Hakika kila mtu anajua kwamba afya ya kila mmoja wetu hutegemea mfumo wa kinga. Kinga - aina ya ulinzi dhidi ya athari za "maadui" wa ndani na wa nje - vijidudu, virusi, bakteria, seli za kigeni na viungo, kwa mfano, wakati wa kupandikiza tishu, uingizaji wa damu.
Watu wengi wanakabiliwa na "immunodeficiency", hasa watoto. Kama inavyoonyesha mazoezi, ni watoto wenye umri wa miaka 3 ambao mfumo wa kinga mara nyingi unafyonzwa na hauwezi kukabiliana na kazi zao, kwa sababu watoto huwa na ugonjwa wa baridi, magonjwa ya pustular, magonjwa ya virusi. Ili kuvunja mzunguko huu mbaya, immunopreparations hutumiwa kwa pamoja na maisha ya haki na chakula bora. Hivi sasa, watoto wanazidi kuagizwa madawa mbalimbali ambayo huongeza kinga. Leo, kwa bahati nzuri, maduka ya dawa huuza idadi kubwa ya madawa ya kulevya ambayo huongeza kinga, kwa kuongeza, ni kitamu sana (kwa watoto hii ni muhimu), na sio "mbaya".
Fikiria madawa ya kawaida ambayo yanaweza kuongeza kinga ya mtoto wa miaka 3.
Kununua vitamini kwa watoto, si lazima kuongozwa na kitaalam ya wazazi wengine. Uchaguzi unapaswa kuathiriwa na mapendekezo ya daktari wa watoto na uchunguzi wa annotation, unaohusishwa na madawa ya kulevya.
Vitamini vya watoto maarufu zaidi
Tabo nyingi ni vitamini vya watoto, ambavyo vina mahitaji makubwa kati ya watoto na wazazi.
Watoto vitamini multitabs zinapatikana kwa njia kadhaa:
Multitabs mtoto - vitamini kwa watoto chini ya miaka 3. Mchanganyiko wa vidonge vinavyoweza kutengenezwa (hii ni jinsi vitamini hizi vinavyozalishwa) ni pamoja na madini 7 na vitamini 11, ambazo ni muhimu kwa mtoto.
Multitabs calcium - vitamini kwa watoto kutoka mwaka hadi miaka 7. Multitabs calcium ni seti bora ya madini na vitamini ili kuhakikisha malezi sahihi ya mfumo wa meno, pamoja na mfumo wa musculoskeletal.
Vitrum - vitamini vya watoto, zinazozalishwa kwa jamii ya umri mzima - kutoka mwaka 1 hadi miaka kumi na nne.
Matatizo ya madini ya vitamini yanazalishwa bila rangi ya bandia na hypoallergenic kabisa.
Zaidi ya hayo, hatua ya umaarufu inachukuliwa na vitamini vya watoto wa jungle, ambayo pia hutolewa kwa watoto wa makundi ya umri tofauti. Hata hivyo, tata, iliyoundwa kwa watoto hadi mwaka, inahitaji sana. Vitamini huzalishwa kwa njia ya matone. Tata ni pamoja na:
- Vitamini A - inashiriki katika malezi ya mtazamo wa rangi, katika taratibu za kurekebisha maono ya mtoto tangu wakati wa kuzaliwa. Vitamini A ni muhimu kwa kuimarisha mfumo wa kinga, kuzaliwa kwa tishu.
- Vitamini D3 - ni muhimu kwa kubadilishana sahihi ya kalsiamu na fosforasi. Vitamini D3 huzuia maendeleo ya mifuko.
- Vitamini C - inayohusika na upinzani wa mwili wa mtoto kwa magonjwa mbalimbali, upungufu wa mishipa ya damu. Aidha, vitamini C ina jukumu muhimu katika michakato ya kupunguza oxidation inayotokea katika mwili wa mtoto.
Kisha kuja vitamini vya watoto kwenye vituo. Mafuta ya vitamini, ya kula nywele, misumari. Aidha, vitamini vya watoto hawa vinatakiwa kuzuia mipaka. Mfumo wa tata hii ni pamoja na vitamini vile:
- Vitamini E, ambayo inaonekana kuwa antioxidant yenye nguvu.
- Vitamini A hutoa utando mwilini na ngozi, macho mzuri.
- Vitamini C hutoa mwili kwa uwezo wa kupinga maambukizi, mfumo wa kinga.
- Vitamini vya kikundi NA ni muhimu kwa ajili ya matengenezo ya kawaida ya taratibu za kemikali katika viumbe vya watoto.
- Magnésiamu ni muhimu kwa maendeleo ya kawaida na utendaji wa mifumo ya misuli na mfupa.
- Iron huzuia maendeleo ya upungufu wa damu ya upungufu wa chuma. Kipengele hiki cha ufuatiliaji ni muhimu kwa kuimarisha kiwango cha hemoglobin.
Kifungu hiki kinaonyesha complexes tu ya vitamini, kwa kweli, utoaji wa vitamini ni kubwa sana. Ndiyo sababu haipendekezi kununua vitamini kwenye mfuko mzuri wa makampuni haijulikani, ambayo inaweza kuwa na kalsiamu iliyotiwa rangi (bora). Faida kutoka kwa madawa kama hayo hayatakuwa, lakini uharibifu ambao wanaweza kusababisha, kwa mfano, kusababisha athari za athari kali zaidi.