Jinsi ya kuunda hali ya likizo nyumbani

Katika vuli joto hupungua, lakini ni nani aliyesema kwamba hisia zetu zinapaswa kuanguka pamoja na thermometer? Vidokezo vichache rahisi vitasaidia kutafsiri mawazo ya majira ya joto katika ukweli pamoja na mabadiliko ya msimu. Na kumbuka: mazingira ya likizo yanaweza (na yanahitaji) kurejesha hata nyumbani.
Kila mmoja wenu anajua hisia ya kuinua ya kiroho ya ajabu, ikifuatana na likizo nzuri. Katika asubuhi unamka nguvu, hupumzika na umejaa msukumo. Mipango mingi imejaa kichwa chako na inaonekana kabisa ya kurekebisha: "Ninapofika nyumbani, nitasimamia blogu," "Kwa mume wangu tutaondoka mara kwa mara kwenye tarehe," "Nami nitafufuliwa."

Tatizo ni kwamba nyuma ya mlango wa mbele wa nyumba yako ya asili huwa hukutana na bahari ya uwezekano, lakini kwa mlima wa kufulia usioosha na kadhaa ya masuala ya kaya yasiyotatuliwa. Ni blog kubwa, kama bosi ametuma barua pepe tatu na mahitaji ya kurejesha ripoti ya mwisho. Na huanza kupata giza mapema. Na sasa hakuna maelezo ya nishati ya jua ...

Ili kupinga kuanguka na utaratibu hauna maana, tunadhani, na kwa majuto tunaweka mipango kwenye rafu ya nyuma ya baraza la mawaziri, ambapo kofia za frivolous na kofia za majani tayari zinasubiri majira ya joto ijayo. Hata hivyo, si lazima kufanya hivyo. Mtazamo mzuri, athari ya manufaa ambayo tunasikia wakati wa siku za joto, huunganishwa sio tu na sio sana kwa asili ya asili na mazingira ya likizo, bali kwa hisia za ndani za ndani ambazo unaweza kuzungumza nyumbani. Vidokezo hivi rahisi na vyema vinavyohakikishia vitakusaidia kukuamini kuwa likizo ni hali ya akili, na ndoto za majira ya joto zinaweza kugeuka katika mafanikio halisi ya vuli!

Ikiwa hauna uumbaji, hapa ndio unachoweza kufanya ...
Mtiririko wa uzoefu mpya ni ufunguo wa ubunifu, hivyo yoyote, hata safari fupi, inatufanya tutaanza kufanya maelezo ya usafiri au kununua albamu na kufanya michoro, au fantasize kuhusu kichocheo kisicho kawaida. Usiruhusu mtiririko wa mawazo yako ya ubunifu uondoke! Kwa msukumo hakukuacha katika jiji, jaribu zifuatazo:

Tembea kwa muda mrefu
Epuka trails ya kawaida ambayo kukuongoza boutique, gym au kuhifadhi mboga. Kuondoka kwenye barabara iliyochezwa vizuri au imefungwa na ujisisitize kwa makini na maelezo yaliyomo. Weka mambo yote ya kuvutia kwa usaidizi wa programu maalum za simu ya smartphone - kupiga picha na video, kupiga maneno mafupi. Utangazaji na vidokezo vya kukatirika, buti mkali wa mpira kwenye mtu au hata mlima mzuri wa majani yaliyoanguka unaweza kukuhimiza shairi, kuingia kwa blogu au uumbaji wa script.

Pata usingizi wa kutosha
Moja ya sababu kwa nini wewe ni giddy likizo ni kwamba, kwa kutokuwepo kwa kazi, mtandao, migogoro ya trafiki na matatizo mengine, wewe kulala zaidi (vizuri, au lazima angalau). Wakati wa usingizi, ubongo wako unatumia na kwa makusudi maelezo yaliyopatikana kwa siku, wakati mwingine huunda uhusiano wa awali. Ikiwa tunafikiria ufahamu wa mtu kwa namna ya baraza la mawaziri la kale la kale kama maktaba moja, basi majani yote na makaratasi ya karatasi yatapangwa kwa utaratibu kamilifu katika kuamka, na mlalaji atachanganywa katika ugonjwa huo wa uumbaji unaotamani unaozalisha wote wenye ujuzi. Ikiwa umekwama katika mwisho wa wafu wa ubunifu, fanya wazi kazi ("Ninatafuta jina la kukumbukwa kwa duka langu la mtandaoni!"), Kisha uende upande. Kuna uwezekano wa kuamka na ufumbuzi tayari kwa tatizo!

Ikiwa huna nishati na kujitolea, hiyo ndiyo wakati wa kufanya ...

Kuzingatia "hapa na sasa"
Mto wa mawimbi, mtazamo wa milima, uendeshaji wa mawingu - kwenye likizo uzuri wa asili inayozunguka hutuweka kwenye maelewano ya kutafakari na husaidia kufuta akili ya mashaka na wasiwasi. Takwimu za hivi karibuni zinaonyesha kiungo cha moja kwa moja kati ya kutafakari kwa ufahamu na shughuli za mikoa ya ubongo inayohusika na kazi ngumu zaidi. Unaweza kutafakari popote unapenda, hata kutembea kando ya barabara-kwa kila wakati, kuacha mguu wako wa kulia kwenye barabara ya barabarani, kwa kichwa "sema" sawa, na kurudia sawa na kushoto. Usisitishwe na wapita-na na puddles. Unaweza hata kusafisha sahani. Si kuruhusu moja kwa moja kupata moja kwa moja ya harakati kuhamisha wewe kuzimu kutoka "hapa na sasa." Kwa kuzingatia sasa, unaweza kuondokana na uchochezi wa nje na kuondokana na mawazo yasiyozalisha.

Ondoa mtandao
Kwenye likizo, hatutaki kuangalia barua kila dakika kumi. Na katika utupu wa habari hupumzika vizuri! Kwa jioni moja kwa juma, sema "hapana" aliamua "kila kitu kilicho na skrini," na kujitolea wakati huu kwenye michezo ya meza na familia, kusafisha, ubunifu. Usisahau kutambua ni bora zaidi utasikia asubuhi.

Kupumua kwa ukamilifu
Smells ya wiki safi huimarisha uwezo wetu wa kuzingatia. Na harufu ya maua inaweza kuboresha kasi ya maoni ya habari mpya kwa 17%. Kwa kuwa kila kitu kilikuwa kimejitokeza katika asili, tumia maajabu ya manukato: kuweka matone kadhaa ya maua kwenye mkono wako na kuchukua pumzi kubwa.

Panga kwa sababu nzuri
Kazi ya mshtuko kwa dakika arobaini na tano na mapumziko ya dakika 15 ya mara kwa mara kwa "kurekebisha" itawawezesha kuendeleza kiwango cha juu cha tija hadi jioni. Hii ni hitimisho iliyofikiwa na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Columbia. Kwa hiyo sasa unaweza kufanya kazi na kuwa wavivu!

Ikiwa huna shauku ya kutosha, ndio unahitaji kufanya ...

Kuchunguza nafasi
Wao walidhani: likizo, kitanda kikubwa na karatasi zilizopigwa zimevutia sana kuliko TV, kukumbuka raha nzuri zilizosahau, kati ya ambayo usingizi ni mahali pa mwisho ... siri ya kuvutia ya ngono ya hoteli iko katika uzuri wake, lakini inaweza kurudiwa nyumbani! Kupuuza chumba cha kulala, uchunguza uwezekano wa bafuni, chumba cha kulala, ukanda au barabara ya ukumbi. Tunaimarisha haijulikani, hivyo jaribu kurejea hata jioni la amani zaidi katika adventure halisi, na utapata thawabu ya kusisimua.

Eleza hisia zako
Kwenye likizo, unatambua (na kumbuka) ujuzi wa mpenzi wako, ikiwa ni zawadi ya kwenda katika mji mkubwa bila kadi au uwezo wa kujadili discount hata kwa muuzaji asiyefurahi. Kwa nini kinakuzuia kumtazama mpendwa wako katika nyumba mpya na kuelezea sifa yako? Uchunguzi wa hivi karibuni umeanzisha kwamba wanandoa ambao kila siku wanaandika kila kitu wanachoshukuru kwa kila mmoja kujisikia umoja na furaha zaidi. Kwa hiyo, kila siku unawaambia wapenzi wako angalau vitu vyema vitatu, hata tamaa, kwa mfano: "Ni nzuri sana kwako kunifanya chai." Angalia, atakulipa sawa.

Mruhusu "awe"
Panga siku nzuri na basi mwenziwe ajiamulie jinsi angependa kutumia (kitu kama kujadili programu kwa siku katika kifungua kinywa likizo). Kwa nia ya kukubali mpango wowote, hata marathon ya kila siku kutazama mfululizo kuhusu cowboys ya nafasi au marathon tofauti kabisa, ambayo katika sinema itakuwa alama kama "18+". Hii itawawezesha ninyi wawili kuitingisha kidogo, na mpendwa wako atambua kwamba unashukuru na kumheshimu tamaa zake.

Kuwa na chakula cha jioni kitandani
Huduma ya chumba ni labda moja ya mazoezi makubwa ya likizo. Hata hivyo, wakati mwingine ni kutosha kujifanya kuwa wewe ni katika hoteli ya posh, hivyo kwamba romance ya hali ya kukupata - hata kama wewe ni nyumbani. Kuenea kitani safi, chuma cha mishumaa, kuweka maua katika chombo hiki, uagize chakula kutoka kwenye mgahawa unaowapenda, na utapata hisia ya anasa, kama katika hoteli ya nyota tano ... Bonasi: huna haja ya kumpa mtu yeyote ncha.

Kulala uchi
Je, unakumbuka upendo wako wa kwanza vizuri? Uwezekano mkubwa zaidi, guy mwenye bahati hakuwa na hata mtuhumiwa kuwa una pajamas, kwa kuwa haujawahi kumwona. Ikiwa unataka kuchukua maisha yako ya ngono kwa ngazi mpya, unapaswa kupata tabia ya kulala uchi. Ukosefu wa pajamas juu yako hutuma ishara sahihi kwa mtu: ngozi ya kugusa ngozi inaonekana bila shaka kama ishara ya shauku na uangalifu.