Pengine, kabla ya mwanamke yeyote kuna swali la kusisimua sana, ni nani atakayekuwa bora zaidi au sahihi zaidi kupiga simu kwa kuzaliwa? Kwa upande mmoja, unataka kumwita mtu mpendwa na mpendwa wako, kwa upande mwingine, unahitaji kuwa mtu huyu haitoi kwa urahisi, lakini kwa namna fulani aliweza kusaidia katika wakati huu mgumu ili kusaidia uamuzi sahihi, ili msaada wa lazima zaidi utakuja kwake. Na hivyo jinsi ya kuamua nani kuwaita?
Tunazungumzia juu ya mtu ambaye ni msaidizi ambaye hawezi tu kuwepo pamoja na kufurahia maneno, ingawa hii pia si ndogo, lazima iwe "I" wako kuhusiana na wafanyakazi wa matibabu. Ni muhimu kwamba anaweza kuendelea kumbuka kuhusu maumivu makali, kufuatilia hali ya afya ya mwanamke sio kwa mtazamo wa daktari, lakini kama mtu wa karibu na mwenye kujali, mtu kama huyo anaweza kuona mabadiliko kidogo katika hali hiyo. Mtu kama huyo atakuwa na uwezo wa kushirikiana, atafuatilia mapambano na kupumua, anapendekeza wakati wa kushinikiza na jinsi ya kupumua kwa usahihi, hii itakuwa midpoint kati ya wakubwa na wewe. Inapaswa kuwa alisema kuwa wakati wa haraka na maagizo hata kuhusu kupumua vizuri inaweza kuwezesha sana kuzaa na kupunguza maumivu ya kazi. Msaidizi anaweza wakati mzuri wa kusonga nyuma ya chini, kunyoosha tishu za misuli, wakati wa kuacha mstari. Katika kuzaa ngumu hasa, mwanamke ni mdogo sana wa msaada na ushauri sahihi, hata katika suala hilo, ingawa ni thamani ya kuchukua anesthetic au la. Hata hivyo, kuna maswali mengi na hali wakati wa kuzaliwa.
Mara nyingi, waume wanaogopa kuhudhuria matukio hayo, kujificha nyuma ya ukweli kwamba hawezi kuwa huko kama wasaidizi, na wanahitaji msaada wenyewe. Lakini hofu hii ni kutokana na kutoelewa na kutojua nini mtu anatakiwa na nini angeweza kusaidia hata. Na inaweza kumsaidia kwa busara, kwa mfano, anaweza kuchunguza muda wa matukio, na kwa muda mrefu kama hakuna, mume ataweza kutoa ombi kwa madaktari au kumwongoza mke wake wakati wa kupumua zaidi. Kwa kuongeza, unaweza kitu cha juu cha chembe, lakini hata tu kupata kitambaa cha uso cha uso, msaada huu na kugusa utawapa nguvu. Pia kuna fursa ya kuwasiliana na jamaa na kutoa ripoti juu ya hali ya kujifungua. Hasa muhimu ni wakati kabla ya kujifungua, katika kusubiri kwa muda mrefu kwa mapambano na mwanzo wa kazi, wakati hali ya mwanamke ni ya kusisimua sana, basi kuzungumza na mpendwa ni muhimu zaidi kuliko kitu kingine chochote.
Lakini haya yote ni mapendekezo ya kushawishi, lakini kwa kweli inafaa tamaa ya mke, kwa sababu ushawishi wa muda mrefu unaweza kushawishiwa na mtu yeyote, lakini basi mtu hawezi kukusaidia hata katika maswali ya msingi. Kwa hiyo, kama nusu ya pili, baada ya kuzingatia pendekezo, anakataa, ni bora kuendelea na si kusisitiza. Ni lazima hata kuelewa kwamba huyu ni mtu, na kuwepo kwa kuzaliwa sio kazi ya ndani yake, badala yake, si kila mume anaweza kuvumilia mateso kama hayo. Wakati mwingine hii inaweza kuwa mbaya kwa maana yake ya kujitegemea, wakati anafahamu kuwa kama mume hakuweza kusaidia chochote, ingawa alikuwapo.
Usipoteze wala usijali, kwa sababu leo kuna mtaalamu katika mambo kama hayo, ni dola. Unaweza kugeuka kwa mtaalam kama hali mbaya sana, unapohitaji uwepo wa mtu, lakini hakuna mtu. Dole si mkunga, yeye ni msaidizi wa kujifungua tu, yeye husaidia watu na kisaikolojia.Ni muhimu kusema kwamba katika Ulaya, na kwa kweli duniani, hii tayari ni mazoezi ya kawaida wakati mama ya baadaye atachukua kuzaliwa kwa doula.
Nini ni jambo, kwa sababu hii si mtu wa karibu, ni jinsi gani inaweza kusaidia, inafanyika nchini Urusi?
Inapaswa kuwa alisema kuwa dola si mpya, lakini labda taaluma ya zamani, wasaidizi kama hao wamekuwa wa zamani. Leo hata wiki nzima inasherehekea Machi 22-29, na hii ni Siku ya Kimataifa, ingawa ni miaka 3 tu katika nyakati za kisasa. Katika siku za zamani, dola ni mwanamke mwenye ujuzi mkubwa. Misaada ya wanawake wenye ujuzi kwa wanawake katika kazi imekuwa daima katika tamaduni za jadi, lakini katika jamii ya kisasa mila kama hiyo imesahau. Tu nchini Marekani mwishoni mwa miaka 70 ya karne iliyopita ilianza uamsho wa mila hii ya zamani. Machi 22, spring ni mwanzo wa kila kitu kinachokuja baada ya majira ya baridi, hii ni kuzaliwa kwa asili mpya na maisha mapya, kwa hiyo siku hiyo inahusishwa na kalenda ya asili.
Ni nani na jinsi ya kupata hiyo kutoka kwetu?
Kama ilivyoelezwa tayari, dola ni msaidizi wa kujifungua, hata hivyo, sio kila mwanamke ambaye amezaliwa tayari, ambaye ni msaidizi wa kitaaluma na mwenzake wa matibabu, si mwanadaktari. Kazi kuu ya dola ni kumpa mwanamke utulivu wa kihisia, msaada wa kisaikolojia na kuongeza ufuatiliaji wa faraja ya kimwili. Dole inasaidia mwanamke kihisia wakati wa kuzaliwa yenyewe, kuanzia nyumbani, inasaidia ikiwa unahitaji kukusanya ugonjwa, na pia hutoa utaratibu wa makubaliano na nyumba ya uzazi.Tayari imethibitishwa kwamba mwanamke hutoa kuzaliwa, ni muhimu tu kuacha mawazo yote, kupumzika kihisia, kuelekeza makini kila mchakato wa kuzaliwa na kuzaliwa. Ni kwa sababu ya shida kali, hofu, mvutano na hofu kwamba kuzaliwa kwa muda mrefu na maumivu hupatikana. Wakati wa masaa haya ya maandalizi, wakati unapokuwa na matumaini maumivu na maumivu, dola lazima itunde mwanamke katika mambo yote. Hii inajumuisha chakula, mawasiliano, usaidizi wa maadili, massage sahihi, kuimarisha hali ya kisaikolojia na kuhimiza. Lakini yote haya yanapaswa kuwa kama asili na hai iwezekanavyo.
Anahitaji kusahau kuhusu yeye mwenyewe na kumtunza mwanamke. Madaktari huchukua kuzaliwa, kama inavyotarajiwa, madaktari, lakini dola inaweza kutoa ushauri mzuri katika nafasi gani ya kujaribu kujifungua, atakuambia kwa uwazi katika swali la kupumua, kudhibiti vipindi vya vipindi.
Jambo muhimu zaidi ni kwamba mawasiliano yote na madawa ya kulevya hujitokeza jina hilo, kwa mwanamke mawasiliano kama hayo mara nyingi huwa maumivu zaidi.Hata hivyo, hawezi kubadili sheria za kuzaa, hali zilizopo katika hospitali, basi peke yake udhibiti wa kuzaliwa wenyewe na uingie kati katika mchakato kujaribu kuchukua nafasi ya madaktari.
Katika ulimwengu na nchini Marekani, nyumba nyingi za ujauzito tayari zimepewa duka la wataalamu, na hutolewa kwa huduma zao kama inahitajika, na kwa bure. Ilibainika kuwa wakati msaidizi au mshirika anapopo na mwanamke, yeye, kama sheria, hawana haja ya anesthesia. Pia, matukio ya sehemu ya chungu hupunguzwa kwa kasi, ambayo pia ni muhimu sana.
Bila shaka, katika mazoezi ya uzazi wa Kirusi, wasaidizi wa kitaaluma hawajawahi sana. Hatuna elimu kama hiyo, kwa kweli tunafanya kazi na madaktari, ambao hufundisha kozi kwa wanawake wajawazito, wakati mwingine wa kisaikolojia, pamoja na mama walio na uzoefu wa kuzaliwa wengi na elimu ya matibabu. Katika nchi yetu wanaitwa "wasaidizi wa kiroho", hata hivyo, mwanamke mwanamke aliyezaliwa nyumbani aliitwa, kwa sababu ya hili kuna machafuko kidogo.
Kwa kweli, kwa ujumla, kulingana na kazi zilizofanywa na doula, msaada huo unaweza kutafsiriwa na mtu yeyote anayemtumaini, kutoka kwa watu ambao ni wapya au wa karibu, ni muhimu kujisikia msaada kutoka kwake. Inaweza kuwa mama yako, dada, mpenzi, unahitaji tu kuzingatia kwamba mtu aliye kwenye kazi kwa mara ya kwanza, pia atapata msisimko na wasiwasi. Hii ni faida kuu ya douala, yeye hana kamwe kupoteza, ni ukoo na hali hiyo, imesaidia mara kwa mara kisaikolojia katika kesi ngumu. Kwa hiyo mwanamke, akiwa na mikono ya kuaminika, anahisi utulivu na kulindwa.
Ikiwa umeamua kusaidia dole, kisha upe mwanamke ambaye kwa uwepo wake hufanya utulivu na uaminifu, hutokea kwa kiwango cha hisia na intuition. Kuwasiliana naye mara chache unapokutana naye, jisikie kama inakufaa au la, lakini ni muhimu kuelewa kwa usahihi taarifa iliyotolewa na dola au wataalam kwenye kozi. Wakati mwingine unaweza kusikia mapendekezo mengi juu ya kujifungua kwa maji au nyumbani, kutoa kuzaliwa kwa mtaalamu fulani, au kupendekeza kupokea mimea, decoctions au dawa, unapaswa kuwa makini katika kufanya maamuzi, kwa sababu ni mtoto wako.