Kama wasichana wengi Kiukreni, nilikwenda filojia yangu mwenyewe ya huduma ya ngozi kwa jaribio na hitilafu. Miaka kutoka mwanzo kumi na moja mara mbili kwa siku kuosha na sabuni, na asubuhi pia kuifuta uso na barafu kutoka infusion ya chamomile. Kwa kweli, mkakati ni sahihi. Lakini nilikuwa na kiuchumi sana: badala ya kwenda kwenye sehemu ya barafu kwenye ngozi na kutupa mbali, nimekuwa "kufungia" mashavu yangu hadi kila kitu kinachotengana: kwa nini vitu vyenye kutoweka? Nadhani ndiyo sababu nina tete, mchanganyiko wa damu kwenye mashavu yangu. Na hata katika shule ya sekondari msichana wangu alinifundisha jinsi ya kufanya peeling ... na chumvi. Njia sawa ni msingi - katika baadhi ya vichaka ni pamoja na chumvi. Lakini, kwanza, bahari. Pili, kwa uwiano mkali. Na muhimu zaidi - fuwele hupata matibabu maalum ni "kusaga". Hata hivyo, aina hii ya exfoliation inachukuliwa kuwa mbaya sana na haifai kwa wamiliki wa ngozi nyeti ya mafuta. Sasa ninawaza kwa busara, na kisha kukataliwa njia ya "chumvi kupima" tu kwa sababu ya unesthetic yake. Majaribio kama hayo yalikuwa mengi, na wakati wa umri wao ni kuepukika - sisi wasichana! Lakini makosa mengine mtu huyo hatasamehe. Kwa hiyo, katika kipindi cha pubertal ni muhimu kuelewa jinsi ngozi yetu inavyofanya kazi kuongoza nishati katika kituo cha amani. Swali muhimu zaidi ni wakati wa kuanza kutunza ngozi. Napenda kusema kuwa mwanzoni mwa hedhi (na wanaweza kuwa katika 10, ni 13, na miaka 15). Katika kipindi hiki, mabadiliko ya kwanza ya ubora katika ngozi hutokea, wakati tezi za sebaceous zinafanya kazi kikamilifu kwa sababu ya upyaji wa homoni. Viini, kama inavyojulikana, ni mara kwa mara updated na exfoliated. Sebum isiyofaa huzuia mchakato huu, hupunguza seli za keratinized na kuziba pores. Bakteria ni kushikamana na kesi - na voila, tuna kuvimba. Hatua ya kwanza katika mapambano ni utakaso, ambayo huharibu microflora hatari. Kwa ujumla, nina hakika kwamba ni muhimu kumfundisha mtoto kuosha kwa maji mara kwa mara (hasa kabla ya kwenda kulala!) Katika utoto wa mwanzo, na wakati wa ujauzito kuanzisha utakaso katika ibada hii. Swali ambalo sio muhimu sana. Nilijitakasa na sabuni "isiyo ya kawaida". Matokeo yake, kuiweka kwa upole, hakutoa. Ukweli ni kwamba sabuni huvunja pH-usawa wa ngozi, na kujenga mazingira ya alkali juu yake. Na hii sio nafasi nzuri zaidi ya uzazi wa bakteria kuliko sebum ya ngozi. Sabuni inapaswa kuwa acidified. " Lakini hii haina maana kwamba kwa kuosha, unapaswa kuchagua tu mousses au bidhaa za gel. Kwa miaka mingi sasa nimekwisha kujitolea kwa Sabuni ya Soda ya Mtambo kutoka Clinique. Inaweza kuchukua subtype ya ngozi, imeosha kabisa, bila kuacha filamu, inafariji. Plus, ni kiuchumi - moja brusochka yenye thamani ya UAH 90. kutosha kwa karibu miezi minne. Hakuna hisia zisizo za kupendeza ambazo zimeondolewa Mchochezi Mzuri wa Machozi, Clarins, pamoja na microgranules exfoliating na Mousse Purete Nettoyante, Dior, na dondoo la iris kioo. Lakini sio faida sana, kwa kuwa kwa wakati mwingine vijana ni muhimu sana. "Umyvalka" nyingine, ambayo ningeweza kuamini ngozi ya vijana, ni Kusafisha Uso wa Kiini cha Utamaduni, SBT. Dhana ya brand - kuingiza katika muundo wa njia zote za suluhisho kiini virutubisho suluhisho kikamilifu kuvumilia na ngozi - inavutia sana kwangu. Ikiwa kwa sababu fulani wasiliana na maji ya bomba na sabuni haiwezekani au haikubaliki (kutokana na unyevu mkubwa au ngozi ya ngozi), maji ya micellar yatakuokoa, kwa mfano Effaclar, La Roche-Posay. Hatua ya pili muhimu zaidi baada ya kusafisha ni exfoliation ya seli zilizokufa. La, sio juu ya vichaka na ngozi. Mara moja, wanasayansi wa Clinique walifanya mafanikio makubwa katika cosmetology, wakiongea juu ya haja ya exfoliation ya kila siku ya seli na lotion na salicylic acid (kwa njia, pia ina athari antiseptic).
Tangu wakati huo, keratolitics - vitu vinyago - ni sehemu ya toni za karibu bidhaa zote. Kulinganisha hatua ya lotion na kukataa, dermatologist inayoongoza Clinique David Orentrek inafanana na zoezi la kila siku na kukimbia marathon, kwa mtiririko huo. Tumia skrub bora zaidi kwa miaka 16-18 na usifanye mara nyingi tena mara moja kwa wiki. Na ikiwa ngozi ni mafuta, unapendelea uharibifu wa laini au kemikali za kemikali kwa vipande vya mitambo. Kwa mfano na matunda ya asidi, kama Mask Deep Exfoliating, Dr Sebagh. Tu kusimama dakika nne badala ya kuweka nane. Na kabla ya maombi ya kwanza ni muhimu kupitisha mtihani kwenye sehemu ndogo ya ngozi nyuma ya sikio au kwa mkono. Kwa njia, leo vitu vya keratolytic pia vilijumuishwa katika huduma ya udhibiti wa misuli. Matokeo yake, tuna mambo mapya mawili - Normaderm kutoka Vichy na Effaclar Duo kutoka La Roche-Posay. Mwisho huo ni muhimu sana, kwa vile umeundwa kwa ngozi nyeti ndogo na hauna parabens, rangi, pombe na vipengele vya comedogenic. Madawa ya dermatologists ya kupendeza yanapendekeza wakati wa kutibu aina nyingi za acne, wakati madawa mengine yanaruhusiwa. Hii ni hoja yenye nguvu kwa wazazi-wasiwasi ambao wanapenda kuvuta: wanasema, watoto hupunguza kemia sana kwenye nyuso zao. Chumvi kioevu ni muhimu kwa sababu rahisi kwamba baada ya kuosha, filamu ya hydrolyside inapaswa kurejeshwa. Kama njia ya ziada ya kukabiliana na ngozi ya tatizo, unahitaji kupata mask ya kutakasa (hutumika mara moja kwa wiki), pamoja na mshikisho wa kupinga (kuomba uhakika na kuondoka usiku). Wakati wa kununua, kuongozwa na viungo vile: zinki (dries), Extracts ya machungwa (pores nyembamba), udongo (inasimamia secretion). Tofauti Napenda kusema juu ya taratibu za saluni. Kupambana na chunusi na utakaso, hasa wakati mdogo - mazoezi mabaya. "Utakaso wa mitambo na vifaa hubadilika njia za kutengeneza tezi za sebaceous na zinaongeza tu hali hiyo," anaonya Boris Kogan.
Kwa hiyo madaktari hawana njia nyingine za matibabu, isipokuwa kwa upasuaji wa laser. " Kwa hiyo, na maonyesho makubwa na ya kuumiza ya acne vijana lazima kushughulikiwa kwanza kwa daktari kuthibitishwa. Na tu basi, baada ya kujua sababu na kupata katika hali ya mambo, kwenda cosmetologist. Watu wenye furaha, ambao ngozi yao haifanyi shida, siwezi kuwashauri kupumzika kwenye malalamiko yangu. Programu ya hatua tatu "utakaso - exfoliation - moisturizing" haijafutwa. Lakini mkazo unapaswa kuwa juu ya vitu muhimu: vitamini (Eclat du Jour, Clarins) na microelements ya joto (Aqualia Thermal, Vichy). Sasa maneno machache kuhusu babies. Kwa upatikanaji usio na ukomo kwa njia yoyote, katika 24 yangu ninaamini kwamba siku za wiki hakuna bidhaa bora zaidi ya mabadiliko ya papo kuliko kuchanganya. Hata mascara wakati mwingine inaonekana tofauti na huharibu athari nzuri ya "tu juu ya kitanda," hivyo ni bora kuibadilisha kwa gel. Tani ya maumbo juu ya nyuso za watu wa ndugu yangu mdogo wa mshangao hunashangaza mimi kwa kweli. Ndio, mali ya aina ndogo huelezea kanuni kama vile macho ya kuunganisha au midomo nyeusi. Ndiyo, machapisho yenye rangi nyekundu wakati mwingine hufurahia maadili ya gothic ya maadili. Na hata hivyo sio kwa bahati kwamba mwelekeo wa nude huenda kutoka msimu hadi msimu. Hakuna ajabu wazalishaji wa vipodozi wanapigana ili kuhakikisha kuwa fedha za tonal zinajiunga na ngozi, na wino haufanyi maumbo. Haishangazi Dan Humphrey kutoka kwenye mfululizo "Msichana Mchawi" alisema kuwa dada yake Jenny na macho ya smoky ni kama raccoon. Kwa sababu wasichana wenye umri wa miaka 15 hawawezi kuangalia kama hiyo. Au, angalau, hawawezi kuangalia njia hiyo kila siku. Baada ya yote, vijana, usafi na asili walikuwa, ni na itakuwa sawa na uzuri. Hawana haja ya kuficha, lakini alisisitiza.