Pomelo ina mali nyingine muhimu. Ni matajiri katika vitamini C, ambayo inamaanisha kuingilia kati ya maendeleo ya magonjwa ya mishipa na malezi ya thrombi. Katika pomelo kuna mengi ya vitamini A, ambayo ni muhimu kwa afya ya ufizi, meno, nywele, ngozi na macho.
Katika pomelo ina asidi folic, ambayo ni muhimu kwa mwanamke kuwa na mtoto mwenye afya. Machungwa hii huongeza nguvu, inaboresha uvumilivu, ufanisi na hisia. Wanasayansi wamegundua kwamba kuna vitu maalum ambavyo vitazuia uzazi wa seli za kansa.
Kwa matunda ilikuwa juicy na tamu, unahitaji kuwa na uwezo wa kuchagua kwa usahihi na kuihifadhi. Wakati wa kukuza pomelo ni Februari, na inashauriwa kununua wakati huu. Pembe ya machungwa haya inapaswa kuwa nyepesi na laini, harufu yake inapaswa kutajwa, na harufu ni tajiri zaidi, ladha itakuwa nzuri. Jisikie pomelo, ikiwa ni nyepesi na laini, basi ni bora kuichukua, kwa sababu itakuwa haipatikani na kavu, kama pamba ya pamba. Chagua matunda, kwa hiyo ni nzito na imara kwa kugusa, basi huwezi kujuta. Itakuwa ladha na kamili ya juisi tamu. Matunda mapya yanapaswa kuhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa mwezi mmoja. Katika fomu iliyosafishwa, pomelo huhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda usiozidi siku 3.
Jinsi ya kula pomelo?
Kula pomelo, pamoja na kula mazabibu - katika fomu safi. Matunda haya katika vyakula vya Asia hutumiwa pamoja na nyama ya kuku na dagaa. Katika jikoni ya magharibi, hufanywa kutoka kwa pies. Kujisikia tofauti ya ladha tofauti inaweza kutumika kwa sahani za moto au za moto. Kutoka pomelo unaweza kupata faida nyingi. Tangu matunda haya inaboresha hisia, inatufanya kuwa na nguvu zaidi, inashughulikia mwili kwa nishati. Massa ni juisi na si sukari ya ladha, huzima kabisa kiu. Pomelo inaweza kuliwa safi, kuifuta kutoka filamu na peel, au inaweza kuongezwa kwa sahani za spicy, katika saladi mbalimbali, hasa na dagaa na samaki.
Matumizi muhimu ya pomelo hutumiwa na wakati wa kupoteza uzito, kama hii ni bidhaa ya chakula, huzima njaa ya njaa, huchochea ngozi ya mafuta na protini katika mwili. Pomelo kwa mapambano dhidi ya atherosclerosis, husaidia na pumu, husaidia utulivu wa shinikizo la damu. Citrus pomelo ni wakala bora wa kuzuia kati ya magonjwa ya virusi na imekuwa dawa ya watu kwa ajili ya kutibu baridi. Pia, pomelo hutumiwa kuzuia maendeleo ya tumors, na hii ni faida yake kubwa.
Haiwezekani kuzingatia mali muhimu ya pomelo, kwa sababu matunda ni matajiri katika vitamini A, B, C, mafuta muhimu, pamoja na vitu vingine vinavyohitajika kwa ngozi. Ili kufanya mask kutoka pomelo, unahitaji kusafisha kondomu za fetal kutoka kwenye punda, kusaga katika mchakato wa chakula, kuongeza oatmeal kidogo na asali mpaka ukipata gruel yenye uzuri. Omba mask kwa dakika 15 juu ya uso, na suuza na maji ya joto.
Mask pomelo humesha na kulisha ngozi. Ili kufanya mask, kipande cha pomel kinapaswa kupasuka, kuongeza maji ya limao na asali, tumia mchanganyiko huu kwenye uso wako kwa dakika 10 au 15. Osha uso wako na chai ya kijani. Ikiwa huenda nje siku hii ili kufungia kutoka nyumbani, tumia nyongeza kwenye uso wako. Na ni bora kufanya mask hii usiku.
Kwa mujibu wa cosmetologists, ikiwa unasukuma juisi yenye ngozi nyekundu wakati wa majira ya baridi, ambaye kwa chemchemi itapunguza na kuwa mdogo. Ngozi ya mafuta ni kufuta kwa juisi safi. Ikiwa ngozi ya juisi kavu inathiriwa na maji ya kuchemsha kwa uwiano wa 1: 1
Citrus pomelo na mali yake ya manufaa, inaweza kutumika katika saladi na katika maandalizi ya sahani tofauti. Na tu kudumisha afya katika hali nzuri, pamoja na kwa ajili ya vipodozi, kutumia machungwa, pomelo katika masks tofauti.