Kila mwanamke anataka kuwa mzuri na mzuri, lakini pia ana afya. Kwa bahati mbaya, bado haijatengenezwa vidonge, baada ya kunywa ambayo tangu asubuhi, unaweza kujisikia vijana, nzuri na wenye afya kwa muda mrefu. Ingawa capsule kama hiyo, wanasayansi bado hawajaunda, lakini matumizi ya taratibu za maji tofauti kwa muda mrefu imekuwa kuchukuliwa kuwa njia bora ya kufikia malengo sawa.
Kanuni ya uendeshaji wa taratibu tofauti za maji ni rahisi sana na inawakilisha mchakato mbadala wa kupokanzwa na kupumua mwili. Kutokana na hili, pores ya ngozi hupanuka kupanua na nyembamba, na hii inasababisha kuonekana kwa mafuta na uchafu.
Tofauti tofauti inaweza kutumika kama wakala wa kuzuia na kama sehemu ya programu ya kupambana na cellulite. Lakini mara nyingi wanawake huuliza swali, je, tofauti ya oga husaidia kwa matibabu ya cellulite? Ikiwa tunazingatia utaratibu huu kama dawa ya kujitegemea na moja kwa moja ya "rangi ya machungwa," basi bila shaka jibu ni hasi. Matibabu ya cellulite lazima iwe ngumu.
Tofauti ya kuoga katika matibabu ya cellulite
Cellulite husababisha wasiwasi mkubwa kwa wanawake. Madaktari bado hawajui kama cellulite ni ugonjwa au la, lakini kwa hali yoyote, kila mtu anataka kujiondoa.
Ikiwa unakula vizuri na kuongoza maisha ya kazi, basi kuonekana kwa cellulite kunaweza kupunguzwa. Na kama mwanamke hawezi kuepuka "peel ya machungwa", basi haifai sana huzuni, nyumbani unaweza kukabiliana na hili na itapunguza gharama nafuu zaidi kuliko saluni.
Tofauti tofauti ni jambo la kwanza la kufanya na cellulite. Hii ni njia isiyo na gharama nafuu ya kukabiliana nayo. Na muhimu zaidi, inaweza kutumika kwa kuzuia tu, bali pia kwa matibabu.
Kuna sheria kadhaa za utaratibu kutoka kwa mara ya kwanza zimekuwa za manufaa kwa ngozi. Kwanza, inafaa silaha na safari ya ngumu au massager mkono kutoka cellulite. Vipimo hivi ni muhimu ili kusambaza maeneo yenye matatizo zaidi ya mwili. Maeneo hayo yanaweza kuitwa tumbo, makali na matumbo. Wakati wa kuchanganya, kubadilisha mabadiliko ya maji ya kawaida. Pili, unapaswa kununua cream nzuri ya anti-cellulite au lotion. Inabadilishwa ndani ya ngozi mara moja baada ya kuoga tofauti.
Ni usahihi gani kukubali taratibu?
Kuanza kwa maji ya joto, joto lazima liwe vizuri kwa mwili. Kisha unahitaji kuongeza polepole joto, na kisha kwa dakika kadhaa, joto la mwili na maji ya moto.
Baada ya hapo, ni muhimu kubadili bomba kwenye maji baridi, chini ya maji baridi lazima iwe sekunde 30-60. Ni lazima kukumbuka kwamba ikiwa taratibu zimeanza, basi kiwango cha kutofautiana kwa joto haipaswi kuwa zaidi ya digrii kumi. Baada ya wiki mbili au tatu, amplitude inaweza kuongezeka hadi digrii 30-40. Kwa hiyo, ikiwa oga tofauti inachukuliwa kila siku, unaweza kubadili kutoka kwenye maji ya moto hadi baridi.
Mzunguko huu wa kugeuka lazima urudiwa mara kadhaa, utaratibu umekoma na maji baridi.
Unapotoka kuogelea, unapaswa kusugua vizuri na kitambaa, halafu utumie cream ya kupambana na cellulite.
Bila shaka, taratibu zote zifuatiwa na kuzingatia mawazo mazuri. Unapaswa kujieleza mwenyewe kuwa ugavi tofauti ni muhimu sana na unapendeza, utasaidia kujikwamua cellulite, na mawazo, kama inajulikana, ni nyenzo.
Kanuni za ziada kwa hasa mkaidi
- Usileta mwili kwenye homa. Uwezo wa hakika ni mzuri, lakini utaratibu usio sahihi unaweza kusababisha baridi.
- Utaratibu huanza na mzunguko mmoja, yaani, maji ya joto hubadilishwa na baridi.
- Ni bora kuosha nywele na maji baridi, kwani nywele ni makali zaidi kutoka kwa maji ya moto.
- Kuosha kichwa chini ya kuoga tofauti sio lazima.
- Wakati wa mzunguko wa hedhi, amplitude ya kushuka kwa joto inapaswa kupunguzwa.
- Bora zaidi, oga hufanya kazi baada ya kumshutumu.
- Si lazima kutekeleza utaratibu huu kwa wale wanaosumbuliwa na shinikizo la damu, magonjwa ya mishipa, ugonjwa wa ubongo wa damu na magonjwa mengine ya muda mrefu.