Dandruff ni ugonjwa wa ngozi usio na furaha, ambayo, pamoja na usumbufu wa kimwili inayoonekana (kuvuta, hasira) huleta mmiliki wake na idadi kubwa ya magumu juu ya kuonekana kwake. Kuhusu matibabu ya "flakes nyeupe" inayochukiwa, au tuseme, maelekezo ya kitaifa dhidi ya kukimbia, na itajadiliwa katika makala yetu ya leo.
Jinsi ya kuondokana na dandruff nyumbani: mapendekezo ya msingi
Je! Una shida kali, na hujui nini cha kufanya kuhusu hilo? Hapa ni vidokezo rahisi lakini vyema ambavyo vitasaidia katika kukabiliana na tatizo hili.
Kwanza, fidia upya mlo wako. Wingi wa chakula cha mafuta, kaanga na tamu huchangia kuvuruga kwa tezi za sebaceous, ambazo zinaweza kusababisha kuonekana kwa seborrhea. Weka chakula kibaya na vyakula safi na vyema. Anzisha kuteketeza bidhaa za maziwa ya sour-sour, matunda na mboga za msimu, wiki.
Pili, chagua vipodozi vya kuacha nywele kwa misingi ya vipengele vya asili. Kwa mfano, kuchukua shampoo katika pharmacy na athari za kiafya, ambayo ina vyenye vitu kama vile zinki, tar au ketonazole. Pia, tumia dawa za mitishamba mara kwa mara ili suuza nywele zako. Kuandaa hali hii ya kibinafsi ni rahisi: chukua gome la mwamba na mwaloni katika sawia sawa (1 tbsp.), Panua 500 ml ya maji ya moto na uiruhusu kwa masaa kadhaa. Cool decoction na matatizo na kutumia kila wakati kuosha nywele yako.
Usisahau juu ya faida za masks ya nyumbani dhidi ya kukimbia. Maelekezo yenye ufanisi zaidi yanatokana na kefir, maziwa ya maziwa, mayai, lemon, chachu, aspirini, extracts za mti na chai na geranium. Kwa mfano, bidhaa za maziwa ya mboga zinaweza kutumika kama masks ya sehemu moja. Kwa kufanya hivyo, tumia maziwa ya asili ya kefir na maziwa yaliyopikwa kwenye mizizi na msaada kwa dakika 45-60, kisha safisha bidhaa na maji ya joto bila shampoo. Kuimarisha athari nzuri ya mask inaweza: kiini, matone machache ya dondoo la mti wa chai au kijiko kikuu cha henna isiyo rangi.
Matibabu ya watu wenye ufanisi dhidi ya kupungua
Kichocheo cha kupiga kichwa kutoka kwenye viungo vya chumvi
Kichocheo hiki ni moja ya rahisi zaidi, lakini yenye ufanisi katika vita dhidi ya seborrhea. Lakini kukumbuka kuwa chombo hiki haipendekezi kutumia muda zaidi ya 1 miezi miwili, kama matumizi yake mara kwa mara yanaweza kuvuruga muundo wa nywele.
Ili kutayarisha kutaja unahitaji:
- chumvi kubwa - 2-3 tbsp. l.
- mafuta - 2 tbsp. l.
Kichocheo cha kuchochea kutoka kwa chumvi kwa hatua kwa kupikia
- Chukua chumvi kubwa au chumvi bahari. Mimina vijiko 3 kwenye bakuli.
- Ongeza vijiko 2 vya mafuta kwenye kiungo kikuu.
- Changanya viungo kwa uangalifu, fanya kwa upole kichwa.
Kuwa makini! Mchanganyiko wa chumvi lazima utumike kwenye uso wa kichwa na harakati sahihi, ili usivunje ngozi.
- Ondoa kwa muda wa dakika 3-4.
- Osha na shampoo ya kusafisha.
- Osha nywele na decoction ya mitishamba kutoka chamomile, nettle au mboga nyingine.
Mapishi ya vitunguu ya vitunguu - Viungo
Uundaji wa lotion vitunguu dhidi ya uchafu ni pamoja na:
- vitunguu - maandiko mawili.
- vodka (pombe) - 100 ml
Mapishi ya vitunguu ya vitunguu - hatua kwa hatua ya kupikia
- Piga balbu mbili za kati kutoka kwenye rangi.
- Pande kwa uzuri au wavu juu ya vitunguu grater.
- Jaza bidhaa na glasi ya vodka au diluted na 45% pombe.
- Acha mchanganyiko kusimama kwa saa mbili kwa joto la kawaida.
- Punguza misa kwa njia ya chachi au bandage.
- Mimina lotion kusababisha katika chombo sahihi.
- Omba lotion kwenye kichwani mara 1-2 kwa wiki mara moja kabla ya kuosha, lakini si zaidi ya dakika 10.
- Inashauriwa kuosha bidhaa na shampoo.