Mapumziko ya kazi kama njia ya maisha ya afya


Kutumia likizo, uongo juu ya pwani na kula vyakula bora kutoka asubuhi hadi usiku - tayari huacha kuwa mtindo. Inayojulikana sana kati ya wakazi wa nchi mbalimbali ni kushinda kazi, hata wakati mwingine kupumzika sana. Burudani ya kazi kama njia ya maisha ya afya huchaguliwa wenyewe na asilimia kubwa ya Warusi. Wapi na kwa kiasi gani unaweza kupumzika kikamilifu?

UTAFUJI

• Wapi: Alps ya Bernese, Uswisi

Ili kuongezeka katika milimani, hali zote zinaundwa katika Alps ya Uswisi: kwenye njia na njia zinazofaa kwa kusudi hili kuna sahani maalum ya njano na maelekezo ya namba za njia, na ramani zilizo na maelezo ya kina ya mazingira yana uongo kwa uhuru katika kushawishi ya hoteli yoyote. Kutembea kupitia mabonde unaweza kufanyika kwa kujitegemea, lakini ikiwa unakwenda milimani, ni vizuri kuajiri mwongozo. Wote wanaotembea

njia (hii ni jumla ya kilomita 60,000) zinaunganishwa na mtandao wa barabara na reli. Mazuri zaidi ni Alps karibu na jiji la Bern. Kuanzia Meiringen, unaweza kufikia Grindelwald na kuendelea - uliopita Jungfrau, Iger na Mönch. Jiji la Meiringen haijulikani tu kwa uongo kwenye pwani la ziwa la ajabu lililoitwa Brincensee na kuwa "lango" kwa mikoa ya Ballina na Ticino, lakini pia kwa sababu ilikuwa hapa kwamba, kwa pigo la Arthur Conan Aoyla, Sherlock Holmes alimtoa Prof. Moriarty shimoni. Njia ya maporomoko ya maji ya Reichen-bah, ambapo tukio hili la ajabu limefanyika, linaitwa jina la upelelezi wa mtaa wa London, jina lake huvaliwa na hoteli iko karibu. Gari la cable linasababisha maporomoko ya maji. Mwingine mvuto wa maeneo haya ni Arsky Canyon. Mto Mto, unaotokana na glaciers ya Alpine, huvunja njia yake kwenye mwamba mwembamba kati ya miamba, ili kuenea zaidi juu ya bonde la gorofa. Upana wa mto - kutoka mita moja hadi ishirini, maji katika mto ni ya kijani, katika maeneo mazuri sana juu ya mkondo hujengwa walkways za mbao. Urefu wa mlima wa Jungfrau ni -4158 m, Eiger ni 3970 m, Mönch ni 4107 m, theluji haipatikani juu ya kilele chao. Unaweza kupanda Jungfrau kwa mlima wa juu zaidi katika barabara ya Ulaya. Kutoka kwenye mtaro wa Sphinx Observatory, barafu la milele, maziwa ya wazi, vijiji, milima yenye udongo usiojaa, kwa kifupi, kila kitu kinachojulikana kama Uswisi, kinaonekana wazi.

Bei ya ziara: kutoka euro 1000 kila wiki

BIKE-TOUR

• Wapi: Haute Savoie, Ufaransa

Savoy Savoy ni idara ya mashariki ya mkoa wa Rhône-Alpes, ambapo mipaka ya Ufaransa, Italia na Uswisi hujiunga. Kwa kweli, mpaka wa Italia hapa ni kidogo sana, lakini mteremko wa Kifaransa na Uswisi unaunganishwa na mtandao mmoja wa kukimbia na barabara za baiskeli, hivyo kwamba kutoka Ufaransa unaweza kuhamisha kwa urahisi Switzerland na kinyume chake. Njia za magari ya baiskeli maarufu zaidi ziko kwenye bahari ya chini ya Ziwa Annecy kwenda Albertville (karibu kilomita 45), na pia kwenye mteremko wa mlima wa Arabia: "Princess wa Gallic Tour" (kilomita 75, kuanzia na kumalizia kwenye kituo cha maarufu cha La Clusaz), baiskeli kupitia mkutano huo Col de la Colombeur (1613 m juu ya usawa wa bahari, moja ya sehemu ngumu zaidi ya mzunguko maarufu wa Tour de France), au kupitia njia za kituo cha Ski Manigod (kilomita 42). Ramani za barabara za baiskeli na kila kitu unachohitaji kwa safari unapata kwenye ofisi ya utalii ya ndani. Hata hivyo, huwezi kuweka malengo ya kimataifa, lakini tu kukodisha baiskeli na kwenda kwa radhi - kando ya ziwa, boti zilizopita na piers za mbao, vijiji vya toy na viboko, ng'ombe za zamani za kulikula. Na jioni katika mgahawa mdogo, ambapo kila kikao kinachokatwa kwenye kila shutter, skis ya zamani ya mtu imetumiwa kwenye ukuta, ilia bata na matunda, mvinyo mzuri, na pia sahani au sahani nyingine isiyoonekana, ambayo kwa moja kwa moja meza yako itaweka jiko ndogo-burzhujku na sufuria ya kukata ndani. Bei: kutoka euro 800 kwa wiki

PINDA KATIKA LAKES

• Wapi: Karinthia, Austria

Maziwa ya Karinthia ni zaidi ya miaka elfu moja tangu kubwa na maarufu zaidi - Werther See, Ossiacher See na Weissen-See - na kuishia kwa kawaida zaidi - Faaker Zee, Klopainer See, Pressegger na Langsee. Maji katika maziwa ni safi na ya uwazi na hupunguza hadi digrii + 25-28 katika majira ya joto. Na Karinthi yenyewe ni sawa na mkoa wa Moscow: katika misitu kuna harufu ya sindano za pine, ndege huimba, katika milimani katika vilima vya Alps kukua uyoga, na katika milima ya daisies. Maziwa huenda kwa sababu ya hali ya hewa kali na ukaribu wa chemchem za madini. Spas maarufu zaidi ya mafuta ni Bad Kleinkirkheim na Warmbad-Villach. Lakini pamoja na matibabu katika Karinthia, kuna kitu cha kufanya. Wapanda baharini, boti au skiing ya maji, kucheza tenisi, croquet au mini-golf, kuchunguza mapango ya stalactite katika Bad Eisenkaple, tembelea kwenye madaraja ya kusimamishwa kwenye mto wa kale wa Tsheppash-luht au utembee karibu na miji iliyo karibu. Baada ya yote, katika sehemu yoyote ya Karinthia unayoishi, inakuwa lazima iwe karibu na makanisa ya kale na monasteri na frescoes za zamani au ngome-ngome iliyo juu ya kilima. Mtaa wa zamani wa Benedictine wa St. Paul huko Lavantal ni umri wa miaka 900. Ngome isiyowezekana ya Hohoster-Viz imekuwa ya familia ya kale ya Austria kwa karne nyingi. Katika mji wa Spital kuna Castle Portia ya Renaissance. Na katika kijiji cha Treffen - makumbusho ya dolls: pipi za ajabu za kibinafsi na nyuso za kibinadamu haziwezi kununuliwa, zinaweza tu kupendeza.

Bei ya ziara: 800 -1000 euro kwa wiki

RAFTING

Wapi: Krasnaya Polyana, Urusi

Ndiyo, mapumziko ya kazi kama njia ya maisha bora anaweza kumpendeza Russia. Mji wa mapumziko wa Sochi iko kwenye usawa sawa na vituo maarufu vya Riviera ya Franco-Kiitaliano: Nice, Cannes, Monte Carlo. Hapa hali ya hewa kali zaidi pwani nzima. Baridi katika Sochi haitoke - vuli ya dhahabu huchukua hatua ya hatua ya mapema. Kuna canyons, mapango, waterfalls na maziwa. Katika mashat na Agur gorge unaweza kuogelea katika maji ya baridi na kufurahia hewa safi mlima. Rafting wapenzi kujua mto Mzymta, ambayo inapita katika Bahari ya Black karibu na mji wa Adler, bora kuliko wengine. "Mzymta" katika tafsiri kutoka kwa Circassian ina maana "wazimu." Mto huo unatembea kutoka kilele cha mlimani kwa kasi kubwa, na kuunda njiani njia kadhaa za maji. Karibu na pwani kukua beeches na kabuti, na kuzunguka mapumziko ya Krasnaya Polyana - bustani za mwitu. Kuna chaguo kadhaa kwa Mzymta alloy. Rahisi huanza kwenye Cold Creek na hukoma kwenye kile kinachoitwa Goose Beach. Njia ya kilomita nane hauhitaji mafunzo maalum na yanafaa hata kwa Kompyuta. Kuna chaguo ngumu zaidi - kutoka kwenye Creek Creek sawa hadi kwenye bwawa la HPP. Kwa wakati huu mto hauwezi kushindwa kwa washiriki wa rafting, kwa hiyo wale ambao wameamua kuendelea safari yao watafanya uchunguzi mdogo juu ya ardhi. Lakini sehemu ya kuvutia zaidi ya safari huanza: raft zote na rafu huteremka mto kwa msaada wa kamba kutoka urefu wa mita 50. Na zaidi njia hiyo iko kwa njia ya mto wa Ah-Tsu: maporomoko ya hapa yanafikia urefu wa mita 100, rapids, mapipa, plums ... Njia hii inachukua siku mbili nzima. Juu ya mto kuna shamba la shimo - mahali pekee huko Urusi ambako kavu hupandwa. Hapa ni mifugo ya kikabila ya kipekee-yote inayojulikana katika aina ya ulimwengu ya mto wa upinde wa mvua.

Bei ya ziara: 6000 rubles kwa wiki

UFUNZO

Wapi: Mlima Altai, Russia

Wafuasi wa shule za Kislavic za fumbo wanasema kuwa hakuna vituo vya nishati vile huko Urusi kama mahali popote duniani. Tu katika Altai kuna maeneo mengi ambapo watu ambao wanataka kufikia mafanikio katika biashara kwenda mara kwa mara, kusimama "juu ya njia ya shujaa" au tu kupunguza stress. Kwa ada ndogo, unaweza kununua ziara maalum ya wiki, ambao lengo lake ni ukuaji wa kibinafsi na kuboresha kiroho (mtu binafsi anayepiga mafanikio kwa ajili ya mafanikio hufanyika kwa ada), na kwa $ 1000 - kupitisha mbinu za mafunzo ya shamanic ya muda mfupi. Jambo kuu la kivutio katika Altai ni Belukha Mountain (Kadyn-Bazhy), 4506 m juu ya usawa wa bahari. Ni mlima wa juu zaidi nchini Siberia, sawa na usawa kutoka bahari nne. Katika Wabuddha, mlima wa Belukha ni kama takatifu kama Mlima Kailash huko Tibet, kutoka mkutano wake unafungua uhusiano na ulimwengu, na mahali hapa ni mlango wa ulimwengu mwingine - Shambhala. Kawaida kundi linakusanyika Barnaul, ambapo wasafiri wanasafiri kwenye Mto wa Charysh kwenye njia ya Zmeinogorsky. Ijayo - safari ya uchunguzi wa zamani wa megalithic. Observatory ni stele iliyopangwa maalum na kuchonga juu yao michoro. Wanasayansi wanasema kwamba ni mabaki ya patakatifu, ambayo sio chini ya miaka 7,000. Kisha kwenda juu, hadi kwenye milima ya Alpine na ziwa za Roho ya Mlima. Kambi yake imefungwa, ambapo wakati wa siku zafuatayo zimefanyika kwenye mpango uliotangazwa, na wakati wa mapumziko, kuhamia kwa barafu la karibu, majangwa na milima ya mlima hupangwa. Maegesho ijayo ni katika mkutano wa mito Kargon na Belogolos Kargon. Eneo hili ni mbali sana kwamba watalii wanatembelea mara chache, hivyo asili hapa inalindwa katika uzuri wa kawaida. Kuna samaki mengi katika mito, unaweza kupata njia za kubeba kwa urahisi katika msitu. Kuna hata rangi nyingi sana kuzunguka - hii sio bendi ya katikati. Anga ni ya chini, hewa ni kioo. Maua na nyasi katika ukuaji wa farasi, glades ya nyasi nyeupe pamba nyasi, chemchemi ... Karibu na milima - nyekundu, nyekundu, hata zaidi - zambarau, na kofia Icy.

Bei: kutoka $ 150 kwa wiki