Kiboliliki cha kupikia

Kata chini ya kabichi. Ondoa majani magumu ya kijani. Na kocharyku Kata viungo vya pop :

• Cauliflower - Gramu 900
• Parmesan jibini - Gramu 90

Maelekezo

Kata chini ya kabichi. Ondoa majani magumu ya kijani. Na kocharyzhku Kata katika nusu. Maambukizi hukatwa karibu na cm 5. Majani ya kijani pia yanaweza kutumiwa Weka kabichi kwenye maji ya moto yenye chumvi, kupika mpaka kabichi ni zabuni, lakini wakati huo huo uhifadhi nguvu zake. Usizike. Tupate kwenye dharau. Preheat tanuri ya 180 ° C. Weka fomu kwa mafuta na uhamishe kabichi. Mimina safu laini la mchuzi. Juu na jibini. Tuma kwenye tanuri kwa muda wa dakika 10-15, mpaka rangi ya dhahabu. Kutumikia katika fomu ya joto.

Utumishi: 6-10