Maendeleo ya mtoto katika mwezi wa tano wa ujauzito

Inaaminika kwamba mwezi wa tano wa kusubiri kwa kijana ni mojawapo ya vizuri kabisa kwa mwanamke anayeandaa kuwa mama. Kwa hiyo, kwa sababu sumu ya awali kwa wakati huu imesimama, mwili umebadilishwa na mabadiliko katika historia ya homoni. Wakati, ambayo huitwa kipindi cha embryonic, wakati mifumo yote na viungo vya mtoto vimewekwa, ilikuwa imekwisha. Sasa mtoto atakua, kukua, kuboresha. Na una muda wa kupumzika na kupata nguvu. Baada ya yote, mapema mimba itaanza kukua haraka, na itakuwa vigumu kufanya chochote.
Jaribu kufanya matembezi ya kila siku , ambayo sasa unahitaji tu, mwisho angalau masaa mawili. Kutembea katika hewa safi ni kuzuia mazuri ya mishipa ya vurugu, ambayo mara nyingi huwaumiza wanawake wote wajawazito. (Lakini usijali sana, varicosis inaongezeka kwa kasi, muda mrefu wa ujauzito, lakini baada ya kuzaliwa itaenda kupoteza). Aidha, inaboresha usambazaji wa makombo na oksijeni, ambayo husaidia kuzuia hypoxia.
Ili kupunguza usumbufu katika miguu, ambayo unaweza kujisikia, jaribu kutumia muda mwingi umesimama. Ikiwa unakaa, onza miguu yako kwa kituruki au kiti kidogo. Wakati wa kulala, unaweza kuweka mto chini ya miguu yako. Pia ni muhimu sana utaratibu wa kuosha miguu na maji baridi kutoka kwa mguu kwenda kwa goti. Pia tahadhari kwa nafasi gani unayofanya wakati unapoketi. Wakati wa ujauzito, ni kinyume cha sheria kukaa na mguu wako kwenye mguu wako. Ukweli ni kwamba nafasi hii inachangia maendeleo ya mishipa ya vurugu, kutokana na ukweli kwamba vyombo vinapigwa. Kwa njia, ili kupunguza hatari ya mishipa ya vurugu, kununua vitu maalum vya kupambana na varicose au vitambaa katika maduka ya dawa. (Tu wakati unununua, fikiria kiwango cha shinikizo kwenye mishipa - ni bora kuwasiliana na daktari).

Usisahau kuhusu vitamini! Kunywa kama complexes vitamini maalum maalum iliyoundwa kwa ajili ya wanawake wajawazito, na kula vyakula matajiri katika vitamini. Baada ya yote, sasa haja ya madini na vitamini inakua mara mbili au tatu!
Katika kipindi hiki, mtoto huanza kukua haraka na kupata uzito, hivyo tummy yako ni hatua kwa hatua kuwa mviringo. Ndiyo sababu ni thamani ya kubadili nguo nyingi zisizo na uhuru ambazo hazizingatia tumbo na zitafanywa kwa vitambaa vya asili. Kama kwa ajili ya chupi - kwa hakika inapaswa kufanywa na pamba. Na usisumbuke kwa sababu ya uzito - wakati wa ujauzito ni jambo la kawaida kabisa, lazima iwe hivyo. Lakini baada ya ujauzito, unaweza kurejesha upya wako wa awali tena na mafunzo mbalimbali na lishe bora.

Je! Mtoto huendelezaje kati ya wiki kumi na saba na ishirini ya ujauzito?

Wiki ya kumi na saba. Juma hili, gombo litafunua macho yake kwa mara ya kwanza. Sasa anaweza kuwafungua kwa muda wa kuamka na kuwafunga kwa vipindi vya usingizi. Ikiwa unashikilia ultrasound, unaweza kuona kwamba mtoto anapiga kelele na anafanya kazi ya kunyonya kidole.

Juma kumi na nane. Mfumo wa kinga unaundwa kikamilifu. Mwili wa mtoto huanza kuzalisha protini za kinga - immunoglobulin na interferon. Ili wasiwe na mzio, ni bora kuepuka kutumia machungwa, kahawa, chokoleti na bidhaa zingine ambazo ni mzio.

Wiki ya kumi na tisa. Glands zote za endokrini zinazosimamia kimetaboliki na ukuaji wa mtoto tayari zimeanza kazi zao. Wengu ilianza kufanya kazi.
Wiki ya ishirini. Hatua kwa hatua, nywele zabuni za mtoto zinaanza kuonekana kwenye mwili wa mtoto. Wao ni hasa mnene juu ya kichwa. Ukuaji wa karibu wa makombo - 20-25 cm, uzito - 200 g.