Je, mafuta ya massage ni nini?
Massage ya mafuta ni dhana ya upana. Kuna aina tofauti: mashariki, Ayurvedic, Thai, Tibetani. Maarufu zaidi ni mbinu ya Hindi ya ayurveda, ambayo ilitumiwa zamani kuliko zaidi ya miaka 5000 iliyopita, na teknolojia ambayo imefikia kwa kawaida haibadilika. Shukrani kwa nuru, ikichangana na kina, kukata ngozi kwa mikono, miguu na nyuma, matumizi ya mafuta ya asili na utaalamu wa bwana unaweza kuondokana na magonjwa kadhaa, kuboresha sauti ya mwili, kuimarisha mfumo wa kinga na, bila shaka, kupumzika.
Ni njia gani ya massage ya mafuta?
Upekee wa mbinu ya massage ya mafuta ni matumizi ya idadi kubwa ya mafuta ya asili, ya ngozi ambayo hutumiwa kwenye uso mzima wa mwili, kutoka kichwa hadi kwa vidole, pamoja na harakati zisizo na kupendeza na kufurahisha, kuboresha mzunguko wa damu na kupunguza mgonjwa wa matatizo ya usingizi, maumivu ya kichwa maumivu, unyogovu.
Wakati wa kikao inashauriwa kuchukua taulo mbili na wewe, kama moja hayatoshi. Kumbuka kwamba kulingana na njia ya massage ya mafuta, ngozi ya ngozi ya mafuta ya ngozi inaweza kufanywa.
Matumizi ya mafuta ya mafuta kwa wanawake
Uzuri na utulivu ni sababu mbili ambazo wasichana huamua kujijali wenyewe. Ikiwa likizo hiyo haina tu kutoa uzuri, lakini pia hubeba kiasi kikubwa cha manufaa - mara mbili kama mazuri. Shukrani kwa massage ya mafuta, mwanamke huboresha kimetaboliki, huondoa chembe za epithelium zilizotengenezwa, huboresha ustawi wa jumla. Matumizi ya mafuta muhimu hupunguza ngozi na kuzuia ngozi, kuzuia mchakato wa kuzeeka, kupunguza mwili wa chumvi, ziada ya maji na mafuta. Kwa massage ya tumbo, kwa kuongeza, unaweza kufikia matokeo ya kuonekana.
Matumizi ya mafuta ya massage kwa wanaume
Kama kanuni, massage mafuta kwa wanaume hufanywa kwa msaada wa mafuta ya matibabu na hutumikia kupumzika mwili kwa ujumla. Ikiwa ungependa, utaratibu unaweza kuanza kwa kuvuta kichwa, kisha uende nyuma, tumbo, miguu na kifua. Kipindi cha kawaida huchukua dakika 30 hadi 90. Massage ina athari nzuri sana kwenye ngozi, inasukuma mishipa, imarimisha mfumo wa mishipa, imefungia maumivu ya kichwa, shinikizo, husababisha matatizo ya kimwili. Kwa kuongeza, kwa kozi kamili yenye vikao vya 10-12, potency inaboresha sana. Athari hii ni kutokana na mzunguko bora wa damu, ambayo huja kwa viungo vya wanadamu.
Massage ya mafuta: video
Usijikane mwenyewe radhi. Hii ni chombo cha kupumzika cha kupendeza ambacho kitakusaidia kuepuka wasiwasi wa kila siku, kuboresha afya yako, kuweka mishipa yako kwa usahihi. Bado kwa shaka, unahitaji? Tazama jinsi massage ya mafuta imefanywa kwa mtu au mwanamke kwenye video hii na kuendeleza mashaka yako yote.