Nini kuvaa?
Kuanza, unapaswa kujua kwamba nguo za kupoteza uzito ni tofauti na kawaida. Inaweza kuwa suruali, kifupi, vikapu, mikanda na vichwa. Tofauti yao katika nyenzo ambazo zinafanywa. Siri ya vifaa ni kwamba wakati mchanganyiko wa tishu tofauti huunda athari inayojulikana kama athari au athari za sauna, ambayo hufanya jasho, na kisha huchota maji. Kutokana na sentimita hii na kwenda.
Kitani hicho kinaweza kuwa na vifaa maalum ambavyo vinaweka mishipa au mvuto kwenye maeneo ya shida ya ngozi, na kusababisha misuli dhaifu katika tone. Hivyo, sio tu kupoteza uzito, lakini pia pumzi misuli.
Kuna chupi, ambazo haziwezi kupoteza idadi ya kilo, lakini inasaidia kupambana na cellulite. Chupi hiki kinaundwa na vifaa vinavyosaidia misuli na kuwa na athari ya massage. Sio tu kusaidia kuondokana na rangi ya machungwa kwenye ngozi, lakini pia hujitahidi na mishipa ya vurugu, na uchovu na matatizo mengine ya mishipa.
Aina zingine za kitani na nguo zinaweza kuvikwa wakati wa mchana chini ya nguo za kawaida, wakati wengine huvaliwa tu kwa muda usio na kiwango kidogo. Maelezo juu ya muda gani inawezekana kuvaa hili au nguo hizo kwa kupoteza uzito, zinapaswa kuwa zilizomo katika maelekezo.
Jinsi ya kufikia athari?
Watu wengi. ambao tayari wamepata athari za nguo za "uchawi", wamevunjika moyo na kusema kuwa hawakufikia matokeo yaliyohitajika. Hakika, kwa uzito mkubwa, kitani kama vile au nguo hazitoshi.
Ili kupoteza kilo nyingi kama iwezekanavyo kutokana na nguo maalum, wengi watalazimika kuziweka bila kuachilia, ambayo sio rahisi sana. Ikiwa unataka kufikia matokeo haraka, utahitaji kwenda kwa hila. Ili kufanya athari za nguo hizo zionekane zaidi, inashauriwa kabla ya kuomba creams maalum ya vipodozi kwa kupoteza uzito. Wanaozidi ngozi, huathiri mfuko wa unyevu, kuongeza kasi ya kimetaboliki na kupambana na cellulite. Kwa kuchanganya na chupi au nguo za joto zinazozalisha athari za sauna, creams hizo hufanya kazi vizuri zaidi.
Lakini hii inaweza kuwa haitoshi. Matokeo bora zaidi ambayo utafikia ikiwa hujali nguo. Ushauri ni rahisi: hoja zaidi! Kuvaa nguo hizo na kwenda kwenye mazoezi au mbuga. Usitende vibaya kazi ya kimwili, lakini saa inaenda katika nguo hizo zitaleta mabadiliko makubwa katika takwimu. Hivyo utapoteza uzito haraka, misuli ya podkachaete na kuandaa mwili kwa shida zinazohitajika ili kudumisha sura.
Je, kila mtu huvaa nguo hizo?
Kinadharia, nguo za kupoteza uzito zinafaa kwa kila mtu. Kwa kweli, unahitaji makini na sifa zako. Ikiwa ngozi yako inakabiliwa na hasira, kuna mlipuko wa pustular, eczema, magonjwa mengine ya ngozi, basi athari ya sifa ya sauna itasaidia tu maendeleo ya ugonjwa huo. Kwa hiyo, ikiwa una shaka kama njia hii ya kupoteza uzito hutumiwa, uhakikishe kuwasiliana na daktari.
Kwa kuongeza, ni muhimu kuchagua nguo hizo kwa ukubwa, vinginevyo itasababishwa na matatizo mengi na badala ya athari nzuri husababisha kupungua kwa damu na matatizo mengine.
Ikiwa nguo hiyo inahusisha kuambukizwa na mzunguko au msukumo, hakikisha kuwasiliana na daktari wako kwa ushauri. Wakati mwingine mzunguko ambao vyombo vinavyofanya kazi inaweza kuwa hatari kwa mwili. Radiation inaweza kusababisha tumors, hasa kama una nafasi ya urithi. Katika kesi hiyo, kwa ujumla ni bora kuepuka athari kama hiyo kwenye mwili.
Licha ya utoaji wa bidhaa unaoahidi kukuokoa kutoka matatizo yoyote yanayohusiana na uzito wa ziada, katika suala la siku, usichukue neno juu ya kila kitu unachoambiwa. Pili za ziada si rahisi kuendesha gari, hasa ikiwa unapanga kupoteza uzito wakati ukiwa juu ya kitanda na chips. Hakuna jitihada na chakula cha kuridhisha haitasaidia kaptula yoyote nzuri.