Kabla ya kwenda kwenye solarium, kila msichana anapaswa kujua nini anaweza kupata. Kifungu kinaelezea madhara na manufaa ya solariamu kwa afya ya binadamu. Pia kuhusu sheria za kuchagua nafasi ya kutembelea solarium.
Sisi sote tunapenda majira ya jua siku za jua, kwa fursa ya kuogelea kwenye mto wa joto, uongo kwenye pwani na jua. Lakini majira ya joto hupita, na tan huanza kupotea haraka. Mtu hawezi hata kumbuka jambo hili, na mtu kwa kasi zaidi kuliko upepo utakimbia kwenye solarium. Katika kipindi cha miaka kumi iliyopita, ziara ya solariamu imepatikana sana na inajulikana kuwa hatustahiki tena na msichana mwenye ngozi ya chokoleti katikati ya Januari. Lakini baada ya yote, zaidi ya nusu ya wapenzi wa solarium hawafikiri hata kuhusu madhara wanayofanya kwa miili yao. Kwa nini ni hatari ya kutembelea solariamu mara kwa mara? Na nini zaidi, madhara au faida ya solariamu?
Madhara ya solariamu kwenye mwili wa mwanadamu
- Ya kwanza, na labda muhimu zaidi, ni hatari ya kuzalisha seli za saratani. Uchunguzi wa hivi karibuni wa matibabu wa madaktari wa Kiswidi umeonyesha kuwa mtu ambaye hutazama solariamu zaidi ya mara 10 kwa mwaka huongeza hatari ya kansa kwa 7%! Jambo ni kwamba tunapata jua kutoka kwenye mionzi ya ngozi ya UVA na UVB, kwa maneno mengine kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Mionzi hii inaweza kufikia katikati ya dermis na kuharibu si tu collagen ya asili, lakini pia DNA ya seli. Lakini hata zaidi ya kutisha ni ukweli kwamba wakati unapotembelea solarium pamoja na mionzi katika kiasi cha mara kumi, tunapata pia mfiduo wa mionzi. Hivyo maendeleo ya seli za kansa kwenye ngozi. Hadithi nyingi za maisha halisi huthibitisha maoni ya madaktari. Fikiria juu, kila mwaka watu 50,000 hufa kutokana na saratani ya ngozi. Inaogopa, sivyo?
- Hatua ya pili ni kutambua kuzeeka mapema ya ngozi, kuonekana kwa hisia ya mara kwa mara ya kavu na tightness ya ngozi. Kama ilivyoelezwa hapo juu, mionzi ya ultraviolet huharibu collagen na elastini katika dermis, na kwa sababu hiyo, umri wa ngozi kabla ya tarehe ya kutolewa, kuwa wavivu, flabby na isiyovutia. Lakini baada ya yote, wapenzi wa tanning ya chokoleti hawana hata hivyo.
- Tatu, inapaswa kuwa alisema kwamba solarium husababisha utegemezi, wote kihisia na kimwili. Ikiwa msichana ametembelea solariamu kwa muda mrefu, kisha akaamua kuacha kwa kasi, basi kuzorota kwa kuonekana katika hali ya ngozi ni kuhakikisha. Kunaweza kuwa na matatizo, matangazo ya rangi. Aidha, inaweza kusababisha usumbufu wa kiakili, wakati mwingine hata unyogovu.
- Na, nne, ni muhimu kuzungumza juu ya matokeo mabaya kama hayo kwa kutembelea solariamu kama kuchomwa na jua na hatari ya kuambukizwa magonjwa ya ngozi. Bila shaka, wote wawili wanaweza kuonekana tu wakati wa matumizi mabaya ya solarium au tabia isiyo ya kawaida ya wafanyakazi wa saluni. Lakini, hata hivyo, wewe ni 100% ya uhakika kwamba solarium ya usawa au ya wima inatibiwa kwa uangalifu na disinfectant baada ya kila matumizi? Kama kwa kuchoma, ni muhimu kukumbuka kwamba ngozi daima huathiri tofauti na mionzi ya jua, kulingana na dawa zilizochukuliwa, regimen ya siku, chakula, sababu za urithi. Hivyo, hatari ya kupata kuchoma ni kubwa sana.
Lakini pamoja na madhara yote ambayo tan bandia inakabiliana na mwili wa mwanadamu, yeye, isiyo ya kawaida, anaweza kuleta na kufaidika.
Faidika kwa kutembelea solarium
Kwa mfano, baadhi ya dermatologists hupendekeza kutembelea wastani wa solarium (pamoja na hatua zote za usalama) kwa acne, psoriasis, eczema, ugonjwa wa atopic na neurodermatitis. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mionzi ya jua, ingawa bandia, ina athari ya antimicrobial na antibacterial. Na pia kavu ngozi, ambayo inazuia kuonekana zaidi na maendeleo ya maambukizi.
Faida nyingine kwa ajili ya solariamu inaweza kuchukuliwa uwezo wa mionzi ya ultraviolet ili kuchochea katika mwili wetu uzalishaji wa vitamini D na homoni ya furaha - serotonin. Wanasayansi wamethibitisha kwamba wakazi wa eneo la baridi kama hilo (pamoja na idadi ndogo ya siku za jua) kama Norway, wanaohudhuria solarium, hawapungukani na matatizo na huzuni kuliko wale wanaopendelea rangi ya ngozi ya asili.
Na bila shaka, kutokana na mtazamo wa kupendeza, baadhi ya watu wanaamini kwamba kivuli cha shaba cha ngozi kinaonekana kizuri zaidi, ikilinganishwa na rangi ya ngozi ya kawaida.
Kuchagua nafasi ya kutembelea solarium
Ikiwa bado umeamua kutembelea solarium, kisha uangalie kwa uangalifu nafasi ya ziara yake.
Jaribu kuhudhuria studio ya teknolojia ya tanning, na wataalamu wenye sifa. Ikiwa hali ya hali isiyosababishwa (kizunguzungu, kichefuchefu, kupoteza mara kwa mara au kupiga rangi, ukombozi au kuchoma), watakuwezesha msaada wa kwanza wa kwanza. Kwa kuongeza, unaweza kusaidia kwa kutembelea ziara ya solariamu, kuelezea sheria zote za matumizi, kutoa kila kitu unachohitaji kwa sunbathing. Na, muhimu, studio ya wataalamu ni kali zaidi katika kuchunguza kanuni za usafi.
Aidha, unapotembelea solariamu katika cabin ya darasa la uchumi, unakuwa na hatari ya kupata sehemu ya mfiduo wa mionzi ambayo ni mara kadhaa zaidi kuliko kawaida. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ili kuokoa wamiliki wa salons na wachungaji wa nguo wanapununua vifaa vya tanning na tarehe ya mwisho ya matumizi iwezekanavyo. Na hii inamaanisha kuwa kushindwa kwa mfumo mbalimbali, ikiwa ni pamoja na mionzi iliyoongezeka, inawezekana. Je! Uko tayari kuchukua hatari hiyo?
Lakini muhimu zaidi, popote unapoamua kuacha jua, usisahau kamwe sheria za msingi za kutembelea na kutumia saluni ya tanning.