Na kabla ya unyogovu karibu. Hata hivyo, huna haja ya kuanguka kwa kukata tamaa, lakini lazima ufanyie haraka. Mfano wa wazi wa mapambano yenye ufanisi na ngozi ya tatizo ni hadithi ya uzuri wa Hollywood Cameron Diaz, ambaye hapo awali amekosa uwasilishaji wa filamu zake mwenyewe kwa sababu uso wake "ulipasuka" tena. Kwa hiyo, unahitaji kujua nini huduma inahitajika kwa ngozi tatizo nyumbani.
Sababu zinazosababisha matatizo ya ngozi ni tofauti sana. Kwa hivyo, inaweza kuelezewa na huduma zisizofaa, kutofautiana kwa homoni, shida, majibu ya mazingira yasiyofaa, utendaji mbaya wa njia ya utumbo, urithi wa urithi, magonjwa mengine ya kudumu, nk. Kwa hali yoyote, ngozi ni mfano wa hali ya kimwili na kisaikolojia ya kila mtu. Na foci ya kuvimba juu ya ishara ya uso kuhusu dysfunction ya chombo chochote au mfumo. Kwa mfano, pimples kwenye kideo zinaonyesha matatizo katika uwanja wa uzazi wa kike, kwenye mahekalu - kuhusu maafa katika ini au gallbladder, na plaque ya comedones zilizowaka kwenye paji la uso na ujasiri unaweza kugundua magonjwa ya bowel.
Kutoka kwa hii ifuatavyo hitimisho kwamba mapambano ya ngozi safi yanapaswa kufanywa kwa kushirikiana na kutambua na kuondokana na sababu ya mizizi. Fomu "Uzuri = Afya" haijatibiwa. Vitendo, kama vile siku zote, vinapunguzwa tena kwa maisha ya afya. Na, kwanza kabisa, kwa lishe sahihi. Ikiwa unataka kuondokana na matatizo na uso, unahitaji kuwatenga kutoka kwenye chakula chako cha mafuta, vyakula vya viazi na vikao. Haikubaliki kutumia pipi na vinywaji vya kaboni kwa kiasi kikubwa. Aidha, hali hiyo ni ngumu sana na tabia mbaya kama vile sigara na unyanyasaji wa pombe.
Katika vita dhidi ya chunusi, mazoezi ya kimwili ya kawaida husaidia pia kwa kuboresha mzunguko wa damu katika mwili wote. Naam, na bila shaka, "Jua, hewa na maji ni marafiki wetu bora." Faida za kutembea mara kwa mara katika hewa safi kwa ngozi ni zaidi ya shaka yoyote.
Kwa wazi, wamiliki wa ngozi ya tatizo wanahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa kuitunza. Hasa inahusisha utakaso wake sahihi. Baada ya yote, sebum ni kati bora kwa uenezi wa vimelea. Kwa kuongeza, vifungo vyake vingi vya sebaceous na huchangia upanuzi wa pores. Kwa kweli, unapaswa kusafisha uso wako mara mbili kwa siku - asubuhi na jioni. Rule namba moja - daima safisha maandalizi kabla ya kitanda.
Vifaa kuu vya kuosha uso na shida ngozi lazima iwe sabuni ya choo au gel. Ni nzuri sana kutumia broshi maalum ya laini na hili - mara moja na kupiga maua, na utakaso wa kina wa pores.
Ili kuimarisha athari nzuri, inashauriwa kutumia uso wa bidhaa za maziwa yenye rutuba wakati wa choo cha jioni. Wote watapatana na - kefir, maziwa yaliyohifadhiwa, maziwa yaliyopikwa, whey. Dakika 10 kabla ya kuosha, kuomba kwa uso wako - na kuongeza asidi ya ngozi, kuzuia kuenea kwa virusi, hutolewa. Kwa madhumuni sawa, inashauriwa kuwa maji yamehifadhiwa na siki ya meza (kijiko 1 kwa lita moja ya maji) au asidi ya citric kwa kiasi kidogo.
Ondoa ngozi baada ya kuosha na kitambaa cha laini kilichosababisha mionzi. Kisha ni muhimu sana kutibu uso na kitambaa cha pamba kilichopikwa kwa lotion maalum au tonic na kukausha, kufuta na kuimarisha mali.
Athari ya manufaa ina bafu ya mvuke kwa uso, hasa ikiwa unaongeza maji kama vile chamomile, sage au kamba. Pores ni kusafishwa, mifuko ya sebaceous kuondokana na urahisi kuondolewa kwa scrub. Jifungeni mwenyewe kwa bafu vile mara mbili kwa wiki - na ngozi nyeupe inayoangaza hutolewa kwako.
Wakati wa kutunza ngozi shida nyumbani, unahitaji mara kwa mara kufanya masks uso kusafisha. Uchaguzi mkubwa unawasilishwa kwenye rafu ya maduka na maduka ya dawa, lakini mazoezi inaonyesha kuwa masks yaliyofanywa nyumbani kutoka kwa viungo vya asili yanafaa sana. Aidha, uzalishaji wao ni rahisi sana, na maelekezo ni zaidi ya kutosha - kwa aina zote za ngozi na matatizo mbalimbali.
Kwa hiyo, ngozi ya mafuta yenye pores iliyopanuliwa itasaidia kupata muonekano mzuri wa oatmeal ya kawaida. Ni ya kutosha tu kuchanganya glasi moja ya flakes iliyoharibiwa na kijiko cha soda ya kuoka. Mchanganyiko unaochanganywa hupunguzwa kwenye maji baridi - na tiba ya ajabu ni tayari. Unahitaji kushikilia gruel juu ya uso wako kwa muda wa dakika kumi, na kisha, pamoja na pamba ya pamba, uondoe mkusanyiko mzima. Utaratibu huu unapaswa kurudiwa mara kadhaa kwa wiki.
Inachochea mask ya kikapu kutoka kwa unga wa kawaida na tincture ya calendula, hutumika kwa uso kwa muda wa dakika 15. Pia chombo nzuri katika kesi hii ni mchanganyiko wa majani yaliyoangamizwa ya dandelion na yai nyeupe.
Athari nzuri ya masking na kukausha hutolewa na mask yafuatayo. Vijiko viwili vya kefir vikichanganywa na parsley iliyokatwa. Kuna pia kuongeza juisi ya mlima ash. Badala yake, hata hivyo, unaweza kutumia tango, makomamanga au lemon. Futa mask juu ya uso na suuza na maji baridi baada ya dakika 15.
Badala ya shida ya kuhifadhi wakati wa matatizo ya ngozi, matumizi ya mask ya Herculean-yai ni ya ufanisi. Wazungu wa yai huchanganywa na kijiko cha asali, kiasi kikubwa cha juisi ya limao na kijiko cha flakes iliyoharibiwa ya Herculesan. Matukio yanayotokana yanapaswa kutumika kwenye ngozi kwa dakika 10-15 na kisha kuosha kabisa.
Ni dhahiri kwamba matumizi ya kutunza ngozi ya tatizo la bidhaa za kibinafsi ni zaidi ya kiuchumi kuliko kwenda kwenye chumba cha cosmetology. Aidha, hii ni chaguo zaidi zaidi kuliko kusafisha kitaaluma. Usiwe wavivu kutunza vizuri ngozi, tumia zawadi za asili kwa hili, na hivi karibuni matatizo yote na uso atabaki katika siku za nyuma.