Utunzaji wa afya na nywele

Nywele na misumari - kiashiria cha afya ya mwili wote, kimetaboliki sahihi na upatikanaji wa vitamini muhimu na madini. Tunashauri sana kuwafanya msimu wa vuli. Baada ya yote, baada ya likizo ya majira ya joto, jua kali na maji ya chumvi, wanahitaji kurejeshwa.

HAIR. Kibaya zaidi hali ya nywele inaweza kukosa vitamini na kufuatilia mambo katika chakula. Hakuna shampoo ya gharama kubwa zaidi itasaidia kurejesha nywele ikiwa mmiliki wake hawana vitamini B vya kutosha, vitamini A, beta-carotene, C, E na kufuatilia vipengele: magnesiamu, selenium, zinki na shaba.
Wakati wa ujauzito na baada ya kuzaliwa kwa mtoto, wakati wa kunyonyesha, nywele zinaweza kuathirika sana: zinahusishwa na mabadiliko ya homoni katika mwili. Hatua kwa hatua, nywele zinarudi kwenye hali yake ya zamani, ingawa hii sio daima kutokea.
Ni muhimu kuomba kwa mwanasaikolojia, kuanzisha mlo kamili, kuunganisha tata za madini.
KUTUMA NA VOLTAGE KUTUMA kupunguza maisha ya nywele, kupunguza kasi ya ukuaji wao, balbu hawana chakula - nywele inakuwa dhaifu, yenyewe. Hii inakuwa dhahiri si mara baada ya shida kali, lakini baada ya miezi mitatu. Ni muhimu kuepuka migogoro na kuondoa mvutano wa neva wenye kusanyiko (kutembea, michezo, muziki, ngoma, kwa nani, ni nini zaidi), usingizi.
KUTAKA KWA MIAKA 40 huanza KUTAWA KWA MAJIMU KATIKA MISHA.
Wakati mwingine idadi ya homoni za wanaume katika damu huongezeka - nywele huanguka nje, kichwa kinakuwa giza sana - ni hyperaerobic. Wakati hypothyroidism ya nywele ya tezi ya tezi inakuwa kavu na yenyewe. Ni muhimu kushughulikia mwanadamu wa mwisho. Angalia hali ya gland ya tezi na kiwango cha homoni (kwa kukosa matokeo mazuri, mapokezi ya uzazi wa uzazi). Wakati wa kumkaribia, unahitaji kuimarisha mlo wako na bidhaa za soya zilizo na phytoestrogens, analogues asili ya asili, na kuchukua vitamini vya madini vitamini.
Siku ya kila siku inapaswa kuwa na miezi 50-70 na milele. Katika chemchemi na vuli sisi, kama wanyama, tunatupa. Nywele huanguka nje zaidi. Jinsi ya kutofautisha kati ya kawaida na ugonjwa? Unahitaji kufanya upungufu wa moja kwa moja, na uone ikiwa kuna "ndogo ya chini"? Ikiwa ndio, basi kila kitu kinafaa. Vinginevyo, unapaswa kuwa macho.
Dandruff ni kasoro ya mapambo, na ugonjwa halisi. Wakati kichwa kikijenga mazingira mazuri ya uzazi wa kuvu, mchakato wa kuzaliwa upya kwa seli za epidermal huvunjika. Mzunguko wa siku 28 wa kawaida unafungiwa chini, katalatinization, na ukubwa wa seli huanza kutokea kwa kasi ya Stakhanovite, na kiasi kikubwa cha seli zilizokufa hutiwa kwenye mabega na unga. Kwa kawaida, huanza na kuvuta, follicles nywele kuteseka, matatizo aesthetic kuonekana.
Sababu ya uharibifu - uvunjaji wa usawa wa uhusiano kati ya microorganism (Kuvu Pityrosporum ovale) na uharibifu (binadamu). Mara tu mwili wa mwanadamu unapopoteza, bovu mara moja huanza kuongezeka kikamilifu, ingawa hadi wakati huo angeweza kuishi kwa muda mrefu juu ya kichwa chake na sio shida. Miongoni mwa sababu za ndani zinazoweza kuchochea uanzishaji wa Kuvu, ni lazima ielewe kupungua kwa kinga, dysbiosis, maambukizi ya muda mrefu, dhiki. Kuvu inaweza "kuamka" pia kwa sababu ya matumizi ya nywele za watu wengine, mito au zana zisizo za saruji za nywele. Mara nyingi, hutengenezwa kwa sababu ya matumizi ya shampoos ya chini, au kwa mabadiliko yao mara kwa mara. Kwa kuwa kila mwanamke ana usawa wa ngozi juu ya kichwa chake ambacho ni tofauti, na majibu yanaweza kuwa haraka au polepole.