya koloni. Imejumuishwa katika asidi ya mafuta ya mafuta haipaswi kutoa tumor kuonekana na kukua, na lignans hairuhusu kuenea katika mwili wote.
Lakini wenzake kutoka Marekani wamekuwa wakijaribu majaribio ya wanyama kwa muda mrefu, akijaribu kutibu kansa ya mapafu, ngozi na ovari kwa usaidizi wa fani, na kama majaribio yao yanafanikiwa, labda katika miaka michache, dawa hiyo ya ajabu itakuwa ya hati miliki.
Mara nyingi, laini hutumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari, hasa aina ya 2 ya ugonjwa wa kisukari. Dutu muhimu zinazomo ndani yake zinaweza kutumika kwa kuzuia na kupunguza viwango vya sukari ya damu.
Haiwezekani kwa tani na, ikiwa ni lazima, kuacha mchakato wa uchochezi, na athari bora inaweza kupatikana kwa kuchanganya laini na asali, jam au jam. Hata hivyo, katika kesi hii, matumizi ya mbegu za tani haipaswi kuwa hatua ya wakati mmoja, lakini inapaswa kuwa tabia.