Ndiyo sababu mara nyingi uteuzi wa antibiotics husababisha matumizi ya madawa machache ya mchanganyiko. Bila shaka, ikiwa ni maambukizi makubwa au ugonjwa wa sugu hatari, athari za antibiotics zinathibitisha madhara yote yanayowezekana. Lakini ikiwa ni baridi, aina ya homa, mpole ndogo, ni busara kwa kutumia dawa za asili. Bidhaa nyingi zinaweza kuzuia maendeleo ya bakteria ya pathogenic bila kuharibu asili ya ulinzi wa mwili, lakini, kinyume chake, kuchangia kuimarisha. Nini chakula ni nzuri kwa afya yako na unapaswa kula nini ili kuboresha mfumo wako wa kinga?
Garlic juu ya asili inachukua nafasi ya kuongoza kati ya dawa za asili. Louis Pasteur, mwanadamu maarufu wa Kifaransa, ameanzisha kwamba vitunguu vinaweza kuua microbes hatari. Ina mali sawa na penicillin. Dutu ya allicin, ambayo hutengenezwa - wakati bomba imeharibiwa (kwa mfano, incision), inashiriki kikamilifu viumbe vya gram-chanya na gramu-hasi, kwa ufanisi dhidi ya staphylococci, streptococci na pathogens ya maambukizi ya ngozi. Lakini dawa za mboga zinafanya kazi tu katika fomu ghafi. Allicin zilizomo katika juisi ya vitunguu zinaweza kutumiwa kutibu majeraha na scratches. Kichocheo muhimu: saladi ya nyanya, jibini na vitunguu iliyovunjika kwa kiwango cha kipande 1 kwa nyanya 2, amevaa na mafuta, kitamu na manufaa ya matibabu na dawa ya kupinga kinga. Vitunguu ni kinyume chake katika magonjwa mazito ya njia ya utumbo, ini na figo. Pia inapaswa kutumika kwa usahihi katika hypotension, kwa kuwa ina mali ya kupunguza shinikizo la damu.
Cranberry
Cranberries labda ni antibiotic ya ladha na ya asili. Dutu za tannins zilizomo katika berry huzuia kuzaa kwa bakteria ya pathogen na kuifanya kupenya kwao ndani ya seli za viumbe ni ngumu zaidi. Vitamini C na PP, ambazo ni matajiri katika matunda, husababisha kinga. Aidha, mmea umetangaza mali antipyretic. Juisi ya Cranberry inaweza kunywa katika kesi za papo hapo, pamoja na baadhi ya antibiotics ya synthetic, hususan, na sulfonamides, kwa sababu cranberries huchangia kuboresha hatua za vidonge. Kunywa berries au juisi iwezekanavyo unyevu, na matibabu ya joto, mali ya antibacteria imepunguzwa. Kichocheo muhimu: kufanya cranberry katika sukari, unahitaji 500 g ya berries, kama vile sukari unga na protini yai 1. Cranberry imechanganywa na protini, kisha ikawekwa juu ya uso, iliyokatwa na sukari, na kuanguka. Chache cha kalori ya juu, lakini dawa muhimu ni tayari. Usisahau kwamba cranberries ni allergen yenye nguvu, kwa hiyo, kabla ya kuchukua kipimo kikubwa cha berry hii, fanya mtihani wa mtihani.
Asali
Mali muhimu ya asali ni hadithi. Hata hivyo, kama wakala wa antibacterial, dutu tu isiyoweza kutumika inaweza kutumika, yaani, asali kutoka kwenye mzinga ambao haujapata matibabu yoyote. Mbali na uimarishaji wa jumla wa asali ina ubora mwingine muhimu - husafisha kwa vyema majeraha kutoka kwa viumbe vidogo na pus, na kuchangia katika uponyaji wa mapema. Mchanganyiko wa asali na unga kutoka kwa sinamoni huchochea uzalishaji wa leukocytes na hujenga kikwazo kinga katika njia ya virusi. Kichocheo muhimu: Ikiwa unajisikia kuwa microbes ni kushambulia wewe, kuchanganya karafuu ya vitunguu ya ardhi na dessert spoonful ya asali na kuchukua kabla ya kwenda kulala, kunywa chai ya joto au maji. Kuchukua bakuli ndogo ya asali na wewe kwenye safari, na majeraha na matunda, itasaidia sio mbaya kuliko iodini.
Bahari-buckthorn
Bahari-buckthorn ni matajiri katika maji na mumunyifu wa vitamini na madini. Mwaka huu mimi kuamsha mfumo wa kinga, husaidia kulinda membrane ya seli kutoka mashambulizi ya virusi. Kulisha mapenzi ya bidhaa ghafi. Hivi karibuni, licha ya maendeleo ya dawa, madaktari wengi wanazidi kugeuka kwenye maelekezo kutoka zamani. Kwa nini? Ukweli ni kwamba bakteria na virusi vina kiwango cha juu cha kukabiliana na mawakala ambao wanataka kuwaangamiza. Kwa hiyo, madawa ya kulevya ya antibiotics ya maandishi kama njia ya wokovu kutoka kwa maambukizi yote yanasababisha haja ya kuchukua kiwango kikubwa cha madawa ya kulevya na kubadili dawa mpya za nguvu, ambayo pia inaharibu afya yenyewe. Ndiyo sababu antibiotics ya asili inakuja mbele. Lakini usisahau kwamba ingawa dawa za asili ni vitu vya asili viliundwa na asili yenyewe, ni muhimu kutibu kwa uangalifu na kuchukua chini ya usimamizi wa daktari, kama kila kiumbe ni mtu binafsi na kunaweza kuwa na magonjwa yaliyofichwa au maandalizi ya athari ya mzio.
Tangawizi
Mzizi huu una uwezo wa kuharibu virusi, kuchomwa moto kutoka ndani, na kuchochea kazi ya kinga yako, kutakasa mwili wa sumu kutokana na mali yake ya diuretic na diaphoretic, kuchochea mzunguko wa damu na kuboresha hamu ya kula. Tangawizi ina mafuta muhimu, vitamini C, A, fosforasi, kalsiamu na potasiamu, chuma, magnesiamu, zinki, amino asidi, na hii sio orodha kamili. Ikiwa unatafuta tangawizi safi baada ya kula, itafurahisha pumzi yako kwa muda mrefu na kupunguza maambukizi ya mdomo. Kichocheo muhimu: chai ya tangawizi ni kupambana vizuri dhidi ya maambukizi. Kwenye glasi ya maji ya moto, ongeza kabari 1-3 za mizizi iliyokauka, weka asali na limao. Matumizi ya tangawizi ni kinyume chake katika joto la juu, kutokwa damu, kuvimba kwa ngozi.
Echinacea
Echinacea huchochea mfumo wa kinga na kusafisha damu vizuri. Inathibitishwa kuwa polysaccharides ya mimea iliyo na Echinacea ina athari ya kupambana na virusi na antibiotic, huathiri staphylococci, virusi vya herpes, mafua, E. coli. Kichocheo muhimu: pipi zilizo na dondoo ya Echinacea haziwezekani kama unapaswa kuteseka baridi wakati unaendelea kufanya kazi. Virusi na microbes hazitasimama, na kutokuwa na mshtuko, kama ilivyo katika kilusi, haitoi. Jambo kuu si kupitisha dozi zilizoonyeshwa kwenye maandalizi, upekee wa mmea ni kwamba athari ya uponyaji hupunguzwa ikiwa hutumiwa sana.
Aloe Vera
Hii inajulikana katika mmea wetu inaweza kuua bakteria ndani na nje ya mwili wetu. Aloe vera ina vitu vyenye macrophages, seli zinazoharibu bakteria ya pathogen na virusi. Juisi ya Aloe ni dawa bora ya kutibu maziwa na acne. Juisi nyingine ya mmea huu wa kipekee pia hutumiwa kutibu neuralgia, radiculitis, sciatica, maumivu ya kichwa, kuchoma, abscesses, vidonda vya trophic, eczema, periodontitis na stomatitis. Kichocheo muhimu: katika maduka ya dawa unaweza kupata dawa kama vile syrup ya aloe yenye chuma, itasaidia sana mwili katika mapambano dhidi ya hali ya uchungu. Aloe ni contraindicated katika damu uterine, kansa, mimba, ugonjwa wa ini, gallbladder, figo.
Inafanyaje kazi?
Antibiotics ya asili na antiseptics huunda mazingira ambayo yanaharibu viumbe vimelea bila kuathiri bakteria yenye manufaa ambayo huishi ndani ya tumbo. Mfumo wa antibiotics wa asili ni tofauti: baadhi yao huchochea uzalishaji wa leukocytes, ambao huwajibika kulinda mwili kutokana na maambukizi, wengine hufanya dawa kama antibacterial, kuharibu virusi au "mbaya" bakteria, wakati wengine huondoa sumu kwa njia ya ngozi, kuchochea jasho la nguvu, la nne linalimarisha mfumo wa kinga .