Labda kumbuka jinsi katika mfululizo wa ibada "Ngono na Jiji" mmoja wa wahusika wakuu, Charlotte, alimtafuta mpenzi wake kila kitu alichotaka, ikiwa alipiga ombi hilo, kwa upole aligusa mkono wake juu ya kijiko. Mapokezi yalikuwa yenye ufanisi hata hata juu ya kutoa kwake kuoa, alijibu "Furaha!", Ingawa hakuwa na mpango wa kwenda korona.
Bila shaka, katika filamu hali hiyo ni chumvi kidogo, lakini hata hivyo mapokezi kwa kugusa sio kutoka katika eneo la fantasy. Hii ni moja ya aina, kinachojulikana nanga - vipengele vya NLP. Na wanasaikolojia wa familia wanaamini sana kuwa njia ya nanga itawawezesha wanandoa kutatua matatizo mengi katika uhusiano. Hebu tuchunguze ni nini, jinsi wanavyofanya kazi na, muhimu zaidi, tutajaribu kwa msaada wao ili kufanya mahusiano ya upendo hata bora zaidi.
Anchora ni nini?
Kulingana na wanasaikolojia, nanga ni kichocheo kinachosababisha hali ya kimwili au ya kihisia, na hivyo tabia fulani. Na kichocheo hiki kinaweza kuwa chochote: picha, sauti, hisia, ladha au hata harufu. Tuseme kwamba unatumia manukato ya Chanel namba 5 tu kwenye likizo, katika maisha ya kila siku, unapendelea ubani unaofaa. Lakini siku moja unataka kutumia Chanel kwa bure, bila sababu yoyote. Baada ya kununuliwa, mara moja ulihisi msisimko mdogo, hali ya kuboreshwa. Kwa ujumla, niliona kila aina ya hisia zinazoonekana ndani yetu kwa kutarajia likizo. Na angalia, kwa namna hiyo hiyo harufu hii itaathiri mume wako pia, kwa sababu harufu ya Chanel No 5 pia inahusishwa na wakati wa kupendeza.
Lakini kuzungumza kwa nanga za kihisia, ni muhimu kuelewa kwamba sio chanya tu, kama ilivyo ya awali, lakini pia ni hasi. Kwa mfano, mume, amesimama na nyuma yake, anajijibika kikombe cha chai. Na unataka kumkumbatia. Unakaribia, unamfunga karibu na mikono yako, na mumewe anarudi ghafla. Kwa nini, kwa sababu kila kitu ni vizuri na wewe ?! Kumbuka, lakini siku chache zilizopita hali kama hiyo ilitokea: mume alikuja kutoka kazi na kitu kilichokasirika, unataka kumfariji na kumkumbatia nyuma. Kisha umeamua kuwa umeweza kufuta hali hiyo, na mume huyo amefungwa kwa kukubaliana na hisia zisizofaa ambazo zilikuwa zimehisi wakati huo. Na wakati wewe, bila ya kuelewa, alizalisha nanga hii, mume alikasirika tena. Jinsi ya kuepuka hali kama hizo baadaye? Wakati mpendwa amepotea sana, jaribu kumwacha peke yake kwa angalau nusu saa. Na ikiwa haiwezekani, usiipate tu.
Na sauti na harufu
Wataalam wa NLP wanasema kwamba maisha yetu ni kamili ya nanga za kihisia. Na wao ni sawa! Kama kanuni, mchakato wa "kushikilia" unatokea bila kujali katika maisha yetu. Hebu sema unajua kwamba mpendwa atakusaidia na kukuzuia, basi haishangazi kuwa hali ya nguvu majeure unataka kwanza kuwa karibu naye! Hii si mara zote inawezekana, hivyo unaanza kufikiri jinsi mume wako angekuhimiza, maneno yoyote unayosema, na utulivu. Na kunaweza kuwa na nanga kama hizi: muziki kutoka kwa Aida, picha za mtoto mdogo au binti, harufu ya kuoka mama yangu, filamu "Spring juu ya Zarechnaya Street," nk.
Ikiwa hii inafanya kazi kwa ufanisi, kwa nini usijaribu kusimamia mchakato wa malezi ya nanga na kuitumia ili kuleta uhusiano na kiwango cha ubora.
Kwanza, hebu tutafute nanga ambazo nanga zitakusaidia kumwita mpendwa wako kwa hisia za kimapenzi: kutoka kwa huruma na shauku. Visual. Kwa mfano, kuvaa mavazi mazuri, waulize ikiwa inakwenda kwako (kwa ujumla, fanya ili atakumbuke). Na wakati anajibu kwamba ndiyo, napenda pia kumshukuru juu ya kuonekana kwake. Na wakati wowote unavyovaa katika "silaha ya siri" hii, pendeni wapenzi wako, kumkumbatia, kumbusu. Utaona, katika mavazi ya baadaye katika mavazi haya, unaweza kumfufua.
Panga mpendwa wako kwa mshumaa na ugeuze aina fulani ya muziki wa kimapenzi. Unahitaji kuhakikisha kuwa muziki huu au wimbo huwa "wako". Kisha, kusikia, mpendwa atakufikiria, kumbuka jinsi wewe ni pamoja. Kugusa au "busu" yako kwa upole wakati wewe na wapendwa wako utakusaidia sana kumkaribia hata zaidi.
Kabla ya kufanya upendo, onyesha kidogo na ubani au maji ya choo. Baada ya muda, tayari harufu moja hii itaweka mume kwa maelewano ya kucheza.
Na sasa hebu jaribu kumfunga mpendwa kwa msaada wa nanga ya ufanisi zaidi. Lakini kabla ya hayo napenda kukuonya: usifikiri kwamba kwa kufanya hivyo mara kadhaa, uko hapa, utaona matokeo. Baada ya yote, mpenzi wako si mbwa wa Pavlov. Inategemea mara ngapi unavyofanya, ni kiasi gani mume ana hisia na kama hatua hii itamshika.
Kwa hiyo, subiri wakati ambapo mpendwa wako ana hisia nzuri. Kwa bahati, kuigusa kwa upole mara kadhaa katika eneo lililofafanuliwa. Na kama inaonekana kwako kuwa mume hakumsikiliza sana, kurudia "kugusa" kwako. Makini na pointi mbili. Kwanza, nanga itakuwa na ufanisi zaidi ikiwa "huweka" bila kutambuliwa. Na pili, nanga hiyo ni rahisi sana kuweka "maeneo ya urahisi": mkono, forearm, nyuma.
Kwa mujibu wa wataalamu wa NLP, wanaume huenda wakaanguka kwa nanga za kuona na kinesthetic. Kwa hiyo, kulipa kipaumbele zaidi kwa muonekano wako na mara nyingi hugusa mpendwa wako.
Usiingie! Anchor kihisia inaweza kuwa muhimu sana kwa uhusiano wa upendo. Jambo pekee, usipaswi kutumia kama njia ya kudanganywa. Kwa sababu, kwanza, mapema au baadaye mume ataondoa uendeshaji wako, na kisha, hakikisha, asante utasema. Na pili, wanasaikolojia wanasema kwamba matumizi ya mara kwa mara ya mbinu za NLP inakiuka mtazamo wetu wa kihisia. Kukubaliana, ikiwa unapoteza hisia zote za mpendwa, kama kama kwenye rafu, maisha inakuwa ya kutisha sana.