Ili kutatua tatizo hili, kuna njia mbili: kutembelea solariamu na kutumia viwandani. Na kama saluni za ngozi za moto zimekuwa somo la migogoro juu ya usalama wao, njia za kutengeneza magari husababishia maswali ya vitendo: jinsi ya kuomba tanning, ili bila talaka? Jinsi ya kufikia kwa msaada wa creams, gel, sprays na lotions hata rangi? Je, inawezekana kuepuka harufu mbaya isiyoendelea? Jinsi ya kuchagua texture sahihi?
Jua bandia
Kutembelea solariamu imekuwa maarufu sana hivi karibuni. Lakini hii ni utaratibu usio na maana, kama inaonekana kwa mtazamo wa kwanza? Shirika la Afya Duniani na Shirika la Ulaya la Kupambana na Kansa ya Ngozi haipendekeza kupitisha solariamu kwa madhumuni ya mapambo. Wataalam kwa ujumla dhidi ya kutembelea solariamu bila haja kubwa. Mzunguko chini ya taa za UV unaweza kuagizwa tu na madaktari, vinginevyo matatizo hayawezi kuepukwa. Katika vitengo vya physiotherapy wafanyakazi mafunzo chini ya usimamizi wa madaktari hufanya vikao vya UV-irradiation. Ofisi hizo zinatumia taa za kuthibitishwa, vifaa vipya; Wakati wa mfiduo wa mionzi ya ultraviolet imethibitishwa kwa usahihi sana. Tofauti na solarium katika kliniki, mwili mzima haupatikani. Kawaida, taratibu zinawekwa kwa maeneo ya vikwazo, na kwa madhumuni ya matibabu tu.
Rangi ya Chokoleti
Lakini ngozi ya kujitegemea kwa afya ni salama. Kwenye ngozi hutumiwa vitu ambavyo hupunguza tabaka za juu za epidermis. Ngozi hupata hue ya dhahabu. Njia hizo za autosunburn huitwa autobronzants. Zina vyenye DHA (dihydroxyacetone). Ikiwa hutumiwa kwa ngozi, DHA huchanganya na protini na asidi za amino, majibu ya kemikali hutokea. Tabaka ya juu ya ngozi ya ngozi na kuacha. "Kuchomoa kwa jua" hujitokeza katika masaa 1-4 baada ya matumizi ya bidhaa. Kivuli kinaendelea kwa siku 3-4, kisha hatua kwa hatua hutoka. Autosunburn inaweza kutumika kwa ngozi angalau kila siku na ikiwa inahitajika tu kwenye maeneo ya wazi ya mwili, lakini kwa kawaida inatosha mara mbili kwa wiki. Njia nyingi zaidi za kujitengeneza ngozi hazilinda ngozi kutoka kwenye mwanga wa ultraviolet, kwa hiyo wale wanaotumia magari, wanaweza na wanapaswa kutumia jua la jua. Njia ya kisasa ya autosunburn, ambayo ina vitu vya kinga na filters kutoka UV-rays, ni annotated katika annotation - SRF.
Kabla ya kutumia tanning binafsi
- Kabla ya kutumia tanning ya kujitengeneza, jitakasa na upangilie ili bidhaa iliyotumiwa isambazwe bila kutokwa na damu iwezekanavyo iwezekanavyo.
- Baada ya taratibu za maji, kavu ngozi na kuruhusu mwili kupendeze. Vinginevyo, pores iliyopanuliwa itachukua zaidi ya wakala, na kuchora utaonekana kutofautiana.
- Katika midomo, nyusi na ukuaji wa nywele ukubwa, kutumia cream greasy kulinda kutoka kudanganya.
Programu ya tanning ya kujitolea
- Anza kutumia wakala wa ngozi kutoka miguu yako, hatua kwa hatua kupanda. Knees na elbows hufanya kazi na fedha kidogo. Usitumie kwenye eneo karibu na macho.
- Ili kuomba bidhaa kwenye vijiti, magoti na uso, ni bora kutumia swabs za pamba.
- Osha mikono yako kwa sabuni na brashi, vinginevyo utapata mitende na misumari ya tanned.
Matatizo iwezekanavyo na ufumbuzi wao
- Ili wasiwe na talaka, kufungia kutofautiana kabla ya utaratibu, kufanya vizuri, na dawa itasema ukiwa.
- Ili kuepuka pimples, chagua vyakula ambavyo vidokezo vinaonyesha kuwa hawana mafuta (bila mafuta) na sio comedogenic (hakuna-comedones), yaani, hazizingati pores.
Tunachagua njia ya kujipatia ngozi
Puta. Chombo rahisi zaidi. Hukuruhusu kuigusa kwa mikono yako na kuepuka kuchoma mikono yako. Bora kwa ajili ya matumizi kwa mwili mzima, hutoa stain bora ya kufanana.
Mafuta. Maombi rahisi na ya haraka. Haipendekezi kwa ngozi iliyopatikana kwa acne.
Creams. Vitambaa vya plastiki vyema vinafaa kikamilifu kwenye ngozi. Yanafaa kwa ngozi kavu. Ni vyema kutibu maeneo ya vikwazo vikwazo, kama vile uso, eneo la décolleté.
Emulsion. Kwa wapenzi wa fedha nyepesi, emulsion ni mzuri. Ni, kama sheria, inajumuisha miche kutoka kwa mbegu za zabibu, vitamini A, C na vipengele vingine vinavyozuia wrinkles na kupambana na kuzeeka mapema ya ngozi.
Gel. Upole sana, pamoja na texture mwanga, gels ya autosunburn yanafaa kwa ngozi nyeti. Rahisi sana kuomba na kufyonzwa haraka.
Jinsi ya kuchagua kivuli
Kabla ya kuchagua chombo, tahadhari na hue yake hutaki kuwa motto na upepo? Ikiwa una ngozi nyekundu sana, kama vile Paris Hilton, utumie cream ya ngozi ya ngozi ya ngozi na rangi nyekundu (cream, maziwa au emulsion) yenye alama. Zina vyenye viungo vinavyoweza kunyunyizia, ambazo hupunguza kidogo hatua ya dutu ya bronzing, hivyo tani ni nyepesi.
Wasichana wenye ngozi nyekundu, kama Reese Witherspoon, wana haki ya kuchagua vivuli tofauti kulingana na ukubwa wa rangi wanataka kufikia. Kwa ajili ya ngozi ya kawaida ya ngozi, dawa au creams zinafaa, kwa rangi nyembamba, ni bora kuchagua gel. Hali kuu ni kwamba chombo kinapaswa kuwa na ishara ya kati.
Wanawake walio na ngozi nyeusi, kama Jessica Simpson, tunapendekeza kutumia vijiko vya gel bila viungo vya kutosha. Kwa njia hizo, mkusanyiko wa vipengele vya ukanda ni wa juu, hivyo hutoa tan zaidi. Chagua bidhaa iliyochaguliwa giza.
Sasa tunajua jinsi ya kuomba tanning, hivyo kwamba bila talaka, kufikia hata rangi bila matokeo mabaya kwa mwili.