Je, ni uso mzuri wa kupigana uso dhidi ya wrinkles?
Mbinu ambayo tutakupa katika chapisho hili inaitwa massage ya Scandinavia inayofufua. Haihusishi ujuzi maalum na harakati za kisasa. Yote ambayo inahitajika ni kusafisha ngozi ya uso ya uchafuzi na vipodozi, kuandaa mafuta ya mafuta au mafuta ya mzeituni na kugeuza mabadiliko mazuri.
Massage hii inachukua si tu mimic na wrinkles kuhusiana na umri, mifuko chini ya macho, inatoa radiance ngozi na hata rangi, pia ni ya kupendeza, na muhimu zaidi, mbadala bure na salama kwa botox na sindano nyingine uzuri. Kutokana na uingizaji wa lymfu, virutubisho vya misuli ya uso na safu za kina za epidermis zimejaa, na hivyo hutoa athari ya kuvuta-kuonekana. Baada ya matibabu ya 2-3 uso wako unakuwa safi zaidi, wrinkles nzuri hupotea, rangi inaboresha.
Mzunguko wa damu umeboresha huwapa mtu sauti, hupunguza flabbiness. Aidha, kutokana na mzunguko wa damu katika vyombo, couperose huondolewa haraka (upanuzi wa capillaries na kuonekana kwa mesh nyekundu pekee kwenye ngozi).
Jinsi ya kufanya massage ya Scandinavia kutoka wrinkles?
Katika uso wa kusafishwa, tunaweka mafuta au cream (pia inaweza kutumika kwa shingo na kinga). Ni bora kufanya massage hii kwa nafasi ya usawa.
Mwanzo wa harakati ni sifa ya sliding laini na ya haraka ya mitende kutoka katikati ya uso na pande zake za nyuma, na mwelekeo wa chini-up pia ni muhimu.
Baada ya uendeshaji huu, ni muhimu kufanya harakati za curl na usafi wa kidole cha kati au index. Mwelekeo: kutoka katikati ya uso hadi masikio, kutoka shingo hadi paji la uso. Baada ya uendeshaji huu, unaweza tena kwenda kwenye seti ya kwanza ya harakati.
Vikao hivi vinahitajika kufanyika kila siku au kila siku nyingine, kutoa utaratibu wa dakika 10-15 tu.
Uthibitishaji wa massage ya uso
Licha ya manufaa na uzuri wa utaratibu huu, ina vikwazo vyake vya kibinafsi, ambavyo hazizingatii tu, lakini hata vunja hali ya ngozi ya sasa. Hivyo, mambo yaliyokatazwa ni pamoja na:
- Ugonjwa wa ugonjwa na magonjwa ya ngozi;
- Puffiness;
- Kuchukua acne
- Pores kupanuliwa kwa nguvu (kutokana na matumizi ya mafuta au cream cream, wanaweza kuwa imefungwa na kuvuta).
Ikumbukwe kwamba massage ya kupambana na uzeekaji wa kupambana na kuzeeka inahitaji njia ya kawaida na sahihi. Ukitengeneza utaratibu huu kwa muda mrefu, athari zaidi itakuwa na upinzani wake. Usiwe wavivu kila siku kujipa mwenyewe dakika 10-15, na ngozi yako itakushukuru kwa uzuri wake.
Kwa utangulizi wa visual kwa massage hii ya kufufua, unaweza kuangalia video hii.