Aliposikia neno "kuzaliwa rahisi"? Kutumia, na kush gynecologists wanamaanisha kuwatoa bila matumizi ya madawa, upasuaji na kudumu zaidi ya siku. Hata wazee waliamini: "Jua juu ya mwanamke katika kuzaliwa haipaswi kuongezeka mara mbili." Lakini urahisi wa mchakato - dhana ni subjective sana. Baba mwenye furaha ya mtoto atakuja hospitali na kusikia kwamba kila kitu kilikuwa kizuri. Na mwanamke mwenyewe atawaambia mateso yaliyoanguka juu yake, na kwamba hawezi kuzaliwa mara ya pili. Hii ina maana kwamba alikuwa na uchungu - na sasa anaogopa kurudia. Haiwezekani kwamba atazingatia uzazi huo rahisi, ingawa wengine wanadhani vinginevyo. Utoaji wa maumivu na ushauri kutoka kwa madaktari utawasaidia kutatua tatizo hili.
Hata hivyo, wataalam wanasema: Ikiwa mwanamke anajua kinachopaswa kumtokea wakati wa maumivu, hawezi kujisikia maumivu makali. Kwa sababu maumivu huongeza hofu ya haijulikani. Kwanza, mama mama ujao huanza maandamano ya kuzaliwa - wakati wa mimba chini ya tumbo. Kisha kuziba kwa mucous hutoka. Na mapambano huanza. Mara ya kwanza huchukua sekunde kadhaa kwa muda wa dakika 40. Kisha wakati huo umefupishwa, muda na ukubwa wa vipindi huongezeka. Kisha kuja majaribio - hatua ya mwisho ya kuzaliwa. Kwa njia, wanasemaji wanasema: mwanamke aliye na pelvis kubwa huzaa, anaweza kabisa kutatua mzigo, kama katika nyakati za awali - kwa urahisi na kwa haraka, bila kusikia maumivu.
Je, kunywa frashi , kula mboga na matunda, kutembea kwenye hifadhi kwa kawaida? Na maisha ya mfano, na lishe kama kitabu, bila shaka, haidhani kuzaliwa bila hitch bila hitch. Kuonekana kwa mtu mpya duniani ni mchakato usio na kutabirika, chochote kinaweza kutokea. Lakini sheria za tabia za ujauzito bado zinapaswa kuzingatiwa, hasa kwa kuzaliwa kwa uchungu na ushauri wa madaktari.
Hata kabla ya ujauzito, inashauriwa kuchunguza na daktari: ikiwa kuna magonjwa ya muda mrefu ya moyo, ini, kama kila kitu kinafaa na homoni. Ikiwa ni lazima, pata matibabu. Ni muhimu kupitisha na kuchambua maambukizi ya TORCH (toxoplasmosis, rubella, cytomegalovirus, chlamydia na wengine). Ikiwa safu ya tano inapatikana, ni muhimu kuiondoa kabla ya mimba ya mtoto. Ni wakati wa kushiriki na tabia mbaya, hasa kwa kuvuta sigara. Sio tu kwamba nikotini kupitia placenta hupata mtoto na kuiharibu! Wakati wa kujifungua, dhiki ya fetusi (ukosefu wa oksijeni katika mtoto) inaweza kutokea. Kisha fanya sehemu ya mgahawa. Pia, mpenzi wa sigara anaweza kuwa na kuzeeka mapema ya placenta. Pia ina maana kwamba hawatazaliwa bila matatizo. Uzazi wa maumivu na ushauri wa madaktari utaweza kufahamu.
Haiwezi kuumiza kufanya marafiki na elimu ya kimwili. Misuli iliyofundishwa ni kuzaliwa sawa. Na mapambano hayatakuwa maumivu, na mtoto atazaliwa kwa kasi zaidi. Gymnastics zinazofaa, yoga kwa wanawake wajawazito. Kozi sahihi ni kuogelea, aqua aerobics, fitness katika maji. H20 hutenganisha, na mizigo ya kimwili ndani yake hutolewa kwa urahisi zaidi. Wanawake ambao walikwenda kwenye bwawa kwa miguu, kuzaliwa ni nzuri sana. Jambo kuu - bila utendaji wa amateur. Utamaduni wa kimwili unaweza kufanyika ikiwa gynecologist imeruhusu.
Ni muhimu kuanzisha na kuwasiliana kiroho na mtoto ujao. Kwa ubunifu huu bora ni bora: kushona, kununulia, kuchora, kuchora, kuimba. Hivyo mama na mtoto wanakubaliana kwa kiwango cha nishati - miaka inafanikiwa zaidi. Matangazo ya redio ya Sarafan: nyumbani, kuzaliwa ni vizuri sana. Kama, karibu na marafiki wa karibu. Aidha, mwanzo wa maisha mapya ni muujiza. Na ni muujiza gani unaweza kuwa katika hospitali? Wataalamu wa uzazi wa uzazi-wanabaguzi dhidi ya njia hii. Bila shaka, kujifungua ni mchakato wa asili unaotolewa kwa mwanamke kwa asili. Ikiwa kila kitu ni sawa, mtoto anaweza kuonekana kwa usalama na katika ghorofa ya jiji - kwa sauti ya muziki wa utulivu na kwa kupendeza kwa mishumaa.
Mstari kati ya kawaida na SOS ishara katika midwifery ni nyembamba sana. Miezi yote tisa mwanamke atapendeza wapendwao wenye afya bora, na vita vitaanza kama ilivyopangwa ... Lakini katika hatua fulani ya mchakato kila kitu kinaweza kuharibika, na kuzaliwa kutoka kwa kisaikolojia utaingia katika pathological, wakati mwanamke aliyehitaji haja ya msaada wa haraka wa matibabu, na nyumba yake kutoa dhahiri isiyo ya kweli. Kwa hiyo, ni bora si hatari - na kuzaliwa katika hospitali. Hasa ikiwa uzazi wa maumivu na ushauri kutoka kwa madaktari hauna msaada.
Habari njema: hakuna mtu anayelala kitanda kwa ajili ya wanawake wanaoishi. Wazazi hao walikuja kumaliza kwamba mwanamke anapaswa kujifungua katika nafasi ambayo alikuwa amefungwa vizuri. Kulala nyuma, nusu ameketi kwenye kiti cha armchair na hata amesimama - mama ya baadaye atachagua. "Utulivu" huo ulianzishwa na amri maalum ya Wizara ya Afya ya Ukraine. Wakati wa kuzaliwa kwa mwanga, unahitaji kupumua vizuri.
Njia rahisi zaidi ya kujifunza kupumua kwa tumbo. Hii ni wakati wa kuvuta pumzi ukuta wa tumbo unaendelea mbele. Mbinu hiyo ya kupumua itawezesha ufunguzi wa mimba ya kizazi, kupumzika misuli ya tumbo. Maumivu wakati wa matunguo yataonekana chini. Ili ujue njia hii, unahitaji kuweka mkono wako juu ya tumbo lako na kuingiza kama kushinikiza. Unaweza kufikiria kwamba ndani - mpira wa hewa. Wakati wa kutolea nje mpira huu wa kufikiri unapaswa kupigwa mbali. Hasa - kujifunza kupumua kwa tumbo kutoka kwa mwalimu. Maumivu ya maumivu ya ajabu - maji. Kwa hiyo, katika ukumbi wa uzazi wa hospitali za uzazi Kiev kuna wachawi. Mchanganyiko unaweza kumwaga maji ya joto kwenye kiuno - kuwezesha mchakato wa vipindi. Lakini hutolewa moja kwa moja katika maji katika hospitali nyingi bado haujafanyika. Kwa uzito wa kujifungua na ushauri wa daktari, utaweza kusaidia mapendekezo maalum kutoka kwa wataalam.
Wataalamu wa uzazi wa uzazi-wanawake wanakubali kuzaliwa kwa washirika. Mwanamke anaweza kuwa mama yake, rafiki, jirani - mtu ambaye amemtegemea. Mama hutoa msaada wa kihisia, na ni rahisi kwa kisaikolojia kwake. Katika ukoo kunaweza kuwa mke. Hata hivyo, bioenergetics onyo: sio watu wote tayari kwa hili. Ikiwa tunapaswa kuamua juu ya kujifungua kwa pamoja, basi kwanza mume anapaswa kuandaa maandalizi, kujua nini kinachotokea na mwanamke akiwa na kazi katika kila hatua, jinsi ya kumsaidia.
Kutoka kwa mtazamo wa matibabu, silaha yenye ufanisi zaidi dhidi ya maumivu ni anesthesia ya epidural. Dawa ya anesthetic inakiliwa kwenye nafasi ya epidural ya mfereji wa mgongo wa mgongo. Chombo hiki kinatumiwa wakati mwanamke asifungua kizazi, shinikizo la damu imeongezeka au ikiwa utoaji ni mrefu sana. Kwa njia, mwanamke mwenyewe ana haki ya kumwomba daktari kumchukiza. Na watakutana naye. Uharibifu huo, kama sheria, ni salama kwa mama na mtoto. Lakini katika hali za kawaida, matatizo yanawezekana: hisia zisizofurahia nyuma ya kichwa cha chini, maumivu ya kichwa na kutokuwa na kazi ya kibofu cha kibofu. Uthibitishaji: kutokuwepo kwa dawa za lidocaine (zinazotumiwa kwa aina hii ya anesthesia), migraines ya mara kwa mara, vidonda, kuvimba kwa ngozi; eneo lumbar, magonjwa ya magonjwa ya mishipa.
Katika watu wanaaminika kuwa sehemu ya Kaisaria itasaidia kuepuka maumivu. Kwa kweli, hii ni operesheni kubwa ya cavitary. Imefanywa kwa nafasi ya kutosha kabla ya kujifungua mtoto, dhiki ya fetusi (ukosefu wa oksijeni katika mtoto). Kaisari hutumika wakati mama ana pembe nyembamba, kuna magonjwa makubwa ya moyo, figo na katika hali nyingine za dharura. Utoaji wa maumivu na ushauri wa madaktari utawasaidia tu kama uko tayari kwa operesheni hiyo.
Kwa nini wanawake wengi wanataka kuzaliwa na upasuaji? Kwa hiyo, wanatafuta kuepuka maumivu. Ingawa operesheni - hakuna mtihani usio na uchungu. Pia wanawake wanataka kuhifadhi ngono zao. Kwa hakika, ikiwa wewe kuzaliwa kwa njia ya asili, viungo vya karibu vitakuwa tofauti. Wanaweza kurudi fomu - ikiwa hutumia massagers maalum. Kwa njia, kuna uvumi mwingine kuhusu sehemu ya Kaisaria. Wanawake wengine wanaamini kuwa baada ya hayo huwezi kujifungua peke yako. Kwa kweli, unaweza kupanga mimba nyingine miaka miwili baada ya operesheni (lakini si zaidi ya miaka mitano). Katika kipindi hiki, ukali juu ya uterasi ni wa kutosha ... Kwa ujumla, kuzaliwa yoyote inaweza kuitwa furaha. Baada ya yote, kuzaa kwa mtoto kunasababisha majaribio yote.