Kukaa hai
Olga alikutana na Vlad kwenye tamasha la filamu la Moscow. Alikuwa bora wake (nusu kamili)! Orodha ya mapendekezo ya maisha yake yalihusishwa na 100% yake: mashairi, vurugu, freethinking ... Wao daima walikuwa na kitu cha kuzungumza juu, huacha wakati wa majadiliano ya kusimamishwa kujazwa na maonyesho ya kimapenzi na smiles ya kirafiki. Lakini picha ya upinde wa mvua ilibadilishwa na monochrome wa kijivu kila siku tayari hivi karibuni. Hakuweza hata kuelezea mwenyewe kile kinachoendelea. Yeye hakuinua mkono wake na hakumkosea, lakini mashambulizi yake ya hila, mshtuko wa mara kwa mara, pods, utani wa matusi, maneno ya sarcastic yalianza kuendesha mwendawazimu wake. Lakini wanasaikolojia wana maelezo juu ya kile kinachotokea: wanaita udhihirisho wa kihisia wa kihisia, na huenea kwa mara mbili mara nyingi zaidi kuliko kawaida ya kufikiria.
Ndiye mshtakiwa
Katika kushindwa kwake na kushindwa, mtu mwingine daima ni mwenye hatia. Atakulaumu kwa kuvunja TV na kwa sababu umefanya maisha yake isiwezekani. Kupata "buckwheat" kama hiyo mwanzo wa uhusiano inaweza kuwa vigumu. Lakini itaonyeshwa kwa usahihi, kwa mfano, katika maneno ifuatayo: "Wewe si kama bitch niliyokutana mbele yako."
Inavunja ambapo ni nyembamba
Vurugu ya kihisia inaweza kuwa ya hila sana kwamba haiwezi kutambuliwa mara moja. Lakini wanasaikolojia wengi huwa na kulaumu pande mbili kwa sababu za mgogoro huo. Ukosefu wa mikataba ya wazi na mipaka katika mahusiano ya familia na, kwa sababu hiyo, wingi wa matarajio ya pamoja yasiyo na haki na malalamiko yanayohusiana ni msingi usiojulikana ambao mahusiano mara nyingi huharibiwa. Kwa wanawake, ni muhimu kutambua ishara za wasio na hisia za kihisia ili wasiwe na wasiwasi wao.
Hukosa
Watu kama yeye hawawezi kujiunga na ukweli kwamba maisha ni ya kikatili na yasiyo ya haki. Hasira yao ni utaratibu wa kujikinga unaoficha hofu ya kushindwa. Kwa mfano, kama hakuwa na kazi hii ya ajabu, televisheni hiyo, au umemkataa ngono usiku jana. Kwa njia! Katika Ufaransa, sheria inashtakiwa vurugu za kisaikolojia kati ya wanandoa na wanandoa wanaoishi pamoja kwa muda mrefu.
Anajiona kuwa ana haki ya kushiriki katika maisha ya wengine
Ikiwa maisha ni magumu na yasiyo ya haki, basi anajiona kuwa na haki ya kuanzisha sheria zingine, na kutokubaliana nao kunajibiwa kwako. Hebu awe karibu, na atakuwa na haki ya kukukosesha ikiwa unamruhusu kuweka sheria hii. Usaidizi wowote utaonekana kama matusi ya kibinafsi. Kwa hili, unatishiwa na adhabu kwa namna ya madai ya kudumu.
Yeye ni mshtuko
Ucheshi huu ulibuniwa ili kumfanya mtu kujisikie vibaya. Mwishoni, unakuwa mnyororo wake. Kawaida mvulana wa aina hii anaanza maonyesho yake ya kupendeza mbele ya idadi kubwa ya watu, yeye ni muhimu kwa umma, ambaye athamini kiburi chake. Lakini mwathirika wa utani wake daima ni watu wa karibu au dhaifu ambao hawawezi kumlipa kwa sarafu moja. Reeducate haiwezekani, na kuadhibu pia.
Toleo la dharura
Jinsi ya kujenga uhusiano na mchumbaji wa kihisia, au njia pekee ya nje ya hali itakuwa kugawanyika? Wakati upendo na upendo vinavyochanganywa na hofu, umoja unakuwa hatari. Ukweli ni kwamba katika miili yetu "kemikali" ni kujificha, ambayo "risasi" katika kuwasiliana kimwili, kulazimisha sisi kukua halisi kwa mtu. Hivyo kwa ngono au kuwasiliana kimwili na mtu ambaye tunapenda, kuna uzalishaji ulioongezeka wa dopamine ya neurotransmitter. Katika kesi hiyo, pigo inakuwa kasi, mtiririko wa damu unafungua. Tunajitahidi kurudia hisia hizi, na kwa hiyo wanawake ambao huunganisha upendo na hofu, kama sheria, chagua wanaume ambao wanaweza kuwadhuru. Mkakati wa ugawaji na usuluhishi, ambao mara kwa mara umeonyeshwa na wanawake kuliko wanaume, hauna maana yoyote katika kulinda ndoa kwa muda mrefu. Lakini kupigana na mume au mke ni njia pekee ya kuongezea migogoro na kudhihirisha unyanyasaji wa kibinafsi kwa mpendwa. Kwa hiyo, kwanza kabisa unahitaji kukaa chini na kuzungumza kwa utulivu, kujadili kile ambacho hakikubaliani katika maisha yako pamoja. Kukubaliana juu ya mgawanyiko wa bajeti, majukumu, nafasi binafsi ya kila mmoja. Na kwa kweli, ni muhimu kusema kuhusu hisia zako na jinsi unavyoathiriwa na hali ya sasa. Wakati mwingine mwanamume anaanza kupiga kelele au kumtukana mkewe kwa sababu ya shida za kazi, matatizo na marafiki, kwa hakika akiamini kwamba mtu wa karibu hatakwenda popote na hawezi kuondoka, hivyo unaweza kufanya chochote naye, kama vile ulichonunua katika duka. Thibitisha mume kuwa hii sio kesi, na ikiwa hali hiyo huwashwa mara nyingi, utaenda kwenye ghorofa jingine kwa muda, kwa mama yako, au kwa rafiki, kwa mfano. Hebu afikiri tena na kuona kwamba sio tu anayedhibiti wa hali hiyo. Ikiwa mtu husikia athari na maneno ya mpendwa, anaweza kusahihisha tabia yake. Ikiwa yeye hupuuzia jambo hili, basi ina maana ya kujiondoa kutoka kwake kwa ajili ya usalama wake na kujitunza.