Kutafuta uzuri wa hadithi.
Katika kutekeleza uzuri wa kihistoria, sisi huchota njia za gharama kubwa zaidi za kupoteza uzito kutoka kwa rafu, kisha kuwa na tamaa, bila kuwa na matokeo mazuri. Na si wengi tu tunajua kwamba unaweza kupoteza uzito kwa kutumia chumvi za bafu ya bahari, kutokana na ukweli kwamba chumvi bahari ina kiasi kikubwa cha vipengele na madini ambayo yana athari ya manufaa kwa hali ya mwili, kusaidia kuimarisha kimetaboliki, na kuchangia kupoteza uzito.
Kazi ya chumvi bahari juu ya mwili.
Potassiamu na sodiamu - kuondoa slag kutoka kwa mwili; bromini - inapunguza mfumo wa neva, ina athari ya baktericidal kwenye ngozi; kalsiamu kama bromini - husababisha, lakini ina faida inayosaidia kuimarisha, tishu na mifupa inayojumuisha; magnesiamu - normalizes kimetaboliki katika mwili, inachangia kutoweka kwa miili; iodini - hupunguza cholesterol, ina athari ya baktericidal.
Ili kupoteza uzito, chumvi la bahari inapaswa kutumiwa sio tu kwa kuoga, bali pia kwa ajili ya kuoga.
Hata katika Roma ya kale, wanawake wazuri - walitumia chumvi bahari, wakati wa kuoga, na walifanya na massage. Ndiyo sababu kulikuwa na matatizo yoyote kwa cellulite.
Tumia chumvi bahari kwa massage.
Massage ya kawaida na chumvi ya bahari inapatikana kwa wakati wetu, hutumika sana katika salons, ili kuondoa cellulite, ili kupoteza uzito. Massage inaweza kufanyika nyumbani - na maombi ya kawaida yanaweza kufikia matokeo mazuri. Kufanya massage unahitaji sifongo ngumu au brashi maalum kwa ajili ya massage, chumvi inapaswa kuwa nzuri-grained - kama wewe kuchukua coarse-grained, basi unaweza kuumiza ngozi.
Njia za kuandaa chumvi kwa ajili ya massage:
Njia 1:
Katika kioo 1 cha chumvi nzuri sana kuongeza vijiko 2 vya mafuta, vijiko 2 vya mafuta yoyote muhimu (pink, lavender, rosemary, patchouli). Koroa vizuri, basi iwe pombe kwa dakika 15, kisha uchanganya tena.
Njia 2:
Changanya vijiko 5 vya chumvi, juisi ya mazabibu moja na massa (iliyovunjika katika blender, au kupotoshwa katika grinder ya nyama), vijiko 5 vya mafuta.
Chumvi bahari na matumizi yake katika massage kwa mwili.
Mchanganyiko unaotumiwa hutumiwa kwa sifongo na katika mzunguko wa mviringo (wakati wa saa) hutengana ndani ya mwili, kuanzia mguu kwenye mwelekeo wa juu, kushoto kwa dakika 10, baada ya hapo huwashwa na maji ya joto. Kwa athari bora, inashauriwa kuomba cream ya kupambana na cellulite kwenye maeneo ya tatizo.
Kwa mwenendo wa kawaida, athari ya programu itaonekana baada ya siku 10, baadaye cellulite itapotea kabisa.
Matumizi ya chumvi ya bahari kupunguza uzito wa ziada.
Ili kupoteza uzito, unapaswa kuoga mara kwa mara na chumvi, kuongeza angalau kilo moja ya chumvi kwa kuoga (kwa athari ya kupumzika, ni ya kutosha kuchukua 500 gramu ya chumvi).
Kabla ya kuoga na chumvi, unahitaji kuoga, ili pores kupanua, basi madini yaliyomo katika chumvi yatakuwa bora kuingia kwenye ngozi. Baada ya kuoga unahitaji kurejea karatasi na kwa dakika 30, ulala chini ya blanketi. Utaratibu hufanywa mara 1 hadi 3 kwa wiki.
Ili kufikia athari kubwa katika umwagaji huongeza udongo wa mafuta au mafuta (geranium, eucalyptus, karamu, juniper, tangawizi, mint, mazabibu na wengine).
Ili kuondoa sumu kutoka kwa mwili kuongeza mafuta ya jipu au mafuta ya cypress; Ili kuimarisha kimetaboliki ya mafuta na hidrokaboni, kuongeza mafuta ya machungwa, tangawizi inaboresha mzunguko wa damu katika mwili.
Mafuta muhimu huchanganywa na chumvi katika bakuli tofauti na maji kidogo ya joto, kisha aliongeza kwa kuoga na kuchochea hadi kufutwa kabisa.