Jinsi ya kuamua kwa usahihi aina ya ngozi, nywele na misumari? Na jinsi ya kuwashughulikia, kulingana na kila aina? Mada hii daima ni muhimu: usafi wa msichana - ngozi, misumari, nywele. Kuhusu aina zao mbalimbali, pamoja na njia za utunzaji sahihi, tuliambiwa na cosmetologist, mwanamume na mtaalam wa kibaguzi.
FUNA
Ili kujua, "ni uso gani hasa", unaweza kwa njia kadhaa. Cosmetologists kuona matatizo ya ngozi, kwa hivyo kusema, "kwa kuona". Kimsingi, uchunguzi unaweza kufanywa kwa kujitegemea. Alexandra Artemieva, RoC ya mapambo, anashauri kumbuka kwa rangi, kuangaza na kuwepo kwa pores bila makeup, ikiwezekana asubuhi. Hivyo ...
JINSI YA KUTOA, THIN na DARK. Pores juu yake haionekani (na hii, kwa kweli, ni pamoja), lakini mara nyingi kuna hisia ya tightness. Mimi daima wanataka kuosha ngozi kama hiyo kwa kitu kikubwa. Ina ceramide chache na lipids, hivyo creams kwa ngozi kavu ni kawaida mnene katika texture na vyenye mafuta mbalimbali. Ikiwa asubuhi hupata ngozi kavu kavu na kitambaa cha kawaida, basi hakutakuwa na athari za sebum hata.
FAT SKIN glitters, inaonyesha pores na mara nyingi kuna kuvimba, na rangi ni kijivu.
Kwa hiyo, nataka kusafisha ngozi yangu. Lakini kiwango cha mafuta ni tofauti. Juu yake tu na ni lazima makini. Ikiwa tu pua au eneo la T huangaza, ngozi iko karibu na mafuta, kuwa makini na fedha kwa ngozi ya mafuta, wanaweza kuifanya. Ikiwa sheen ya kijani inaonekana kwenye mashavu, ngozi iko tayari kwa mafuta.
KIMWEZI KIMA ni mafuta na kavu wakati huo huo. Kipaji na kidevu vinaweza kuangaza, na kwenye mashavu wakati huo huo kuna usingizi au uangalifu.
Kwa kweli, aina ya ngozi hutolewa tangu kuzaliwa. Usafi, bila shaka, ni muhimu, lakini haiwezi kubadili sana aina ya ngozi. Wakati mwingine anaweza kubadilisha mwenyewe kidogo. Ikiwa hufanya chochote - basi kwa mbaya zaidi, ikiwa unajali - basi ni bora. "Mbali na aina halisi, kuna pia masharti, " anasema Alexandra Artemieva, "kwa kawaida, ole, hasi, ambayo hutoka kwa mambo ya nje: nyeti (ya kukabiliwa na hasira), imechoka (haitoshi unyevu) au kuzeeka. Hali ya ngozi inabadilika daima - kutoka hali ya hewa, matatizo, maisha. Na hii inapaswa kuzingatiwa wakati wa kuchagua bidhaa za huduma. Aidha, kila mtengenezaji ana mgawanyiko wake kuwa aina, na kutoka kwa kila mmoja wao, ingawa si mengi, lakini bado tofauti. Tatizo linatatuliwa kutumiwa kwa kupima ngozi katika maduka ya vipodozi kwenye kifaa maalum (kwa hiyo unaweza kuchukua fedha za brand fulani) na kutafakari kwamba unaweza kuchukua nyumbani na wewe na kutathmini hatua kabla ya kununua jar cream ambayo wakati mwingine gharama nyingi. "
NAILS
Hali ya misumari, tulimwomba kutoa maoni Marina Evgrafov, mtaalam "Olehaus" (brand mtaalamu kwa msumari huduma Creative).
Ikiwa unatazama misumari chini ya ukuzaji mkubwa (wa utaratibu wa mara 10,000), utaona njia ambazo unyevu na mafuta huzunguka. Unyevu hutoa misumari kubadilika, na haipunguki, na mafuta hupunguza makofi.
VIKUNDI VYA KIMI: kukua vizuri, usivunja, uso wa msumari ni hata.
Unahitaji nini? Tumia kanzu ya msingi ya lacquer, ambayo inalinda misumari kutoka kwa vipengele vurugu vya varnish.
SOFT NAILS: kukua vibaya, kuvunja kwa urahisi na kuonekana kuwa nyembamba. Katika muundo wa misumari, usawa kati ya unyevu na mafuta huvunjika.
Unahitaji nini? Mafuta ya msumari na cuticle yanapaswa kuingizwa kwenye msumari (kile kinachojulikana kama trix), itatoa virutubisho muhimu, na misumari itakuwa imara, lakini si mara moja. Na pia kutumia njia za misumari ya exfoliating.
SOLID NAILS: ukosefu wa kubadilika huwafanya kuwa brittle, mara nyingi hufa.
Unahitaji nini? Kuona hali ya mvua, usikatwe na mkasi na unyekeze kikamilifu msumari wa cuticle, ngozi na tumbo.
Vitamini kwa misumari.
Inatokea kwamba msichana anajitunza misumari, kuosha sahani na kinga, na hali yao bado ni mbaya. Naam, tunahitaji kuangalia tatizo ndani. Kweli, maonyesho yoyote ya nje ya nje hayakuwa yanayohusiana na usafi wa msichana - ngozi, misumari, nywele tu zinaonyesha hali ya ndani ya viumbe vyote. Uharibifu wa misumari ni moja ya ishara za kwanza ambazo mwili hauna mambo muhimu.
Vitamini A - huimarisha misumari, imetokana na ini, mafuta, mimea safi, karoti na nyanya.
Vitamini B - inalenga ukuaji wa misumari, imetokana na virusi vya ngano, chachu ya brewer, yai ya yai na kabichi.
Calcium ni muhimu kwa nguvu za misumari, zilizopatikana katika bidhaa za maziwa.
Silicon inahitajika kwa elasticity ya misumari, inayopatikana katika mboga mbalimbali.
Iron ni muhimu kwa muundo na sura ya msumari, iliyo katika Antonovka.
Sulfuri inhibitisha kuvimba na ni muhimu kwa kuundwa kwa misumari, hupatikana katika kabichi, tango na vitunguu.
HAIR
Huwezi kuhukumu hali ya nywele tu kwa kuonekana kwao. Jambo kuu ambalo hutokea kwa bulbu ya kichwa na nywele. Ili kuelewa shida ni nini, tulimwuliza kliniki ya Trichologist West + Med Elena Lipets.
Kwanza kabisa, unahitaji kuelewa kwamba unaosha kichwa chako kwa shampoo. Mask au balm hutumiwa kwenye shimoni la nywele, yaani, kwa moja kwa moja kwa nywele, na kurudi kidogo kutoka mizizi. Wakati wa kutumia shampoo isiyochaguliwa, ngozi huanza kuwa kali, mnene, dandruff inaonekana au sebum imefichwa zaidi kuliko kawaida. Haya yote sio tatizo la nywele, bali ya kichwa. Ni ya kawaida, inakabiliwa na mafuta, kavu au nyeti. Unapaswa kuzingatia jinsi unavyoosha nywele mara ngapi. Kwa ngozi ya kawaida ya kutosha mara mbili kwa wiki, na mafuta - kila siku. Usijaribu kuosha kichwa chako mara nyingi kama ngozi ni mafuta! Vinginevyo, sebum ya ziada itaunda mipangilio ya trafiki na kuvuruga michakato ya metabolic, na nywele zitatazama mafuta na hazipendeke. Jaribu kuchukua shampoo bora na safisha nywele zako mara nyingi iwezekanavyo.
Ubora wa nywele na wiani wake hutegemea shughuli ya wingi wa nywele, ambayo ni sehemu inayoishi ya nywele. Kwa namna fulani kusahihisha kile kinachopatikana kwa asili, ni muhimu kutumia njia maalum ambazo zinazalisha babu. Pia utakuwa na mabadiliko ya chakula - unahitaji usawa wa protini, mafuta na wanga, pamoja na vitamini B. Hatimaye, daktari pekee ndiye anayepaswa kuamua ikiwa kuna matatizo yoyote yenye kupoteza nywele.
Hatimaye, sehemu ya wafu ya nywele ni shimoni la nywele. Inajumuisha flakes karibu na kila mmoja. Wanapaswa kufanana vizuri na kuwa elastic. Ikiwa nywele mara nyingi huwa na rangi na kuenea, mizani huharibiwa, nywele zinakuwa kavu, hazipunguki, ngumu kwa kugusa. Hii inaweza kuonekana hasa juu ya vifaa vya uchunguzi na kukuza nyingi. Kuna njia moja pekee ya kutumia: kutumia masks na balmu, kulinda, kulisha na kuboresha nywele.