Jinsi ya kuimarisha misumari na kuwasaidia kukua na afya, kudumu na nzuri? Jambo kuu - usiwe wavivu na usiwe na muda wa kutunza misumari na ngozi ya mikono: kula vizuri na mara kwa mara "uwalishe" misumari yenye vitu muhimu kwa afya yao. Kwa bahati nzuri, kuna mapishi mengi tofauti ya masks yenye lishe, marashi na bathi.
1. Kushikilia mask ya mafuta ya mzeituni na maji ya limao. Joto juu ya kuoga maji moja ya kijiko cha mafuta (kuifanya joto) na kuchanganya na matone machache ya maji ya limao. Mchanganyiko wa mchanganyiko wa kuchanganya hutumika kwenye sahani za misumari, kuweka kinga za pamba, na kuondoka mask usiku mmoja. Utaratibu unaweza kufanyika mara 1-2 kwa wiki.
2. Kuimarisha na kuoga bahari ya chumvi. Kuchukua nusu lita ya maji ya joto na kufuta ndani ya kijiko kimoja cha maji ya chumvi (ni vyema kutumia chumvi ambacho havi na vidonge vya harufu nzuri), kupunguza vidole katika kuoga na kushikilia kwa muda wa dakika 20. Kisha kauka mikono yako na kuwasafisha kwa cream ya greasi, uangalie kipaumbele kwa misumari. Utaratibu unapaswa kufanyika kila siku kwa siku 10, basi unahitaji kufanya mapumziko ya mwezi mmoja.
3. Mask na pilipili nyekundu ili kuimarisha na kuharakisha ukuaji wa misumari. Changanya kijiko cha nusu ya pilipili nyekundu, matone 10 ya maji ya kuchemsha na kijiko kikuu cha cream ya mafuta. Shikilia mchanganyiko kwa muda wa dakika 10 katika umwagaji wa maji na baridi, halafu piga misumari yenye safu moja, kusubiri dakika 15-20 na suuza mask na maji. Tumia mask hii haiwezi kuwa zaidi ya mara moja kwa mwezi.
4. Mafuta na waya kwa kutoa nguvu kwa misumari. Sunguka katika maji ya kuoga maji ya g 4 g. Mash na kiini cha yai iliyo ngumu na kuchanganya na wax. Kisha kuongeza mafuta kidogo ya pembe kwenye mchanganyiko, mpaka mafuta ya kijivu yameundwa. Tumia kila jioni.
5. Juisi ya limao na chumvi ili kuimarisha sahani za msumari. Fanya juu ya kijiko cha juisi ya limao katika sahani, ongeza chumvi chache, sunganya viungo, na kisha tumia mchanganyiko kwenye misumari yenye brashi. Kusubiri dakika 15-20, kisha suuza maji ya joto.
6. Kuimarisha umwagaji wa chumvi na iodini. Kuchukua kioo cha maji ya joto, kufuta ndani ya kijiko kisichokwisha cha chumvi, kuongeza matone 3-5 ya iodini. Katika suluhisho la kusababisha, kupunguza chini kwa dakika 15-20.
7. Iodini kuimarisha na kuzuia delamination ya misumari. Kabla ya kulala, tumia iodini ya kawaida kwenye sahani za msumari na brashi. Kwanza misumari itafungua njano, lakini kwa iodini ya asubuhi itachukuliwa na rangi yao ya kawaida itarudi misumari.
8. Msumari wa msumari na juisi ya matunda ya sour. Kwa utaratibu, berries yoyote ya mboga kama vile currants, cranberries, cranberries, kadhalika itachukua sura.Chukua berry na kusugua msumari wake na ngozi ya kidole kote.
9. Mask ya matibabu ya nta ya asili. Sunguka wax wa asili kwenye umwagaji wa maji. Punguza vidole vyako ndani ya mchanganyiko, na kisha uweke mikono yako katika maji baridi. Vidole vitafunikwa na safu ya nta ya asili, ambayo lazima iachwe usiku mmoja, kuweka kinga za pamba mikononi mwao. Tumia mara mbili kwa wiki kwa wiki tatu.
10. Decoction ya mimea kuimarisha na kulisha misumari. Vijiko viwili vya mchanganyiko wa chamomile, mizizi ya burdock na wort St John, kumwaga glasi ya maji ya moto, kutoa infusion kidogo, na kisha kupunguza vidole vya kidole ndani ya mchuzi. Tumia mara moja kwa wiki.
11. Bath na mafuta, yai na asali. Preheat juu ya umwagaji wa maji mchanganyiko wa vijiko viwili vya asali na kiasi sawa cha mafuta, kisha uondoe mchanganyiko kutoka kwenye moto na kuongeza yai iliyopigwa ndani yake. Weka mikono yako katika kuoga kwa muda wa dakika 10-15, kisha safisha kwa maji ya joto.
12. Siri ya mafuta ya mboga, iodini na maji ya limao kwa misumari yenye tete na layered. Preheat juu ya maji ya kuoga mafuta kidogo ya mboga, kuongeza matone machache ya ufumbuzi wa mafuta ya vitamini A, matone 3 ya iodini na juisi kidogo ya limao.
13. Gelatin umwagaji kwa misumari dhaifu. Gelatin inalisha kikamilifu na kuimarisha misumari. Pumzika katika glasi moja ya maji ya moto ya kijiko cha nusu ya gelatin, kusubiri mchanganyiko wa baridi, na kisha kupunguza misumari ndani yake kwa muda wa dakika 10-15. Kuoga hutumiwa mara 2-3 kwa wiki.
14. Mafuta ya kurejesha rangi nzuri ya misumari. Ili kurejesha rangi ya asili ya misumari, unahitaji kuwasha kila siku na mafuta ya utungaji uliofuata: kijiko 1 cha glycerini, kijiko 1 cha juisi ya limao na vijiko 3 vya maji ya rose.
15. Kuimarisha misumari ya misumari na vitamini A na E. Ili kuimarisha na kuimarisha misumari iliyo na misuli ya kupiga mashimo hutafuta vitamini A au E, misumari ya kawaida. Utaratibu ni rahisi zaidi kabla ya kulala.