Kwanza, tunahitaji kuelewa ni joto gani na ni kwa nini linaongezeka mara kwa mara.
Hii hutokea chini ya ushawishi wa vitu maalum (pyrogens), katika maendeleo ambayo seli zetu za kinga hushiriki. Maoni ya madaktari wengi ni kwamba ongezeko la joto ni majibu ya kujihami ya mwili wetu na ugonjwa fulani. Lakini kuhusu ukweli kwamba joto linapaswa kupunguzwa, maoni yanagawanyika. Wengine wanaamini kuwa ili kuimarisha kinga ni muhimu kutoa mwili nafasi ya kukabiliana na wakala wa causative wa ugonjwa huo. Wengine wanaamini kwamba ni muhimu kuleta joto chini iwezekanavyo.
- Joto linaweza kuongezeka kwa sababu ya mshtuko wa neva, dhiki, joto la kupiga marufuku, kabla ya mwanzo wa mzunguko wa hedhi kwa wanawake. Ikiwa hakuna dalili nyingine za baridi, joto hili halipaswi kugomolewa.
- Inatokea kwamba joto la chini (37-37.5 ° C) hudumu siku kadhaa. Hii inaweza kuwa matokeo ya kuumia kwa ubongo au kushindwa kwa homoni, hivyo kabla ya kuchukua hatua, unapaswa kujua sababu ya hali hii. Katika hali hiyo, hali ya joto ni matokeo tu ya tatizo, kwa hiyo haina maana ya kupunguza.
Jinsi ya kuleta joto bila dawa?
Hii inaweza kufanywa nje ya nje (compresses, rubs na wraps), na kwa msaada wa maamuzi mbalimbali na infusions.
Matibabu ya nje ya watu kwa joto
- Kuifuta. Chaguo maarufu zaidi ni mchanganyiko wa vodka na maji baridi. Madaktari wengi hawapendekeza njia hii, lakini mtu hawezi kushindwa kutambua ufanisi wake. Utawala kuu: suluhisho haifai kuingizwa sana kwenye ngozi, ni ya kutosha kuifuta mwili kwa upole, kulipa kipaumbele maalum kwa mahekalu, misuli ya mikufu na miamba, na pia miguu.
- Inakabiliwa . Wao hufanywa kwa misingi ya suluhisho moja. Chukua kitambaa laini, kilichomwagika na kilichowekwa juu ya paji la uso.
- Mapishi maarufu zaidi ni chai na raspberries. Unaweza kutumia infusion ya raspberries kavu, lakini njia ya ladha zaidi ni homemade raspberry jam.
- Cranberry au cranberry mors.
- Decoction ya rangi ya chokaa.
- Chai na asali na limao.
- Kuingizwa kwa vikwazo.
- chai inapaswa kupigwa mara moja kabla ya matumizi au kumwagiza kiwango cha kila siku ndani ya thermos, hivyo daima una kinywaji cha joto karibu;
- Kunywa haipaswi kuwa baridi sana, lakini sio moto sana;
- Zaidi ya kunywa kwa mgonjwa, ni bora zaidi;
- Baada ya jasho la mgonjwa, lazima iwe na mabadiliko ya nguo zake kukauka, ili kuepuka hypothermia.
Na usisahau kwamba bila kugonga chini ya joto, kuna pointi kadhaa ambazo zinahakikisha kuokoa. Mgonjwa lazima azingalie mapumziko ya kitanda, na hewa ndani ya chumba ambako yeye ni, lazima awe na majivu na baridi.