Hakuna kesi unaweza kutumia jua kwa fedha zilizo na retinol. Naam, isipokuwa hutaacha chumba kabisa. Kwa sababu hata kiasi kidogo cha dutu hii inaweza kusababisha rangi ya ngozi.
Kwa ujumla, retinol , au provitamin A, ni jambo la ajabu. Inaongeza elasticity na elasticity ya ngozi, hupunguza wrinkles, hupunguza kuvimba, huzidisha uponyaji wa jeraha. Kwa hiyo, katika miaka ya hivi karibuni, imeletwa katika bidhaa mbalimbali za vipodozi: kupambana na kuzeeka, kupambana na arteri, hyperkeratosis ya kuzuia (ngozi nyingi za ngozi). Ole, retinoids ina kipengele kimoja zaidi ambacho katika majira ya joto kinakuwa muhimu sana - huongeza usikivu wa ngozi kwa ngozi ya ultraviolet, wakati mwingine husababisha kupotosha, uchelevu, athari za mzio. Hivyo unahitaji kutumia vipodozi hivi makini sana.
Dutu inayofuata ambayo unahitaji kuwa macho wakati wa majira ya joto ni matunda asidi. Hizi ni pamoja na: apple, divai, lactic, limao, zabibu na glycolic. Katika maandalizi ya mapambo - wote wa kitaaluma na matumizi ya wingi - mara nyingi huteuliwa na kitambulisho maalum cha AHA, ambacho kinatafsiri kama "alpha hidrojeni asidi. Upekee wao ni kwamba wanaweza kupenya ndani ya tabaka za ngozi hadi kwenye dermis. Kwa hiyo, vipodozi vilivyo na asidi ANA - msaidizi mzuri katika kupambana na wrinkles, matangazo ya umri, acne. Lakini kupata dawa na kifungu kilichopendekezwa, makini na asilimia ya asidi. Ili kurejesha na kuboresha ngozi, maadili madogo ya kutosha. Lakini kama maandalizi yana 12-15%, tayari inaonekana kuwa mstari wa kitaaluma, yaani, inaweza kutumika chini ya usimamizi wa wataalam wa vipodozi na shukrani kwa ushauri wa cosmetologists kwa huduma ya ngozi. Katika majira ya joto haipendekezi kutumia bidhaa na asilimia 12 - 15% ya asidi ya matunda. Na watu wenye rangi ya rangi ni bora kabisa kukataa asidi za ANA. Pamoja na shida ya ngozi iliyotokana na vidonge, inawezekana kutumia mchanganyiko wa asidi za ANA na beta-asidi (salicylic), lakini hii inapaswa kuwa maandalizi tu ya kile kinachojulikana kama "mstari wa nyumbani" (ndani yake maudhui ya asidi hayazidi 5-10%).
Jambo lililofuata katika orodha yetu ni "tahadhari: majira ya joto!" Je! Vitamini C. Hii dutu nzuri huhusishwa na awali ya collagen, hivyo hutumiwa mara kwa mara katika vipodozi ili kuboresha elasticity ya ngozi na wrinkles laini. Na vitamini C ni sehemu inayojulikana ya whitening kwa sababu "anajua jinsi" kuzuia mchakato wa malezi ya melanini.
Kiasi kidogo cha vitamini C katika cream kidogo hupunguza ngozi, ina athari ya jua. Mara nyingi madawa haya hutumiwa kama dawa ya siku. Lakini asilimia kubwa (hii, kama sheria, mstari wa mapambo ya kitaaluma) ina athari inayoonyesha. Siwezi kumshauri mtu yeyote kufanya maelekezo wakati wa majira ya joto. Hii ni kupoteza muda na pesa. Hasa ikiwa hutaki kukaa katika sakafu wakati wote. Na chini ya jua tunapata hata tu barabarani kutoka kwa ofisi kwenda usafiri. Aidha, maudhui ya juu ya vitamini C katika bidhaa za vipodozi pamoja na jua kali inaweza kusababisha athari ya mzio. " Kumbuka: kama cream kutoka mstari wa huduma ya nyumbani haisemi "kunyoosha", lakini orodha ya sifa nzuri zaidi ya vitamini C - ina athari antioxidant, kuimarisha kuta za mishipa ya damu, nk, - unaweza kupata salama. Kwa upande mwingine ni bora kushauriana na mtaalamu wa beautician.
Kwa vipodozi vyovyote vya kazi katika majira ya joto, wataalamu wanapendekeza kuwa makini. Ikiwa unatumia seramu inayofufua juu ya uso wako na mara moja hulala saa mbili mchana kwenye pwani ya Kituruki, utakuwa na uwezekano wa kupata majibu ya mzio, sio athari iliyoelezwa katika maagizo ya dawa. Kabla ya kwenda jua kali (kwenye pwani au katika nchi) ni muhimu kutumia vifaa maalum vya kinga na SPF 20 na zaidi. " (Kwa njia, katika siku zote za creams siku hizi hutumia SPF 8 - 12, lakini hii ni ya kutosha tu kwa majira ya baridi au ikiwa unatumia siku nzima katika ofisi).
Aidha, chini ya ushawishi wa joto la juu la hewa, ducts sebaceous na tezi za jasho zimeanzishwa. Kwa hiyo katika msimu wa joto ni vigumu kuomba creams kali. Wanapaswa kubadilishwa na zana na texture nyepesi. Kwa ngozi tatizo, ni bora kuchagua gel-kama au suspensions, kwa kawaida - emulsions na creams mwanga, kwa umri - kioevu creams.
Kama kwa huduma ya saluni ya kitaalamu, basi, ole, kwa kweli, majira ya joto sio wakati mzuri wa taratibu nyingi za kazi. Baadhi yanaweza kufanyika tu kwa kuchunguza hatua za tahadhari.
Jambo la kwanza linalopata chini ya kupiga marufuku ni la kawaida, na hata hivyo zaidi hujaribu sana. Rahisi, kuimarisha ngozi - tafadhali. Kuzidi kuongezeka zaidi hadi kuanguka, vinginevyo utakuwa na madhara makubwa kwa ngozi yako. Lakini vichaka, vinavyotumiwa na matumizi ya mistari ya mapambo ya nyumbani, filamu ya mask, watakaso wengine wanaweza na hutumiwe mara moja kwa wiki, kwa sababu hawawaumiza ngozi kama madawa ya kulevya exfoliating.
Haiwezekani kufanya polisi ya laser wakati wa majira ya joto , kuondoa vidonda vya ngozi, asterisi za mishipa. Au, kama mapumziko ya mwisho, angalia tahadhari zote ambazo daktari atakupendekeza kwako.
Ikiwa unafanya mesotherapy, kisha uomba jua kwa jua kubwa kuliko 25 ili kuepuka hyperpigmentation. Na, bila shaka, usioneke kwenye pwani katika masaa 24 ijayo.
Utangulizi wa sumu ya botulinamu. Kwa kuwa utaratibu huu una asili ya wakati mmoja (mara moja kila miezi sita), si lazima kuachana nayo wakati wa majira ya joto. Lakini ni muhimu kuzingatia mapendekezo sawa kama katika mesotherapy.
Kuna hatari ya mfiduo wa mafuta baada ya sindano. Baada ya yote, hata kwa kuanzishwa kwa microdoses ya jambo la nje, microtrauma ya tishu zinazozunguka hufanyika. Na unahitaji kuwa makini kwamba haina kurejea katika macroattack chini ya ushawishi wa joto. Kwa hiyo, kwa njia, mara baada ya sindano, huwezi kushiriki sana katika michezo, tembelea sauna na solarium.
Kuanzishwa kwa gel ni shida zaidi kuliko sumu ya botulinum, kwa sababu kiasi kikubwa cha suala la nje linaletwa. Aidha, baada ya utaratibu huu, uvimbe, ukali wa ngozi - jambo la kawaida. Kwa hiyo, sauna, sauna, solarium, pwani - ni marufuku madhubuti.
Utaratibu wa vifaa. Ikiwa hii ni ya kuenea kirefu, hiyo ni galvanic, ultrasound, microcurrents - tafadhali. Lakini hata baada ya ufanisi huo, ambayo, inaonekana, haukusababisha majeraha yoyote kwa ngozi, haipendekezi kwenda nje chini ya jua kali jua ndani ya masaa 24. Na baada ya kuinua wimbi la redio - usione jua kwa siku kadhaa.
Baada ya laser na picha ya kupiga picha, kikao cha photorejuvenation pia hawezi kuwa sunbathing. Lakini katika hali hii hali ni kali zaidi: taratibu hizo hazipaswi kufanywa ikiwa tayari umekuwa na muda wa kupata tan nzuri. Vinginevyo, unakuwa hatari ya kupata kuchoma.
Neno "majira ya joto" linatuahidi furaha. Dacha, baharini, picnics juu ya asili - orodha ya raha inaweza kuendelea kwa muda usiojulikana. Na kama bado unasikiliza mapendekezo yetu yote, hakuna kitu kitakachofunika kihisia chako.