Kuungua kwa utando wa kibofu cha kibofu huitwa cystitis - ugonjwa wa kike hatari. Inaweza kuwa ya papo hapo (wakati hutokea kwa mara ya kwanza) na sugu (kuongezeka kwa maambukizi ya awali bila kubiwa). Na katika hali yoyote, mawakala wa causative ya cystitis inaweza kuwa staphylococci, streptococci, E. coli (80-90% ya kesi), magonjwa ya ngono au minyoo. Wanawake ni uwezekano zaidi kuliko wanaume kuteseka na ugonjwa huu. Ni kosa lolote la muundo wa anatomiki.
Sio jirani ...
Ukaribu wa uke na urethra na rectum inaruhusu maambukizi ya karibu kwa uhuru kupenya ndani ya kibofu.
Cystitis ya ugonjwa - ugonjwa wa kike hatari huonyesha maumivu ya kupumua kwenye tumbo la chini, unataka mara nyingi kukimbia, kupunguzwa na kuungua.
Mkojo unaweza kupata rangi isiyo na rangi na povu, kivuli, wakati mwingine na mchanganyiko wa damu. Cystitis - ugonjwa wa kike hatari unaojulikana kwa uzito au maumivu katika nyuma ya chini. Mwili wa joto huongezeka hadi digrii 37.5. Katika kesi hiyo, unapaswa kutafuta matibabu mara moja, kama uwezekano wa maambukizi ya figo ni juu.
Watetezi wa cystitis mengi. Sababu ya kwanza kukumbuka ni mara nyingi baridi ya vasospasm, ambayo inasababisha kuvuruga kwa kibofu. Usiweke katika baridi, daima uvaa hali ya hewa, hasa uweke miguu yako.
Matamanio ya chakula kwa ajili ya vyakula vya vikombe, vya kuvuta sigara na za chumvi, pombe, pombe na kahawa pia hazina matokeo mazuri kwenye kibofu cha kibofu.
Hii pia inajumuisha matumizi yasiyo ya udhibiti wa madawa fulani, shida ya akili ya kawaida, maisha ya ngono ya kawaida, kondomu, dawa za uzazi wa uzazi na spermicides (cream, gel), vitambaa vya usafi, vitambaa vya usafi na kutofuatilia sheria za msingi za usafi wa kibinafsi.
Mwezi wa "Honeymoon"
Katika 40% ya kesi, cystitis inafanana na mwanzo wa shughuli za ngono. Katika lugha ya madaktari huitwa "cystitis ya honeymoon". Lakini daktari wa ugonjwa wa udaktari hutajwa sio tu kwa wake wapya.
Mara nyingi, cystitis ina wasiwasi wanawake wajawazito, wasichana wadogo na wanawake wakati wa kuacha. Ukweli kwamba shingo ya kibofu cha kibofu ni nyeti sana kwa kiwango na uwiano wa homoni katika damu, hivyo ugonjwa unaendelea dhidi ya historia ya mabadiliko ya homoni.
Hit mafigo
Inawezekana kutambua cystitis peke yake, lakini daktari pekee anaweza kuamua hali ya ugonjwa huo na kuagiza matibabu ya lazima. Jambo kuu - kutambua pathogen, hii itategemea tiba zote zinazozuia aina ya chronic ya cystitis - ugonjwa wa kike hatari, ambayo mara nyingi husababisha kuvimba kwa figo (pyelonephritis). Nini kuagiza - dawa za antibacterial, mimea au physiotherapy - daktari anaamua. Self-dawa haikubaliki! Hata kama utaweza kuondoa dalili, ugonjwa huo utaendelea, ambayo inaweza kusababisha magonjwa makubwa zaidi ya mfumo wa urogenital.
Ili usiwe na matatizo tena ...
Hukusahau kamwe juu ya usafi wa kibinafsi.
Mavazi katika hali ya hewa (kuweka miguu yako joto!).
Kunywa maji zaidi ya madini na kila aina ya juisi na vinywaji vya matunda (cranberry na cowberry).
Usivaa nguo zenye kufaa (jeans mno sana husababisha kuongezeka kwa mzunguko katika eneo la pelvic).
Baada ya kila tendo la ngono, jaribu urinate (kwa njia, inasaidia kuzuia cystitis "honeymoon").
Katika siku "muhimu", tengeneza sahani za usafi na tampons mara nyingi zaidi.
Kudhibiti cholesterol yako!
Inajulikana kwamba cholesterol haijazalishwa tu katika mwili wa binadamu, lakini pia inakuja na chakula. Kwa mujibu wa Kituo cha Chakula cha Afya, kiasi cha cholesterol kinachotumiwa na chakula katika chakula cha kila siku cha Ukrainians kina wastani wa 50% kuliko kiwango kinachohitajika ili kuzuia magonjwa ya moyo. By 2020, vifo vya kila mwaka kutokana na magonjwa hayo ulimwenguni pote vitakuwa watu zaidi ya milioni 25. Cholesterol ya ziada imewekwa kwenye kuta za mishipa ya damu, na kukuza malezi ya plaques atherosclerotic. Ili kupunguza hatari ya kuambukizwa ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa myocardial au kiharusi, unahitaji kudhibiti kiwango cha cholesterol yako
Je, ni nzuri bila chumvi?
Pengine umesikia kwamba kupunguza kiasi cha chumvi katika chakula chako husababisha kupoteza uzito. Lakini kila kitu ni vizuri sana - kwa kukataa kwa chumvi kamili haiwezekani kudumisha afya! Chumvi inashiriki katika mchakato wa kukusanya na matumizi ya nishati ya ndani. Mahitaji ya kila siku ni 10-12 g. Kwa bahati mbaya, katika mapumziko ya bahari, upungufu wa chumvi umeongezeka kutoka nje. Kwa hiyo, baada ya kujifurahisha, ni muhimu kuchukua umwagaji wa chumvi. Baada ya kufutwa pakiti ya chumvi la mwamba, tumbua katika umwagaji kwa muda wa dakika 15-20.