Anti-cellulite massage na mabenki

Mojawapo ya tofauti kati ya mwanamume na mwanamke, ambao bila shaka wanawake huchukia, ni ukweli kwamba wanaume hawana cellulite. Hii ni kutokana na historia ya homoni ya mwanamke. Kwa hiyo, wapenzi wanawake, tunapaswa kulipa kwa ukweli kwamba sisi ni ngono nzuri. Kitu cha kutisha ni kwamba hii ya shaba na maana ya cellulite (au kwa maneno mengine machungwa ya machungwa) haipaswi mwanamke yeyote. Haijalishi kama wewe ni mafuta au nyembamba, wewe ni hadi 30 au zaidi - hawapati mtu yeyote. Lakini katika dunia ya kisasa, pamoja na dhidi ya adui yoyote, dawa ni zuliwa na ni lazima iliseme kwamba hakuna mbinu moja kadhaa zimepatikana ili kupigana nayo. Lakini ni katika makala hii ambayo tutazungumzia kuhusu massage ya kupambana na cellulite na mabenki.

Maana ya aina hii ya massage ni kwamba athari kwenye mwili hutokea kwa kuunda shukrani za utupu kwa vyombo maalum vya plastiki vilivyounda. Unauliza kwa nini utupu wa kawaida huathiri kinga ngozi. Ukweli ni kwamba wakati wa utaratibu, ongezeko la mzunguko wa damu, oksijeni zaidi huingia kwenye ngozi, mzunguko wa lymph hutokea, ngozi ya kupumua kinga, na ishara za nje za cellulite pia huondoka. Ngozi inakuwa laini zaidi na hata, uimarishaji na sauti ya misuli huimarishwa.

Wakati wa massage, kiasi kikubwa cha secretion hutokea kwenye tezi za sebaceous na jasho. Kama inavyojulikana, idadi kubwa ya chumvi na vipengele vingine vya hatari kwa viumbe vinawekwa ndani yao.

Mbinu ya massage kupambana na cellulite

Kabla ya massage, maeneo ya ngozi ambayo massage itafanywa lazima kuwa joto na smeared na siagi au cream, ikiwezekana ikiwa ni dawa maalum anti-cellulite. Ili kufunga jar, ni muhimu kuimarisha mwili katikati, na baada ya kurekebisha ngozi, kuifungua. Jaribu mara kadhaa kufanya hivyo chaotically ili uelewe mpango mzuri wa kufunga. Baada ya benki kukamilika kwenye eneo la tatizo, tunaanza kuihamisha kwenye eneo lililokusanywa, bila kuichukua kutoka kwenye ngozi. Movements lazima laini, mviringo na zigzag. Chukua muda wako ili kuepuka kuvuta na kuvunja. Ngozi wakati wa massage ya utupu inapaswa kunyoosha urefu wa sentimita. Baada ya mwisho wa benki ni kuondolewa kwa kufuta mwili kwa vidole vyako.

Endelea massage mpaka ngozi inapata rangi nyekundu, lakini si zaidi ya dakika 10 na mzunguko wa siku 1-2. Matokeo bora yanaweza kupatikana kwa kupitia kipindi cha siku 10-20 mara mbili kwa mwaka.

Hakikisha kufuata hatua za tahadhari, soma maagizo yaliyo kwenye mabenki, na uhakikishe kuwa salama kabla ya matumizi. Sambaza kwao kwa wipu za gauze zilizopigwa katika suluhisho la peroxide ya hidrojeni.

Vipindi vya kuzuia kupumzika

• Mimba
• Thrombophlebitis
• Magonjwa ya mishipa
• Uharibifu wa Vascular
• Uwepo wa magonjwa mazito
• Ukiukaji wa uadilifu wa ngozi katika eneo la massage

Usipunguze uwezo wa massage, kwa sababu ina uwezo wa kuondokana na hatua nyingi zilizopuuzwa. Lakini pia unahitaji kuelewa kwamba kuondokana na peel ya machungwa inawezekana tu kwa macho ya massage na lishe bora na matengenezo ya maisha ya afya. Usila chakula cha greasi na kibaya, chakula cha chakula cha haraka. Usisahau kunywa maji mengi, si chini ya lita moja na nusu kwa siku, kwa sababu hii itasaidia kuondoa chumvi na bidhaa za kuharibika kutoka kwa tishu za adipose haraka iwezekanavyo.