Matumizi ya joto la chini - katika dhiki. Viini, wakashtuka na ukweli kwamba wanalazimika kuishi baridi, wanaendelea kufanya kazi zaidi, microcirculation inongezeka, hali ya ngozi na mwili kwa ujumla ni kuboresha. Baridi kali kama baraka ilianza kutambua shukrani kwa Kijapani Toshimo Yamauchi, ambaye alipendekeza kutumia kwa madhumuni ya matibabu hewa kilichopozwa hadi chini ya 100 - 180C. Ilikuwa katika Nchi ya Sun Kuongezeka miaka arobaini iliyopita kwamba cryosauna ya kwanza ilionekana.
Na wakati hewa inajaribu kurekebisha velvety na freshness ya ngozi yetu katika kavu na kupenya, kwa kutumia wakati, kuna wrinkles mpya na matangazo ya rangi, tunaweza baridi fervor yao ... baridi na barafu. Na wakati huo huo kurekebisha mapungufu yaliyotokea kutokana na jua, wakati na njia mbaya ya maisha.
Kuna " huduma ya barafu" ya aina mbili za cryomassage na taratibu za cryotherapy - matibabu ya baridi. Katika kwanza, massage zaidi, kioni na shingo massage hufanyika na applicator pamba, iliyoimarishwa na nitrojeni ya maji (joto la nitrojeni - chini ya digrii 196). Cosmetologist, vigumu kugusa ngozi, haraka sana hujifungua mombaji kwa mistari ya kawaida ya massage na pointi. Kuungua kidogo na kupigwa kidogo ambayo hutokea wakati wa utaratibu ni fidia kabisa na matokeo ya kushangaza. Mwongozo wa kielelezo, ingawa kuchukuliwa kidogo muda mfupi, lakini, kwa mfano, katika kesi ya acne, ni bora zaidi, kwani pia inashinda maeneo yaliyotukwa.
Njia nyingine ya cryomassage na cryoprocedures - matibabu ya baridi - ni ubunifu zaidi - nitrojeni kioevu hupunjwa kutoka kwa cryopreservant kwa kiwango cha dakika 2 hadi 3 kwa 1 dm2. ngozi. Joto la cryogen linafikia digrii 180, lakini bwana anaweza kuimarisha hadi 50 hadi 80 ili kuzingatia sifa za ngozi ya mteja - unene, rangi, shahada ya wilting, umri, na kadhalika.
Kuna radical zaidi , na labda njia ya kisasa zaidi ya "barafu" rejuvenation na matibabu - cryo-electrophoresis. Kulingana na shida maalum ya ngozi, dawa zinachaguliwa ambazo zimehifadhiwa na zinajitenga kwenye tabaka za kina za ngozi kwa usaidizi wa sasa wa kuvuta. Dawa huingia ndani ya kiini na, kwa shukrani kwa joto la chini, hufanya pole polepole - kwa masaa 8-10, ambayo huongeza athari zake kwa kiasi kikubwa.
Kwa msaada wa vikao kadhaa vya cryoelectrophoresis, ikiwa sio milele, basi kwa muda mrefu (matokeo kutoka kwa cryoprocedures ya mwisho kutoka miezi sita hadi miaka miwili) na kusema kwaheri kwa wrinkles mbaya juu ya uso, kope, shingo, katika eneo decollete. Kuondoa flabbiness ya mikono, mapaja, kurejesha elasticity ya kifua. Plus, pia ni dawa bora ya kupambana na amana ya cellulite na mafuta.
Kwa njia "peel ya machungwa" na uzito wa ziada unaweza kuondolewa kwa urahisi kwa msaada wa matibabu katika cryo-sauna. Kwanza, ni fursa nzuri ya kuimarisha athari za cryomassage na / au cryoelectrophoresis. Pili, sauna ya juu ya baridi ni nzuri yenyewe. Utaratibu unaendelea dakika tatu, joto hupungua digrii 120-160. Hata hivyo, usiruhusu takwimu hii iogopeni - huwezi kujisikia usumbufu wowote. Kinyume chake, utarudi kutoka kwenye "Pole ya Kaskazini" na maisha yenye furaha na yaliyompendeza sana. Hii ni moja ya mali ya kipekee ya joto la chini. Wao husababisha dhiki ya muda mfupi katika mwili wa binadamu, kwa kiwango cha mifumo yote, kuanzia na seli. Mwili huzalisha intorphins, homoni za furaha. Utaratibu huongeza kinga, hupunguza ugonjwa wa uchovu usio na kawaida, huimarisha shughuli za mifumo ya endocrine, ya ngono na ya neva.
Hasa ni cryosauna kwa wale wanaotaka kupoteza uzito. Kutokana na kubadilishana kubwa ya joto katika kikao cha dakika tatu, hadi kcal 2000 hupotea kwenye cryocamera! Zaidi ya 70% ya wateja kupoteza uzito katika vikao kadhaa bila chakula yoyote. Faida nyingine - katika cryosauna, watu pekee wana uzito wa kupoteza uzito, wale ambao wanakabiliwa na ukosefu wake, kinyume chake - kupata kilo zilizopo. Ni muhimu sana kwamba baridi itumiwe na wataalamu. Kwa kuongeza, ni muhimu kuzingatia uingiliano wa akaunti. Cryomassage haiwezi kufanywa kwa couperose, cryosauna - na magonjwa ya kibaiolojia, kifua kikuu, shinikizo la damu ya 2 - 3, hatua ya nyuma na baada ya kiharusi.
Tiba ya barafu inaweza kupangwa bila kuacha nyumbani.
Massage ya anti-cellulite ya barafu huchochea na inachukua mzunguko wa damu wa tishu na misuli ya adipose, inasababisha maji ya lymphatic, imara kuta za mishipa ya damu, husaidia kuondoa edema na vilio.
Kuandaa barafu la vipodozi si vigumu. Utahitaji ukungu kwa maji ya kufungia, kunywa au yasiyo ya kaboni na, ikiwa ni lazima, mimea, matunda au matunda. Maji yametiwa kwenye molds na kuwekwa kwenye friji kwa muda wa dakika 30 hadi 60. Miti au makusanyo yao hutiwa na maji ya moto, tunasisitiza dakika 40, kisha tukafunga. Matunda na berries hupitia kupitia grinder ya nyama na tunaongeza kijiko cha mafuta ya mzeituni kwa wingi unaosababisha. Juisi ya machungwa tunapunguza maji ya madini kwa uwiano 1: 2, kisha tunamwaga katika molds na kutuma kwa freezer.
Halafu - tunaamua tatizo ambalo tunataka kutatua kwa msaada wa cubes waliohifadhiwa na cryomassage na cryoprocedures - matibabu ya baridi.
Ili kupigana cellulite, barafu kutoka maji safi au juisi ya machungwa itafanya.
Kupunguza wrinkles itasaidia barafu kutoka kwa maua na majani madogo ya dandelions, na pia kutoka kwa mint na strawberry.
Kutoka asubuhi na sio tu mifuko chini ya macho iliyotolewa maziwa ya baridi.
Kwa ajili ya utunzaji na matibabu kwa valerian ya kawaida ya ngozi, mimea, yarrow, violet na fennel ya dawa ni vizuri.
Ngozi ya ngozi na acne inachukuliwa na barafu kutoka kwa infusions ya mint, wort St John, strawberries iliyosafishwa, jordgubbar, peaches, maziwa ya vikombe, vijiko, na cubes ya barafu kutoka infusion ya calendula si tu kavu na kupunguza ngozi, lakini pia kuwa na athari kupinga uchochezi.
Ngozi kavu itamfufua barafu kutoka kwenye nyekundu ya damu ya hawthorn, Eleutherococcus spiny, mzizi wa dandelion. Na pia - kutoka kwa matunda ya majivu ya mlima au berries nyingine yoyote nyekundu.
Ngozi na rangi na misuli isiyoweza kusumbuliwa inafaa kwa mchuzi waliohifadhiwa kutoka mizizi ya parsley na celery.
Kabla ya kuendelea moja kwa moja kwenye massage, ni muhimu kuangalia majibu ya mwili kwa baridi. Kwa hili, vipande vya barafu vinawekwa juu ya forearm kwa sekunde chache. Ikiwa hakuna upepo uliojulikana, unaweza kwenda kwenye massage. Lakini usiiongezee - wasiliana na ngozi mahali pekee haipaswi kuzidi sekunde tano.
Massage na cellulite. Slices ya barafu 4x2x2 cm katika kuingizwa kwa ukubwa alternately - rectilinear, circular na zigzag harakati kando ya tatizo maeneo. Kila eneo linaharibiwa kutoka dakika 2 hadi 5 (tena!). Barafu ni vifuniko bora zaidi, isipokuwa kazi ya kazi, bila shaka. Mwishoni mwa utaratibu, itakuwa nzuri kutumia cream ya mafuta au gel kwenye maeneo yaliyosababishwa - mifereji muhimu ya lymph na mazoezi bora ya vyombo hupatikana.
Kuchochea uso na shingo. Maeneo ya upole sana na upole ambapo mimic ya mimea inaonekana - paji la uso, mashavu, kiti, ngozi za ngozi karibu na macho na kinywa.