Jambo muhimu zaidi hapa sio kulipuka na si kujeruhi hata zaidi. Watu wengi wanajiuliza: jinsi ya kujikwamua acne na acne juu ya uso na sehemu nyingine za mwili?
Kupanua acne .
Akifahamu pimple kubwa nyekundu juu ya uso wake, kuna tamaa kubwa ya kumfinya na kusahau juu yake milele. Lakini wengi hawajui kwamba kufuta pimple inawezekana tu kama tayari tayari na kichwa nyeupe kimeonekana, na wakati wa shinikizo haifai usumbufu usio na maumivu. Kwa kuongeza, lazima ufuate sheria za msingi za usafi wakati unapunguza pimples. Mikono yako inapaswa kusafishwa kabisa, mahali ambapo pimple yetu iliyosababishwa na uovu ilitakiwa kuchomwa mara moja na pombe au peroxide, ili udongo na bakteria havipo pale.
Kusafisha ngozi ya uso.
Kwa pimples kuonekana mara nyingi chini kuliko kawaida au havionekani kabisa, ni muhimu kuchagua njia sahihi za utakaso wa ngozi. Ikiwa unachukua mtazamo wa kuwajibika kwa wakati huu unaoonekana kama mdogo, lakini kwa kweli una jukumu muhimu, utajiokoa kutokana na uchungu wa kila siku juu ya mada ambayo inakuzunza: "Kuondoa pimples na acne".
Unapotengeneza ngozi ya kusafisha ngozi, kwanza ya yote makini na utangamano wa dawa hii na aina yako ya ngozi. Watu wengi wanapaswa kujaribu pesa nyingi kabla ya kuchagua moja inayofaa zaidi na huathiri ngozi. Aidha nzuri sana kwa dawa yako ni kuosha na maji wazi na matone michache ya maji ya limao na massage uso wako na mchemraba barafu. Kwa hiyo unahitaji kusafisha mara mbili kwa siku - asubuhi na jioni.
Wakati pimples wanapaswa kuacha kuosha mara kwa mara (mara zaidi ya mara tatu kwa siku), pamoja na kuosha kwa kina (kunyunyiza, kupiga), kwa kuwa hii inaongeza ukuaji wa acne na kuenea kwa acne.
Nipaswa kuona daktari wakati gani?
Katika hali nyingi, tatua suala "Jinsi ya kujikwamua pimples na acne? "Haiwezekani. Ikiwa nguruwe kwenye uso wako imeingia kwenye hatua ngumu na makovu imeanza kuunda, na hali ya suala hili inachaacha unapotaka - wasiliana na daktari haraka iwezekanavyo.
Aidha, mtu anapaswa kutoa matibabu ya acne na kutembelea daktari kwa wale wanaotaka kujiondoa pimples na acne haraka iwezekanavyo. Baada ya uchunguzi, daktari atauliza maswali ya kumvutia na kutambua sababu ya acne na acne, kuamua kutambua na kuagiza matibabu binafsi kwa ajili yenu. Ili kutambua utambuzi, huenda unapaswa kupima vipimo, kwa mfano, juu ya homoni au ukosefu wa mmenyuko wa mzio kwa dawa zilizoagizwa.
Maisha ya afya
Ikiwa umechoka kwa kuuliza maswali mara kwa mara, huenda acne hizi zisizo na fati hutoka wapi, kukataa mara moja na kwa wote kwa tabia mbaya. Katika ongezeko la acne, kuonekana kwa acne na matatizo mbalimbali na ngozi huathiriwa sana na pombe na sigara. Ikiwa unatembea nje kila siku, sunbathing (sio chini ya mionzi) na kula vizuri, basi kwa muda mfupi utaona matokeo, uso wako uta "kupumua uhai" na utaonekana safi, nguvu, euthanasia na acne itaacha.
Dawa za jadi katika vita dhidi ya acne
Katika dawa za watu kamili ya "bibi" njia kuthibitishwa na mazingira ya kirafiki ya kuondokana na acne na acne. Njia hizi zimejaribiwa kutoka kwa kizazi hadi kizazi na kwa maendeleo ya matibabu ya kitaaluma haukupoteza manufaa yao. Maelekezo haya ni nzuri kwa wale ambao kwa sababu fulani hawawezi kutumia madawa ya dawa.
Masks . Masks hutusaidia kuondokana na acne kwa ufanisi sana. Bidhaa za masks inaweza kuwa vipengele tofauti kabisa, kwa mfano, matango iliyokatwa, nyanya, kabichi, karoti au raspberries zilizopigwa, jordgubbar, jordgubbar na hata udongo mbalimbali na matope ya matibabu. Kwa kweli, mapishi ya kupikia ni mengi sana na unaweza kuchagua chaguo kamilifu kwa ajili ya aina yako ya ngozi.
Bafu ya mvuke . Bafu ya mvuke husaidia kusafisha pores vizuri, baada ya hapo pimples zilizoiva na acne ni rahisi sana kuondoa. Kuondoa acne na acne, bathi za mvuke zinapaswa kuchukuliwa mara 2 kwa wiki. Katika maji huongeza mimea mbalimbali, soda, tinctures, pia ni mtu binafsi na kila mtu anachagua chaguo bora zaidi kwa ajili yake. Utaratibu huu unapaswa kufanyika ndani ya dakika 15-20, baada ya hapo unapaswa kuosha na maji ya joto na sabuni, futa uso wako na ukicheleze na suluhisho la 1% la asidi salicylic.
Mlo kutoka kwa acne
Sababu muhimu ya kuonekana kwa acne na acne ni utapiamlo. Tamu, mafuta, bidhaa za nusu za kumaliza, infusion kali ya chai nyeusi ni bidhaa muhimu zaidi zinazozidisha tukio la acne.
Kuondoa pimples na acne, kufuata mlo fulani. Kula mboga mboga, matunda, bidhaa za maziwa, nafaka za nafaka mbalimbali, nyama konda, samaki. Katika kesi hakuna kuepuka kutoka parsley yako lishe, vitunguu, limao na karoti. Kunywa maji mengi, chai ya kijani, mboga mboga na juisi za matunda.
Matangazo ya Acne - jinsi ya kujikwamua Baada ya kujikwamua pimples na acne, kuna tatizo jingine - athari baada ya acne. Watu wengi wanajiuliza jinsi ya kujiondoa. Mask ya udongo kijani - njia nzuri. Kwa maandalizi yake, unahitaji kijiko cha nusu cha udongo na maji baridi. Changanya viungo hivi kwa mchanganyiko wa cream ya sour. Kwa molekuli kusababisha, kuongeza matone kadhaa ya rosemary mafuta. Tumia mchanganyiko unaofuata kwa maeneo ambapo matangazo ya acne yalibakia. Kushikilia uso kwa dakika 10 na suuza na maji kwenye joto la kawaida, halafu teua unyevu. Tumia masks haya mara nne kwa siku.
- Ikiwa matangazo kutoka kwenye pimples ni nyekundu, fanya mask sawa ya udongo mweupe (na athari nyekundu ni bora zaidi) tu kwa kuongeza ya vijiko 2-3 vya maji ya limao.
- Unaweza kufanya compresses kutoka mchuzi wa parsley, wort St John na marigold, na pia massage maeneo ya tatizo na mchemraba wa barafu kutoka mchuzi.
Unaweza kujikwamua acne na acne kwa njia nyingi. Kwa kujitegemea ungependa kufanya hili au ukitumia msaada wa wataalamu, lazima ukumbuke jambo kuu ambalo tatizo hili linatoka kwa ukiukwaji ndani ya mwili. Kwa hiyo, angalia afya yako na ngozi yako itakuwa katika hali kamili.