Sababu za pumzi mbaya kutoka kinywa
Kuna sababu nyingi za pumzi mbaya. Ya kawaida huhusishwa na meno na cavity ya mdomo. Ikiwa mtu hajaponya meno, au ikiwa kujaza huvaliwa, ikiwa mihuri haifai vizuri - kuna harufu isiyofaa kutoka kinywani. Hii pia hutokea kama ufizi au tishu za mfupa zinawaka. Ikiwa baada ya kuondolewa kwa meno kuna matatizo. Au wakati meno ya hekima hukatwa polepole sana. Harufu mbaya inaonekana na magonjwa mbalimbali ya mucosa: stomatitis, majeraha, vidonda, vero. Pia, kinywa kavu kinachosababishwa na kazi nyembamba ya tezi za salivali pia ni sababu ya harufu mbaya.
Bakteria wanaoishi kinywa, kwa kutokuwepo kwa hewa kuongezeka. Sali, yenye utajiri wa oksijeni, huzuia uzazi wa microbes. Kuna hali bora ya kuzidisha kwa bakteria zinazozalisha sulfidi ya hidrojeni, wakati mtu analala, kwa kuwa mate hupunguzwa kidogo. Ni kwa sababu ya kutolewa kwa sulfidi hidrojeni kwamba sisi, asubuhi, haruki vizuri kutoka kinywa. Sali hutakasa bakteria nyingi, na harufu hupotea tukipokunywa glasi ya maji au kula chakula cha kinywa. Pumzi safi inahusika na watoto wachanga, kwa vile hutoa mate mengi, na karibu hakuna bakteria. Lakini kwa wazee, umwagaji wa mate hupungua, na harufu inakuwa imara.
Wakati bakteria huanza kutengeneza protini katika cavity mdomo ambayo huingia kinywa na chakula, gesi zenye sulfuri zinaundwa. Chembe za chakula ambazo zinakabiliwa kwenye meno ni chakula cha virusi. Kwa sababu ya uzazi ambayo - na hutoa harufu mbaya kutoka kinywa.
Kutoka harufu isiyofaa kwa muda husaidia kujikwamua gum ya kutafuna. Lakini haiwezi kuwa sahihi hali hii. Aidha, menthol na mint kupumzika misuli maalum, sphincter ambayo hutenganisha tumbo na tumbo. Matokeo yake, yaliyomo ya tumbo yanaondolewa ndani ya kijiko na kuna harufu kutoka kinywa au uharibifu.
Upotevu wa meno pia husababisha harufu mbaya. Hii inaweza kuwa sababu ya ugonjwa wa mfupa wa mfumo. Pamoja na ugonjwa kama osteoporosis, porosity ya mifupa inakua, na huwa wanapungua. Kuunganishwa kwa jino kwa mfupa kunapunguza, ambayo inaweza kusababisha hasara yake. Ni muhimu kukabiliana na endocrinologist ikiwa kuna shida hiyo. Siku hizi, osteoporosis, kwa bahati nzuri, si vigumu kuponya. Tumia matibabu haya kwa msaada wa madawa maalum ambayo huzuia seli zinazoharibu mifupa. Kama matokeo ya matibabu mazuri, mfupa huanza kunyonya kalsiamu na tena inakuwa imara.
Ishara ya ugonjwa wa kisukari ni matangazo yenye rangi ya rangi ya udongo kwenye ufizi, pamoja na rangi ya rangi ya meno iliyoathiriwa na caries. Kwa ugonjwa huu, bakteria ambazo zinaishi kinywa hutolea udongo wa uzazi. Na hii pia inaongoza kwa harufu kubwa kutoka kinywa. Harufu mbaya kuna za magonjwa mbalimbali ya utumbo na kwa kimetaboliki isiyofaa.
Jinsi ya kukabiliana na pumzi mbaya
Jinsi ya kurekebisha tatizo la pumu mbaya? Kwanza, unahitaji kupiga meno yako, si tu asubuhi, lakini pia baada, na kabla ya kitanda. Ikiwa hakuna njia ya kuvuta meno yako, unaweza kutumia dawa ya meno au floss. Inasaidia kuondokana na harufu kutoka kinywa cha chai nyeusi, kwa sababu ina polyphenol. Inathibitishwa na sayansi kwamba ferili zilizomo katika chai nyeusi zina athari za baktericidal. Wanaongoza kwa uharibifu wa bakteria katika cavity ya mdomo. Orodha ya fresheners ya pumzi ya asili inajumuisha hii ya kunywa.
Matunda huwa na asidi ya matunda. Asidi hii huua vijidudu, na hairuhusu kutolewa kwa dioksidi ya sulfuri. Matumizi ya matunda huleta pumzi safi. Ili kuondoa pumzi mbaya, unapaswa kula vyakula vingi vya asili ya mmea. Hasa ufanisi ni bidhaa kama vile apples, karoti, celery, kwani zina vyenye nyuzi nyingi. Wakati wa kutafuna bidhaa hizi, mate huzalishwa kwa kiasi kikubwa katika kinywa cha mdomo. Sali huzuia kuzaa kwa bakteria na kupiga chakula kutoka kwenye maeneo ya kuingilia kati. Hasa mengi ya fiber yenye coarse ina celery.
Ikiwa unakula vizuri na kufuatilia hali ya meno yako na ufizi, na pia mara nyingi hupiga meno yako, unaweza kuondokana na bakteria nyingi, na kwa hiyo kutokana na harufu mbaya. Hebu pumzi yako iwe safi! Baada ya yote, tunajua zaidi kuhusu sababu za pumzi mbaya, jinsi ya kuitengeneza na kuwa mazuri katika mawasiliano.