Ni nini kinachofanya mwanamke wa kipekee na tofauti na wengine? Bila shaka, macho yake! Haishangazi wanasema kuwa ni kioo cha roho. Kuhusu afya ya macho husema tu rangi ya protini, lakini pia hali ya ngozi, kope, toni za kichocheo. Kwa umri, ni vigumu na vigumu kuwatunza, na ningependa kuweka macho ya kuvutia na ya ujana katika maisha yangu yote! Kwa bahati mbaya, wengi wetu hatupoteza muda na pesa kutembelea saluni za uzuri, kwa hivyo unapaswa kutunza uso wako nyumbani karibu na macho.
Macho inapaswa kupewa tahadhari ya karibu zaidi. Baada ya yote, sisi sote tunajua vizuri kabisa kwamba "macho ni kioo cha nafsi." Kwa hiyo hebu tufanye maoni yetu wazi zaidi na kukumbukwa!
Ikiwa unakaa katika chumba cha kavu, cha vumbi au cha kuvuta sigara kwa muda mrefu, haishangazi kwamba jioni unaweza kuona kwamba macho yako ni nyekundu. Unaweza kutuliza macho yako kwa kufanya lotions, ikiwa haiwezekani, basi tu suuza yao.
Ikiwa shughuli yako inahusishwa na matatizo ya muda mrefu, kama vile kufanya kazi kwenye kompyuta, na kujisikia uchovu, kuumiza au kuumiza machoni, kupinga, kupumzika na kupumzika. Kwa dakika kadhaa, funga macho yako au uende kwenye dirisha na uangalie majengo ya mbali, kwa muda mfupi, ukiangalia vitu tofauti. Ikiwa hali inaruhusu, fanya compress au lotion.
Juu ya kope za juu na za chini, ngozi ni nyembamba na nyembamba, zaidi ya kavu na chini ya elastic kuliko kwenye maeneo mengine ya uso. Inapata mzigo mkubwa wa mimic na huathiri magonjwa mbalimbali, shida, overfatigue, mwanga mkali, mvua, upepo na mambo mengine. Ili kuzuia hasira yake, kuenea na kama matokeo, kuonekana kwa wrinkles mapema, unahitaji kutumia vizuri na kuondoa vipodozi. Unapotumia vipodozi au creams kwa ajili ya huduma ya ngozi, fanya vizuri, bila kusisitiza kwenye mpira wa macho, juu ya kope ya juu kutoka ndani na kona ya nje ya jicho, na kwa chini, kinyume chake, kutoka nje hadi ndani. Kwa hivyo utafikia ukali mdogo wa ngozi.
Ili kuondoa vipodozi kwenye kope, tumia bidhaa maalum au cream ya kioevu, kisha uondoe mascara kutoka kwenye kope, ukawachukua kwa buti na ukizidi kidogo. Kuangaza na afya kwa kope zako zitatoa mafuta ya mazeituni baada ya kusafisha. Wao wanapaswa kulishwa angalau mara moja kwa wiki.
Ngozi tu ya kichocheo inaweza kukauka, ikiwa sio kumpa huduma muhimu. Vidogo vidogo, kinachojulikana kama "miguu ya kukanda" ni matokeo ya kuzeeka kwa ngozi kutokana na kukausha. Uharibifu wa ngozi ya ngozi ya macho huweza pia kuathiriwa na hali ya asili, mabadiliko ya ghafla ya joto, upepo, joto, baridi. Hii ni mara nyingi hasa inavyoonekana kwa wanawake wanaofanya kazi wazi.
Ngozi inayozunguka macho inapaswa kulindwa kutoka jua. Unapokuwa sunbathing, daima uvaa glasi za giza au ufunike kipaji chako kwa nyenzo zisizo za UV. Ni muhimu kuzuia kukausha kwake. Usifunulie ngozi karibu na macho na mabadiliko ya joto, safisha na maji ya joto, na bila hali ya moto au baridi sana.
Usisahau kusahau ngozi ya macho, safisha asubuhi na mbolea za mimea, kilichopozwa kwa joto la kawaida. Wanaweza kufanywa kutoka chamomile, hekima, mint, kaimu ya limao. Baada ya hapo, tumia cream kwenye siku (haipaswi kuwa greasy sana). Ondoa ziada na swab ya pamba au kitambaa cha karatasi. Cream italinda uso wako na hasa kichocheo, pamoja na kufanya ngozi iwe rahisi zaidi. Uombaji ili uangaze harakati za kuharibu, kwa kufanana na jinsi unavyoondoa babies.
Tazama chakula chako, ngozi ya macho, pamoja na mwili mzima, unahitaji vitamini. Jumuisha katika wiki ya lishe, matunda. Chakula haipaswi kuwa nzito, lakini ni lishe na tofauti.
Tatizo la kawaida kwa mwanamke wa kisasa ni duru za giza chini ya macho. Mara nyingi hutokea hata kwa wasichana wadogo. Sababu inaweza kuwa sababu kubwa, kama vile dhiki, uchovu, ukosefu wa usingizi. Uovu wa kunywa sigara au vinywaji vya pombe pia huwa katika kuonekana kwa "vivuli" sio nafasi ndogo.
Wakati mwingine unaweza kuona chini ya macho ya "mifuko". Si mara zote kasoro ya vipodozi yanayosababishwa na udhaifu wa misuli ya mviringo ya jicho, wakati mwingine ni ishara ya ugonjwa huo, kwa mfano, kama vile ugonjwa wa moyo au mfumo wa endocrine. Katika kesi hii, unapaswa kuona daktari.
Jihadharini na uangalie macho yako, kwa sababu, kama vile Etienne Ray alisema: "Macho ni daima zaidi kuliko moyo."