Wakati na jinsi ya kumshusha mtoto mchanga

Kuzaliwa kwa mtoto ni furaha kubwa na jukumu kubwa zaidi. Sasa wazazi wanatakiwa kwa tahadhari na uangalifu wa karibu na maendeleo ya mtoto mchanga, wakitumia mbinu mbalimbali za afya ya kuchochea. Mojawapo ya chaguo vyenye kuthibitishwa vizuri - mchanga wa mchanga mchanga, pamoja na kusugua nyuma, tumbo, kichwa, mikono na miguu ya mtoto. Ni muhimu si tu kutekeleza taratibu hizo, lakini kufanya kwa usahihi, kufuata mbinu. Wakati unaweza kufanya massage kwa watoto wachanga - swali lingine muhimu, ambalo tutashughulikia hapa chini.

Ni miezi ngapi ninaweza kupumzika mtoto?

Kuna maoni mengi juu ya alama hii, lakini wataalamu wengi wanakubaliana kuwa chaguo bora ni kuanza - miezi 2 baada ya kuzaliwa. Hii haimaanishi kuwa unapaswa kukaa kwa wakati huu. Kupunguza mwanga, badala ya kupiga mikono, miguu, vichwa vya kichwa na sikio vitapunguza hatua kwa hatua mwili wa mtoto na kuzuia matatizo katika siku zijazo, wakati wa kufanya taratibu kubwa zaidi.

Jinsi ya kupasua mtoto mchanga vizuri: maandalizi

Kabla ya kuendelea na taratibu za utaratibu, unahitaji kujiandaa mapema. Ili kufanya hivyo, unahitaji:

1. Taulo kadhaa. Hakikisha kwamba kitambaa ni laini na haichochezi ngozi ya mtoto;
2. Mafuta ya massage ya mboga. Mbegu za almond au zabibu zinazofaa. Hii ni moja ya vipengele muhimu, kwa hiyo mikono yako itaweka kwa urahisi juu ya ngozi nyembamba ya mtoto, bila kusababisha ugumu. Kabla ya kununua aina yoyote ya mafuta, hakikisha kwamba hakuna majibu ya mzio;
3. Anza msimu wa massage tu ikiwa una hali nzuri. Watoto, hasa watoto wachanga, wanahisi sana hali ya wazazi wao;
4. Wakati mzuri wa unasaji ni nusu saa baada ya kunyonyesha. Ukianza mapema, unaweza kumfanya kutapika;
5. Ondoa mapambo yote kutoka kwa mikono yako: kuona, pete. Inashauriwa kupamba misumari. Haya yote yanaweza kusababisha mtoto huzuni;
6. Ikiwa mtoto hujibu kwa kawaida kwa muziki wa kikabila wa utulivu - tumia hii. Kwa kuongeza, daima kuwasiliana na mtoto wakati wa vikao hivyo.

Mwongozo wa hatua kwa hatua juu ya jinsi ya kufanya massage kichwa, mguu na tummy kwa mtoto mchanga

Baada ya kuchagua mafuta sahihi, taulo na wakati, ni wakati wa kufahamu swali muhimu zaidi, jinsi ya kufanya massage kwa mtoto.

Fikiria toleo tata la utaratibu huo, ambayo ni pamoja na massage ya miguu kwa watoto wachanga, miguu, mikono, mikono, nyuma na kichwa.

Maagizo ya hatua kwa hatua kwa mchanga:

1. Kuanza huchukuliwa kutoka kwa nafasi ya mtoto "nyuma", ili uwe na mawasiliano ya kuona na unaweza kusoma majibu. Weka mafuta mikononi mwako na kwa harakati za upole huanza kupunja miguu miguu, kufanya miundo kutoka kwenye vidole hadi vidole vya vidole;
2. Kusafisha miguu yako, uwakumbushe kwa upole na vidole vyako na ufanyie harakati za mviringo, kama kunyoosha pamoja;
3. Vidonda na miguu kwa ujumla hupigwa na mikono mitatu ya mikono yao, kufuatilia juu na chini kwa mguu, kuchochea mwisho wa ujasiri;
4. Baada ya kupumzika kwa miguu, endelea kwenye mitende, ukawacheze kwa vidole vyako. Massage kila kidole cha mtoto mmoja kwa moja;
5. Vidole au mitende ya mikono miwili (kuiweka kwa pembe, uunda angle ya digrii 45), kumpeleka mtoto kwenye kifua. Kwa njia hiyo hiyo, pigo pande na uende kwenye tumbo, ukifanya mzunguko wa mviringo saa moja kwa moja;
6. Upole sana unyoe kichwa chako kwenye shingo na paji la uso na vidole vyako;
7. Hatimaye, hatua muhimu zaidi na ya mwisho ni spin. Pindua mtoto kwenye tumbo na kiharusi na vidole vyako kwenye mgongo, na pia kutoka pande mbili za vertebra kwa upande wa namba;
8. Kama kukamilika, gonga mtoto huyo kidogo kidogo nyuma ya bega na bega. Huna haja ya kufanya hivyo katika eneo la viungo muhimu - figo na ini

Massage ya kwanza sio lazima kufanya ngumu, kwa mwanzo itakuwa ya kutosha kuivunja kuwa vipengele tofauti (mikono tu, tu nyuma, nk), hadi mtoto atakapotumiwa.