Ingawa ni chombo cha kuthibitishwa na cha ufanisi dhidi ya scoliosis, vikao vya massage lazima ziongezewe na mazoezi maalum. Kutumia mbinu maalum za kupiga kura, unaweza kuhesabu tu juu ya athari ya jumla ya afya. Hiyo, bila shaka, pia ni faida kubwa, hata hivyo, ili kukabiliana na ugonjwa huu kwa umakini, kama sheria, kuna kitu kingine kinachohitajika. Katika kesi hiyo, mbinu tofauti itakuja kwa msaada, kwa maelezo zaidi, angalia makala "Makala ya massage ya matibabu katika scoliosis".
Kwenye upande wa mchanganyiko, massage hai hufanyika, inayolenga kuimarisha misuli ya atonic au kuenea kwa kuongeza sauti zao. Kwa upande wa concave, mbinu laini, kufurahi ni kufaa zaidi, ambayo hutumiwa kupunguza spasms ya misuli. Usisahau kwamba nguvu na kina cha athari zinapaswa kubaki vilivyo sawa katika eneo la mwili ulioharibiwa. Scoliosis inastahiki mabega ya kipaumbele maalum, ambayo mara nyingi hupigwa. Ili kuwarejea kwenye nafasi yao ya kawaida, unasafisha uso wa anterior wa kifua. Katika kesi hiyo, bega inakabiliwa na kuvunjwa kwa namna ambayo inakuwa sawa na heshima na nyingine. Kulingana na sheria hizi, unahitaji kujenga kikao cha massage kama ifuatavyo.
1. Kutumia stroking na kufinya, tunashusha eneo zima la mwili.
2. Tunapita kwenye utekelezaji wa massage ya matibabu ya tonic, kwa kutumia kikamilifu mbinu kama vile mitambo ya mchanga, ufunjaji, kunyoosha, kukwama, kuvuruga, na kuzibadilisha na kuvuta. Pamoja na matumizi ya mbinu za kupiga majadiliano lazima iwe makini hasa: utambuzi uliojulikana zaidi, wanapaswa kuwa waangalifu zaidi. Ikiwa hujui ujuzi wako na ujuzi wako, ni bora kuacha vibration kabisa.
Mbinu za kupumzika huathiri misuli iliyo kwenye upande wa concave. Mbali na kufuta na kuponda, kukamilisha laini pamoja na kupumua, ambayo hudumu sekunde 30-60, inaweza kutumika.
Wakati mwingine curvature ya nyuma katika scoliosis ni S-umbo. Kwa hiyo, idadi ya maeneo yenye misuli iliyosababishwa na yenye kupumuliwa mara mbili. Hakikisha kuzingatia hili wakati wa kufanya massage ya matibabu. Usisahau kuhusu misuli ya tumbo, kwa sababu katika scoliosis mara nyingi hupunguzwa. Ili kuimarisha vyombo vya habari vya tumbo, mbinu za kawaida hutumiwa katika sifa za massage. Kipaumbele kikubwa pia kinapaswa kulipwa kwa maeneo ya mviringo yaliyo kwenye pande zote mbili za mgongo: kamba la kuingilia sana linaruhusiwa hapa. Jambo kuu ni kwamba sio kuongozana na maumivu. Sehemu ya kwanza katika vikao vya massage ya matibabu ni kawaida kujitolea kwa kupumzika misuli ya shingo na nyuma. Ikiwa unatambua kwamba maeneo ya intercostal ni nyembamba, yanapaswa pia kushughulikiwa.
Uthibitishaji wa massage
Massage inahusu njia zote na sifa za matibabu ambazo zinaweza kuwasaidia wagonjwa wote na watu wenye afya. Kwa hili, mtu anapaswa tu makini na tofauti contraindications, ambayo ni kuhusiana sio tu kwa musculoskeletal mfumo, lakini pia kwa mifumo mingine ya mwili wa binadamu. Inapaswa kuzingatiwa, bila shaka, jukumu nzuri la massage, ambayo anacheza katika kuondoa maumivu ya nyuma. Wakati wa kufanya massage, mtu anapaswa kuzingatia tu magonjwa yanayohusiana na vilevile hali ya kimwili na umri wa mgonjwa. Hivyo, kikao cha massage ya mtoto haipaswi kuchelewa na kufanywa kwa nguvu sana, kwa sababu hii inaweza kusababisha msisimko mkali wa mfumo wa neva. Massage kwa wazee pia hufanyika kwa njia ya upole. Kwa hali yoyote, inashauriwa kufuatilia kwa makini majibu ya mgonjwa kwa matendo ya masseuse, na, ikiwa ni lazima, mabadiliko ya mzunguko, nguvu na kina cha mbinu. Sasa tunajua ni nini sifa za massage ya matibabu katika scoliosis.