Ni nini na hawezi kufanyika wakati wa ujauzito?

Mimba ni wakati maalum katika maisha ya kila mwanamke. Kwa kawaida, wakati wa ujauzito wa mtoto, tabia ya tabia ya mama ya baadaye inafanyika mabadiliko.

Lakini vipi vinginevyo, ikiwa hatua yoyote isiyojali ni ya tishio kwa afya ya mtoto? Baada ya yote, hatuna haki ya kuhatarisha thamani zaidi, ambayo inaweza tu kuwa duniani.

Ni shida ngapi na wasiwasi hawapaswi kupumzika kwa mwanamke mjamzito! Hali hiyo inaongezeka zaidi na wingi wa habari juu ya mada hii, kwa fadhili zinazotolewa na mtandao, vyombo vya habari na maandiko maalum. Naam, na bila shaka, huwezi kuepuka ushauri wa marafiki na jamaa nyingi. Wao ni bora kuliko mtu mwingine yeyote anayejua nini kinachofaa kwako sasa, na nini - ni cha kuua na halali. Na bado kuna ishara za watu pia. Na mapendekezo yote, wakati mwingine, yanashindana, ili kichwa kizunguka.

Ukweli ni, kama kawaida, mahali fulani katikati. Kwa hiyo, kauli hiyo hiyo, ikiwa inachukuliwa kutoka kwa mtazamo tofauti, inaweza kuwa na tabia tofauti kabisa. Kila kitu kinategemea hali maalum. Basi hebu tuzungumze juu ya kile ambacho kinaweza na hawezi kufanyika wakati wa ujauzito.

Kwa hiyo, swali la kawaida ni uwezekano wa kunywa pombe wakati wa ujauzito. Kuna maoni kwamba idadi isiyo na maana ya mama yake ya baadaye haitakuwa na madhara. Hasa linapokuja bwana wajawazito, ambayo, utakubali, sasa ni tukio la mara kwa mara. Wanataka vizuri hawakubali ukweli kwamba mwanamke katika hali hiyo atapoteza furaha ya kuadhimisha harusi yake mwenyewe na kioo cha champagne na kumhakikishia kikamilifu ya udhalimu wa tendo hilo. Hata hivyo, hata katika Caucasus, ambapo watoto hunywa divai kwa kawaida, wasichana hawajatoa. Hasa ni pombe katika trimester ya kwanza ya ujauzito, wakati kuwepo kwa vyombo vikuu na mifumo ya viumbe vidogo. Na hata kiasi kidogo cha pombe kinaweza kusababisha uharibifu mkubwa katika mtoto. Lakini katika miezi ya hivi karibuni, matumizi ya kioo cha divai nzuri (lakini sio vodka au champagne) inakubaliwa kabisa.

Mimba mara kwa mara kiu, kuhusiana na ambayo swali la halali linatokea kuhusu kile cha vinywaji kinaweza kuathiri afya ya fetusi. Hakuna mtu anayekabiliana na manufaa ya juisi za asili. Kijadi, maslahi husababishwa na ubaya (au madhara?) Ya kvass, lemonade au tonic.

Kvass ya kibinafsi inaweza kunywa bila hofu - juu ya afya. Lakini lemonades husababisha kuvuta kwa nguvu ndani ya matumbo, ambayo huchochea vikwazo vya uterine zisizohitajika. Hina, ambayo ni kiungo cha tonic, husababisha athari sawa, hivyo matumizi ya vinywaji vile wakati wa ujauzito ni bora kuwatenga. Kuzima kiu chako, kutumia juisi, vinywaji vya matunda, bidhaa za maziwa ya sour-yote pia ni chanzo cha vitamini muhimu.

Sasa katika bidhaa za mtindo kutoka kwa soya. Kimsingi, bidhaa za soya zinafanywa kutoka kwa maharagwe yanayotokana na mabadiliko ya jeni. Matokeo ya matendo yao kwenye mwili bado yanajifunza, hakuna matokeo ya kuaminika hadi sasa. Hasa sana ni suala la matumizi ya soya katika mwanamke mjamzito. Ni dhahiri kwamba kama mama ya baadaye anazoea chakula hicho, basi kukataa mkali kutoka kwa chakula kilichowekwa inaweza kusababisha madhara zaidi kwa afya ya mtoto. Katika hali hiyo, matumizi ya bidhaa za soya inaruhusiwa. Lakini mimba si wakati mzuri wa kuwajua. Faida za soya si nyingi, hivyo ni vizuri si kuanza.

Suala la utata ni kama au matengenezo yanaruhusiwa wakati wa ujauzito. Ikiwa mama ya baadaye atakuwa na mpango wa kufanya hivyo mwenyewe, jibu ni lisilo na utambuzi na kikundi - hapana. Kukarabati lazima kufanyika mwaka mmoja zaidi kabla ya kuonekana kwa mtoto - hii ni wakati inachukua kuharibu kabisa harufu zote na vitu vibaya. Baada ya yote, mtoto mchanga bado ni dhaifu sana, mfumo wake wa kinga haujali kupinga mambo kama hayo ya mazingira.

Ishara ya kawaida ya watu inayohusishwa na ujauzito, inasema kwamba wakati huu huwezi kukata nywele. Kwa nini sasa, mommy wa baadaye ataacha kabisa kujiangalia na kugeuka kuwa "akiweka bluu"? Hakuna ushahidi wa kisayansi wa madhara kutoka kwa nywele za fetusi sio na haiwezi. Kuchanganyikiwa kwa mwanamke mjamzito kutoka kutafakari kutafakari kwake mwenyewe kunaweza kuathiri vibaya afya ya mtoto. Kwa hivyo huna haja ya kuingia kwenye duka la kibavu. Hata hivyo, wimbi la kemikali wakati wa kusubiri kwa muujiza bado haipendekezi, pamoja na kuchorea kwa bidhaa za nywele kutoka kwa wazalishaji wasiwasi. Kwanza, tayari kuna hatari kwamba "utalipa" mtoto kwa sehemu isiyohitajika kabisa ya vitu vyenye madhara. Pili, kwa sababu ya mabadiliko ya homoni, majibu ya nywele hayatabiriki - hali yao inaweza kupungua kwa kasi.

Uangalifu maalum unapaswa kulipwa kwa matumizi ya deodorants na wanawake wajawazito. Mtu atasema kuwa matumizi yao ni kinyume chake, na mtu hawezi kuona madhara yoyote ndani yake. Kwa kiasi fulani, wote wawili ni sawa. Vidonge, ambavyo ni pamoja na chumvi za aluminium kwa mama za baadaye, ni bora kuepukwa, lakini kujiingiza katika harufu ya kupendeza ya antiprespirant kutokana na pombe si marufuku kabisa.

Sasa hebu tuzungumze juu ya kile ambacho kinaweza na hawezi kufanyika wakati wa ujauzito baharini. Kwa upande mmoja, hewa safi, vitamini na hisia nzuri ambazo zitatoa baharini kwa kila mgeni, tu kwa manufaa ya makombo. Kwa hiyo, ikiwa mimba inaendelea bila matatizo, salama salama masanduku. Hata hivyo, usisahau kuhusu wiki muhimu za kipindi cha kuzaa mtoto - 11-12, 26-27, 31-32. Katika wakati huu, mkazo zaidi juu ya mwili ni mbaya sana, kwa sababu wanaweza kusababisha mimba au kuzaliwa mapema. Kwa kuongeza, kutetemeka na kutetemeka, tabia ya njia zote za usafiri, husababisha mimba ya uzazi katika mimba yoyote isiyo na furaha, hivyo ni muhimu kujadili suala hili na daktari wako.

Hatimaye, swali la kuwa mwanamke mjamzito anaweza kutumia muda kwenye kompyuta ni muhimu sana. Ikiwa ni swali la kukaa muda mfupi, kwa mfano, katika mtandao wa kijamii, basi hakuna kitu cha kutisha katika hili. Lakini takwimu za kutisha zinaonyesha kwamba idadi kubwa zaidi ya matukio ya mimba waliohifadhiwa ni ya kawaida kwa wanawake ambao maisha yao yanahusishwa na haja ya kazi ndefu kwenye kompyuta.