Ikolojia mbaya, hali ya inharmonious ya jiji kubwa, matatizo ya mara kwa mara, tabia mbaya ... Zote hii huathiri afya ya mwili wa kike dhaifu. Sisi, bila kutambua wenyewe, hatua kwa hatua kugeuka rangi, kukua na kuhisi kuchoka uchovu. Tunajali mazoezi ya asubuhi na kuangalia kwa furaha katika kikombe kingine cha kahawa, ajabu "ya mwisho ya sigara" ya leo. Kisha, kwa sababu fulani, tunajiuliza kwa nini mvuto wa zamani umekwenda na kwa nini afya ni mbaya. Wakati huo huo, majibu ni rahisi, na maelekezo ya kuboresha hali - na hata rahisi.
Jambo kuu: usijaribu kutibu dalili na madawa ya gharama kubwa, na kwa hakika uamini kwamba ikiwa, kwa mfano, unatumia sehemu ya tatu ya mshahara wako juu ya cream ya kupambana na cellulite, huwezi tena wasiwasi juu ya "kupasuka" mbaya. Badala ya mbinu hizi za hiari, bora kujiangalia daima, basi afya haiwezi kutoa mshangao usio na furaha.
Curious ni ukweli kwamba leo mwanamke yuko tayari kutumia kiasi kikubwa cha fedha ili kuboresha hali ya nywele kavu kutoka kwa asili. Anatumia shampoo ya gharama kubwa, kufanya masks kadhaa na bado atawapiga kwa rangi au kwa upole, kuchanganya ngumu asubuhi. Wakati huo huo, ni vigumu sana kushikamana na mapendekezo kadhaa rahisi. Baada ya yote, hata nywele kavu na nyembamba zinaweza kuimarishwa, na kuwapa muonekano mzuri.
Mara nyingi, sababu ya nywele kavu ni huduma isiyofaa kwao: tamaa nyingi kwa nywele za moto kali, uchafu mara kwa mara na fixer perhydrol, kuchanganya mkali. Nywele pia zinaweza kudhoofisha na shughuli za jua zilizoongezeka au upepo wa kavu daima. Hata hivyo, mara nyingi mmiliki wa kichwa cha nywele chache ni cha kulaumiwa. Yeye hafuatii nywele nyembamba za asili na hubadili muundo wao na kupasuliwa. Zaidi - mbaya. Basi hebu tuache na kupata matibabu kwa kile kingine unachoweza kuokoa.
Kwanza, kama nywele zako ni kavu na nyembamba, safisha kila baada ya wiki mbili, ikiwa ni muhimu sana, katika siku kumi. Kwa ujumla, mara nyingi, ni bora zaidi. Hii haina maana kwamba unahitaji kutembea na kichwa cha "mafuta", lakini haipatikani sana kwa haraka sana, je?
Pili, kuosha kichwa chako, kutumia creams za shampoo zenye vitu vya biolojia. Hizi ni pamoja na lecithini, vitamini B5, dondoo ya mint, rangi ya chamomile na laimu. Aidha, kabla ya kuosha nywele, sio kupuuza baadhi ya mchanganyiko kwenye kichwani.
Kwa mfano, saa moja kabla ya kuosha kichwa chako, joto mchanganyiko wa mafuta ya mzeituni na castor (1: 1), kuongeza kiini moja. Kuunda polepole, harakati za massaging huziba kwenye kichwa.
Pia, unaweza kuandaa zifuatazo kwa kuimarisha nywele na kuboresha hali ya kichwa. Siku, kusisitiza 75 g ya mizizi ya burdock iliyoharibiwa katika 200 g ya mafuta ya almond au mafuta ya alizeti. Kisha, kuchochea mara nyingi, kupika tincture kwenye joto la chini kwa muda wa dakika 15. Kuzuia, piga ndani ya jar na kusonga saa kabla ya kuosha kwenye kichwa.
Tatu, weka nywele zako sana, kwa uangalifu sana, usisonge na rangi. Tumia tonics bora, hata bora - kupunguza uchafu. Niniamini: wapi nywele nzuri zaidi ya afya ya rangi ya asili kuliko rangi ya nywele za nadra "vyrviglaz."
Nne, ikiwa nywele ni kavu sana, na madawa ya kulevya hayasaidii sana, tumia mapishi ya watu rahisi. Omba nywele zilizochapwa, bado zilizochafuliwa na pingu na mayai ya pamoja pamoja au jino moja na maji kidogo. Osha nywele na maji ya wazi na suuza na asidi.
Pia, unaweza kufanya nywele zaidi mnene na afya, kwa kutumia mojawapo ya maelekezo rahisi.
Kula maziwa ya baridi ya kichwani kwenye kichwa cha kichwa, weka kofia ya kuoga na baada ya nusu saa mara moja tena usupe mtindi. Osha kichwa chako, kavu nywele zako. Athari haizakuweka kusubiri. Changanya mafuta yaliyotengenezwa na vodka (1: 1) na ikichele kichwa kwa dakika 10 katika mwendo mwembamba wa mviringo. Punga kichwa chako na kitambaa na uendelee joto kwa nusu saa. Badala ya vodka na kuunganisha mafuta, unaweza kutumia mchanganyiko wa mafuta na mafuta ya burdock (1: 1).
Tano, jambo muhimu sana linaloathiri hali ya nywele ni maisha ya afya na lishe bora. Kwa hivyo usipuuzike vitamini, usichukuliwe na vyakula vyenye nguvu na kila mwaka ni pamoja na vyakula vya protini yako. Kisha sio nywele zako tu zitakuwa na afya na nzuri.