Salma, tunakushukuru juu ya kumbukumbu ya kwanza ya binti yako! Ni kanuni gani katika elimu utaenda kuzingatia? Nini muhimu zaidi kwako sasa?
Salma Hayek: Asante! Ni muhimu sana kwamba Valentine mdogo anawasiliana na asili. Kwa mimi, vitu kama asili, muziki, sanaa ni muhimu. Ninawahimiza kuwa, kwanza kabisa, unahitaji kujiheshimu mwenyewe, lakini katika kila kitu kingine ... Mimi sijaribu kumtia shinikizo kumpa uwezo wake wa kujifunua mwenyewe. Kwa sababu ikiwa inawezekana kuchochea mawazo ya mtoto, kiroho chake na kuunga mkono katika hali hii, basi wote wanaohitaji ni kuruhusu tujidhihirisha wenyewe, badala ya kujaribu kumwongoza mtoto kwenye njia inayoonekana kuwa sahihi kwako. Nadhani asili, muziki na sanaa vina jukumu muhimu katika hili. Wanamsaidia mtoto kujielewa wenyewe, kuamini tamaa zao na kuendeleza mawazo.
Katika Magharibi kuna tabia ya kupata watoto kwa mara ya kwanza baada ya miaka 30. Kwa wazi, ni vigumu zaidi kwa mwanamke kimwili, lakini kuna maoni kwamba wakati wa mtu mzima, yuko tayari kwa uzazi wa kisaikolojia. Migizaji maarufu Salma Hayek, unadhani nini kuhusu hili?
Salma Hayek: Mimi mwenyewe nilizaliwa sana mwishoni mwa saa 41, na mimi nitafanya kusema kuwa ni muhimu kuchukua hatua hiyo tu ikiwa kweli unataka. Ni mbaya wakati mwanamke anapozaliwa si kwa sababu anataka kuwa na mtoto, lakini kwa sababu inahitajika kwa kanuni za kijamii. Anaogopa kuwa baadaye itakuwa kuchelewa sana, na itajenga familia. Hata hivyo, lakini katika jamii kuna mfano kwamba ikiwa mwanamke hawana watoto, basi kila kitu si sahihi naye. Unaweza kuwa mzuri sana na wenye vyema, wenye vipaji, kwa mahitaji ya taaluma na tajiri, lakini ikiwa kwa sababu fulani hawana watoto kwa muda mrefu, utaweza kusikitisha. Nina hakika kuwa kuwa mama ni dhamira muhimu sana, na mtu haipaswi kujiunga na hii bila kufikiri. Baada ya yote, ikiwa unataka kuwa dhati, basi kwa kumzaa mtoto, utakuwa na furaha sana kwamba itakuwa kulipa matatizo yote kwa maslahi!
Migizaji maarufu Salma Hayek, katika kesi yako, ilikuwa hivyo?
Salma Hayek: Bila shaka! Mimba haikuwa rahisi kwangu. Wakati nilikuwa nikimzuia Valentina, nilikuwa mgonjwa wakati wote. Nilikuwa na tumbo kubwa, na nilionekana kuwa ni kubwa tu. Lakini nilijiambia: tangu nimekusudiwa kupita katika hili, nitakabili kila kitu. Kwa kweli, mimba inafundisha kuwa na subira kweli.
Salma Hayek, lakini unaonekana ajabu! Je, una siri yoyote ya uzuri?
Salma Hayek: Ninaweza kuwahakikishia kwamba wiki mbili zilizopita (kabla ya kuanza kwa mradi) Nilionekana vizuri zaidi: safari ni kazi ya kuchochea sana. Na siwezi kuwa na wasiwasi na baadhi ya fitness. Zoezi ni nzuri! Kwa mfano, ninawapenda Pilates kweli. Lakini kwa ujumla ... Sidhani kuwa uzuri una maelekezo. Siku zote nilikuwa maarufu zaidi kwa jinsia tofauti kuliko wanawake wengine wengi. Hata wakati nilikuwa mtoto. Na alikuwa na ngozi na ndogo sana. Mimi pia hakuwa na meno ya asili, lakini bado nilivutiwa na kitu fulani. Labda siri kuu ya kuvutia ni kujiamini?
Je, umemfuata chakula ili kurejesha fomu ya zamani baada ya ujauzito na kuzaliwa?
Salma Hayek: Sikujawahi mambo juu ya uzito wa ziada na mlo. Kawaida kula kile nataka.
Ninajivunia sana kuwa mimi kushiriki katika mradi "PAMPERS na UNISEF" Packaging - Vaccine ". Ninafurahia katika kampeni hii kwamba mama kutoka ulimwenguni pote wamekusanyika ili kulinda watoto. Haijalishi hali yako ya kijamii ni nini. Ikiwa una mtoto, basi 99% utanunua diapers. Kwa ununuzi wa mfuko mmoja, unaweza kutoa chanjo moja na mama mwingine aliyeishi katika sehemu nyingine ya dunia. Msaidie mtoto wa mwanamke ambaye hujui mwenyewe, lakini ... Kwa wakati huu dhamana isiyoonekana inapangwa kati yako. Hii ni hisia ya kushangaza! Lakini baada ya kuzaliwa, nilianza kulipa kipaumbele zaidi juu ya lishe yangu. Sasa ninajaribu kula uwiano na kula mara nyingi, lakini kwa sehemu ndogo. Faida ya njia hii ni kwamba kwa upande mmoja huna kuacha vyakula ambavyo hupenda, lakini kwa upande mwingine - huwezi kupata uzito.
Kwa nini umejiunga na kampeni ya Pampers-UNIF-CEF? Uamuzi huu ni kwa kiasi gani kwa sababu wewe mwenyewe ulikuwa mama?
Pengine, napenda kushiriki katika mradi huu, hata kama sikuwa mama. Lakini inawezekana kabisa kuwa ni uwepo wa mtoto wangu mwenyewe ambayo imenisaidia kuelewa matatizo ya watoto wadogo wanaoishi katika nchi za mbali za Kiafrika, kuwatunza kwa moyo. Nakumbuka kuwa nchini Sierra Leone (nchi ambako chanjo zilichonunuliwa, zinafadhiliwa kutokana na kuuza bidhaa za Pampers), kulikuwa na kijana mmoja aitwaye Melvin. Yeye ni umri sawa na binti yangu. Alikuwa mgonjwa sana na mdogo sana, na hakuna mtu aliyejua nini kinachotokea kwake. Alikuwa akipiga kelele, alikataa kula kwa mwezi mzima. Nikaangalia machoni pake, nikijaribu kuelewa kilichokuwa pamoja naye, jinsi ya kumsaidia. Pengine, yeye hivyo zapal kwangu katika roho, kwa sababu alikuwa umri sawa na Valentine yangu. Nilimtazama Melvin na kutambua jinsi wanavyokuwa na tofauti na binti yangu ... Sasa nikiona binti yangu mwenye afya, ninahisi uovu. Anakula vizuri, anacheza, analala katika kiti chake cha ngozi ... Na ninamshukuru hali ya maisha yake. Sasa najua vizuri kwamba yeyote niliye sasa na yeyote niliyeko katika siku zijazo, hisia hizo zitakuwa na mimi daima. Kila dakika 3, wakati mtoto wangu akicheka na kukimbia, mtoto mwingine hufa kutokana na tetanasi. Lakini mvulana huyu ana mama. Na yeye hana kabisa katika hali hii. Anamtazama mtoto wake mgonjwa na hawezi kufanya chochote. Ni ya kutisha! Lakini tunaweza! Tunaweza kuzuia maafa haya, na kila mmoja wetu anaweza kuchangia ...
Mtu binafsi sana
Migizaji maarufu Salma Hayek akawa mama saa 41. Septemba 21, 2007 katika kituo cha matibabu cha Los Angeles, yeye na mkwewe huyo François-Henri Pino walipata binti. Aliitwa msichana mdogo wa Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Hata hivyo sio zamani sana mwigizaji maarufu Salma Hayek aliwahimiza wasihukumu wanawake ambao hawatamani kupata watoto kwa haraka zaidi: "Mama sio kwa wanawake wote," alisema nyota. Sasa hii ndiyo jukumu lake la kupenda.
Je! Unununua diapers kwa binti yako mwenyewe?
Salma Hayek: Katika hali nyingi, sijui hili. Lakini mimi daima kumwuliza mtu anayeenda kwa manunuzi: "Hakikisha kwamba ufungaji una alama ya UNICEF!"
Uzazi umebadilikaje? Unajisikia tofauti? Je! Hii inaonyeshwa kwa njia gani?
Salma Hayek: Wakati wewe ni peke yake, una upendo, unalitetea, unaogopa kuwa unaweza kuumiza ... Na kisha, wakati mtoto anapoonekana, mengi ya yaliyojeruhiwa na kukufanya uwe na uzoefu kabla ya kuwa na maana kidogo. Sasa ulimwengu wote umeelewa tofauti, matatizo yote hupotea, maisha yako inakuwa kamili zaidi.
Mara nyingi mimi huulizwa, je, mama yangu imekuwa jukumu ngumu zaidi? Bila shaka si! Ilikuwa bora zaidi ya majukumu yangu! Lakini labda ni kwa sababu binti yangu bado ni mdogo sana .. Labda katika siku zijazo itakuwa vigumu sana naye. Hebu angalia ...
Siri 5 za mwigizaji maarufu Salma Hayek jinsi ya kukaa sura baada ya kuzaliwa:
1. Nipe muda
Jambo la kwanza unahitaji kuwatenga kutoka kwenye maisha yako baada ya kujifungua sio hata vyakula vyenye kalori, lakini shida na wasiwasi juu ya ukweli kwamba wewe sio mdogo kama hapo awali. Baada ya yote, yeye ndiye anatufanya sisi kula zaidi!
2. Kula kuimarisha mtoto wote na wewe mwenyewe. Ukweli kwamba ni kunyonyesha ambayo husaidia kurudi fomu baada ya kuzaliwa ni hadithi. Wakati unaponyonyesha, unahitaji kushikamana na chakula ambacho kitakusaidia kuwa na maziwa. Unahitaji kula kalori 500 zaidi kuliko kawaida.
3. Unapochagua kile unachokula, fikiria juu ya "" Unapo kunyonyesha, hula sawa na wewe. Wakati wa kulisha, nilichagua bidhaa bora zaidi. Baadhi ya nyama, mboga mboga na matunda, karanga, mimea ya soya, maziwa yaliyopigwa, mkate wa ngano kutoka unga wa ngano nzima na mafuta ya polyunsaturated.
4. Kuondoa pombe, kahawa na sukari wakati unapomwa. Na pia vyakula vyote ambavyo haukula wakati wa ujauzito. Niliweza kupata haraka, kwa sababu nilitawala vyakula vya kukaanga, divai nyekundu na dessert.
5. Kaa kazi na mtoto wako
Ninajaribu kutembea kwa miguu, badala ya kwenda kwa gari, mimi huchukua mtoto wangu na mimi wakati ninataka kwenda ununuzi na mara nyingi huenda kutembea katika hewa safi.