Je, umekuwa mzee?

Hatufikiri hata kwamba tumezeeka. Sisi daima tunajisikia vijana (au vijana), lakini physiologists katika kilele cha imani zetu wameandika orodha ya ishirini kudhibiti ishara ya kuzeeka ambayo itafanya sisi kufikiri tofauti. Haipaswi kuzingatiwa kama meza kutoka kwa kitabu cha rejea cha matibabu, baadhi ya dalili za uzeeka uliotambuliwa na wanasayansi zimewekwa kwa namna ya kushangaza na zinaonyesha ishara zisizo sahihi za mabadiliko yasiyotokana na umri. Kwa nini maneno kama "wakati nilipokuwa mdogo, hii haikuwa" au "hapa katika miaka yetu ...", inaeleweka bila kuzungumza katika mazungumzo, na kutoelewa kabisa kwa kile kijana wa kisasa anachozungumzia na kufikiria. Unaanza kusung'unika juu na bila sababu, una haja ya kuzungumza nje, bila kufikiri juu ya kiasi gani kitakuwa kibaya. Waandishi wa utafiti hawakuwa na wasiwasi sana kuelezea mabadiliko yanayohusiana na umri katika mwili, kama madaktari na wataalamu wa gerontologists wanahusika katika hili. Lakini zinajulikana na ishara zinazojulikana kama kupoteza nywele juu ya kichwa (ole, na umri, nywele nyingi ni kuponda), na wakati huo huo, ukuaji wao mkubwa katika masikio, pua na nyusi. Kwa njia, masikio pia yana kubwa na umri. Uwezo wa harakati hupotea, huku kupata kasi, muda mwingi hupita. Anza kuvunja viungo, lakini shida pia ni nyingine - unaanza kuzungumza zaidi kuhusu haya na "vidonda" vingine. Kwa sababu ya hofu ya matatizo ya ghafla ya rheumatic, jaribu kuinua uzito. Ananza kushindwa kumbukumbu, hata majina ya jamaa na marafiki wamesahau.

Asilimia asilimia 80 ya watu wazima wanaamini kwamba mtu ni mzee kama anavyohisi. Watafiti walihojiwa raia zaidi ya elfu mbili, lakini hakuna mtu aliyeweza kuamua kikomo cha umri wakati ulikuwa jana "vijana," na kesho - tayari "zamani." Asilimia 76 ya washiriki hawawezi kubadili njia yao ya maisha kwa kiasi kikubwa kutokana na ongezeko la idadi ya miaka iliyopita (hakuna mtu anayegeuza lugha kuiita kuzeeka) na wanatarajia kuendelea kuishi kama iwezekanavyo. Wengi wao walikuwa na wasiwasi juu ya matatizo ya uharibifu wa kumbukumbu (asilimia 56), magonjwa ya kujitokeza (asilimia 54) na kuzorota kwa mwili wa mwili yenyewe (asilimia 54). Kwa umri, pesa zaidi hutumiwa juu ya upatikanaji wa vipodozi vya kurejesha kwa uso. Kwa kushangaza, sasa wako tayari kushiriki na pesa kwa ununuzi wa samani au kitu kingine kwa ajili ya nyumba, na "usiku" wa usiku kwa jioni kwa adventure hubakia zamani. Vitabu vya kelele vinaanza kuwashawishi, tayari unapendelea kukaa nyumbani nyuma ya puzzles na puzzles crossword. Kutokana na glasi kadhaa za sherry huwezi kukataa, ingawa wanaweza kulala usingizi baada ya kioo cha divai. Usingizi kwa ujumla hufanya kama msaliti kwa "umri". Tayari unataka kulala saa baada ya chakula cha jioni, na televisheni yetu mpendwa sasa inalala vizuri kuliko dawa yoyote ya kulala. Kwa matokeo, hujui majina ya makundi ya muziki ya kisasa na zaidi, hakuna maana katika kukuuliza kuhusu nyimbo kutoka TOP-10 kwa wiki iliyopita. Unapenda kuangalia maonyesho ya barabara tofauti na magari yasiyo ya kawaida, televisheni yenyewe wiki hii ilionekana kama wewe pia imejaa programu zisizofanikiwa ("hakuna kitu cha kuona!"). Mbinu mpya haijulikani. Na hata kwenye redio, umefanya kusikiliza programu za Redio 2 kwa kubadilisha Radi yako maarufu 1 (kwa kumbukumbu: Uingereza, Redio 1 ni kituo cha kupeleka muziki wa kisasa, na Radio 2 ni muziki kwa watu wazima).

Mtaalam wa utafiti alibainisha kuwa kuzeeka ni mchakato wa asili, na tunalazimika kutambua mabadiliko ya kimwili na tabia katika sisi wenyewe tunapokuwa wakubwa. Hatuwezi kuanza siku bila kikombe cha kahawa au chai nzuri. Mara kwa mara, vitu vidogo vya kila siku kama funguo, mkoba hupotea, na tunawapata katika maeneo mengi yasiyotarajiwa. Miwani sasa imevaa kote shingoni. Kuna maslahi makubwa katika utabiri wa hali ya hewa kujua nini cha kwenda mitaani. Ndiyo, na nguo au viatu huanza kuchagua vizuri zaidi katika sock kuliko maridadi na mtindo. Haya yote sio sababu ya kuchanganyikiwa, lakini wakati unapomtembelea rafiki na kuchukua vijiti vya nyumbani na wewe, basi unaweza kufikiria kuwa mchakato wa kukaa umekwisha kukuchota. Pamoja na matatizo hayo, ambayo, kwa kweli, sio matatizo, watu wengi huita maisha yao baada ya miaka hamsini miaka bora.